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最新月刊

(20/4)生機健康113

新上網的錄音

23/5 卻退身心大小毛病 活得幸福不平庸

21/5 《美滿人生方程式》

16/5 Club O樂友之心路歷程分享會

9/5 香港的環保教育

9/5 成人肌腱骨骼慢性痛症

11/4 貝曲花藥 - 連繫大自然的天使

23/4 現代啟示錄 I

18/4 至fit素食男女

16/4 「由心出發」舒緩痛症

18/4 多元能量療法

11/4 改變命運的心法

4/4 至營綠色兒童節

28/3 城鄉共生

21/3 平甩防疫.強健身心

19/3 壓力人生

12/3 輕輕鬆鬆脫苦海

14/3 拍打拉筋自癒法

7/3 綠色學堂101簡介會

12/2 「量子 K」療癒系統

24/1 蘇格蘭芬霍恩生態村的啟示

28/2 我的肺腑醫言

31/1 如何創造好運福氣近新年

17/1 健腦操

14/2 愛是人類最大的力量

7/2 除夕大掃除

31/1 太極內功調病法

15/1 靈來靈去

24/1 華德福教育

17/1 伊波拉疫情

10/1 天山南北

18/12 態度改變命運

27/12 生命與食生

11/12 皇道瑜珈靜心冥想

13/11 艾灸養生保健法

8/11 純素生活傳奇

13/12 生態、下白泥,重新出發

6/12 解說沉香

29/11 走路,你也可走出健康來

22/11 「布緯療法」

23/10 自我催眠減壓

22/11 阿拉斯加遊

25/10 遇上流浪貓

15/11 香港生態系統及生物多樣性

8/11 細說肥皂

9/11 素食.肉食

20/9 生命靈數

1/11 頌缽療癒

25/10 迅速從「頭腦」解脫出來

18/10 身心相靈修DIY

9/10 不一樣的醫療選擇

11/10 太極內功調病法

4/10 奇妙的靜心與按摩

27/9 新生農場 - 美好人生新生活

18/9 食物知情權

20/9 復興耶路撒冷

13/9 瀕死智慧與自癒奇蹟

13/9 送予人玫瑰的同時,原來…

6/9 守護東北,無你點得?

30/8 台灣茹素遊

16/8 素食新潮流

9/8 為樹木發聲

2/8 動物仔的愛護脊椎小運動

26/7 惜食減少食物浪費3部曲

19/7 中華白海豚的去或留

17/7 「死都要環保」

12/7 素食人生

5/7 太極內功調病法

28/6 食物分享,積善得福

28/6 素BB生長發育、飲食營養健康講座

21/6 卅年茹素人生

14/6 水牛與黃牛 - 快要消失的朋友

7/6 防癌的真相

31/5 書法中的宇宙能量

22/5 肝癌復原之路

24/5 廚餘有寶

17/5 巨大的鐘擺 - 俄羅斯

8/5 水與能量治療

3/5 整全健康家庭之營養課簡介會

26/4 「活化鼻子」「深化呼吸」「簡化養生」

19/4 動物在城市

12/4 太極內功調病法

5/4 教師的摺紙理念

22/3 保護山區環境和傳統文化

15/3 《食品帝國之玉米我愛你》電影欣賞

22/3 祭之以禮

15/3 香港鹽療淨土

22/2 本地的標籤法究竟在保障還是保住生意算盤

8/3 姿柔小敘~新時代女性養生秘笈

1/3 多元能量療法

 


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Club O 新網頁

謝各位多年來的支持,Club O陪伴大家十年光陰,希望帶給大家新的景象,所以我們設計了一個新的網頁:

http://www.greenliving.org.hk/

此舊網站仍會繼續運作,直至另行通知,如有任何不便,敬請見諒。

而新的網頁會陸續更新,請各位繼續支持我們,Club O將會繼續帶給大家許多新資訊及活動,陪伴大家走過更多的十年!

多謝各位!

(暫停)6月份自在茹素

午間靜心茹素,讓我們在匆匆忙忙的生活裏,也可得到片刻的平靜,享受茹素帶來的身體健康,更可學習重點食材的烹飪技巧及營養知識,日後可繼續品嚐靜心茹素帶來的輕鬆自在。

成人肌腱骨骼慢性痛症

活動當日主要針對問題為:五十肩、肩頸失能、肌筋膜疼痛、肌筋膜炎、肌筋膜疼痛症候群

DR.SHAH TAHIR HUSSAIN 首要協助患者找出致病原因,再以徒手方式治療法來舒緩或解決身體痠痛不適等問題更會為個別患者提出肌肉伸展與運動指導建議

主持 : DR. SHAH TAHIR HUSSAIN(胡醫生)
日期 : 6月7日(日)
時間 :下午 1 :00 – 3 :00
地點 : CLUB O 會址G、H室
名額 : 10人(額滿即止,請儘早提前報名留位,活動當天不設臨場報名)
收費 : $388(會員$358)

「由心出發」舒緩痛症工作坊

長期痛症指間歇或持續三個月或以上之身體痛楚,由於長期痛症沒有明顯的患處,別人難以體會,單靠藥物不能處理痛患,只靠休息不但未能改善痛患,反而防礙治療進展,令患者更加難受及挫敗,心理因素例如將疼痛災難化或害怕疼痛,亦會令長期痛症病情進一步惡化。
《心田思維訓練》針對痛症患者所需,特設計一套簡單、有效、即學即用之舒緩痛症技巧,揉合自我催眠及「心呼吸」練習,令身心系統維持同步和諧狀態,提昇能量及正面情緒,增加安多酚及減少皮質醇分泌,減低痛症對生活及心理影響,讓患者重新活出積極快樂的人生。

● 導師:司徒素雪、歐潔儀
● 日期:5月13日、20日、27日(逢週三),共三堂
● 時間:晚上7:15 - 8:45
● 地點:Club O會址G、H室
● 收費:$458 (會員$428)


《導師介紹》
司徒素雪:臨床催眠治療師,及星滙網《知彼知己好心理》節目主持。心理學榮譽理學士。英國心理學會會員,香港心理學會會員,香港心理及催眠治療學會創會會員。
歐潔儀:《心田思維訓練》顧問,及星滙網《知彼知己好心理》節目主持。香港理工大學應用心理學文學士 (一級榮譽)。香港心理學會會員,美國 Institute of HeartMath 會員。

闔家歡蔬食自助餐

享受Club O的自助餐是非一般 的 體 驗 , 不 是 吃 得 快 又多,而是吃得好又慢。主廚
更 會 分 享 餐 點 所 使 用 的 材料、做法、配搭技巧及養生秘訣。歡迎你攜同至愛親友齊來體驗茹素,鼓勵更多人嘗試茹素。


● 日期:5月24日(週日)
● 時間:下午1:00 - 3:00
● 收費:$238(會員$208), 3至12歲小童及60歲以上長者$188
● 餐單:1款餐湯、1款沙律、6款主菜、2款主食、2款甜品及無限茶水
● 註:參加者可以特價$50(原價$68) 購買《飲食‧愛‧生機》及8折購買《簡單素》。

素食BB food 工作坊

現今父母對BB的成長非常緊張,由其在飲食方面的營養。在素食BB food 工作坊,我們邀請到素食十年經驗的素食媽媽ICE作為嘉賓,分享她BB出生至現在三歲大為止的飲食法則。ICE將會講解多款BB Food 的制作方法(包括有營薯蓉,紫菜腐皮十穀粥,栗子南瓜蓉星星粉,菠菜蓉燕麥片),把他兒子自出生以來從没吃過西藥,精靈過人的秘訣全面公開。


● 導師:ICE,家杰
● 日期:5月31日(週日)
● 時間:下午2:00 - 4:00
● 地點:Club O會址G、H室
● 收費:$168 (會員$158)

齊齊升「呢」.NLP工作坊

NLP是一門研究人們腦神經運作的學問。我們瞭解腦袋的程式和運作後,可以透過語言和一系列的技巧,使它發揮得更好。NLP近二十年來在美國發展迅速,被廣泛用在商業、治療和教育等各方面,效果顯著而快速。
一連三堂的工作坊會為大家講解:認識意識和潛意識,協助參加者了解自己屬於什麼學習類型,教大家從觀察別人眼睛知道對方的思考模式。又會教授如何處理限制自己潛能的信念,如何設定目標才能最有機會達到成功。
教授加強親和感去輔導別人的技巧,如何利用心錨令自己保持心理上最佳的狀態。讓參加者認定人們理解的層次,透過改變價值觀去改變行為,使人更有內在的動力學習。
學習運用感知位置處理不愉快的經歷,語言的技巧,與及輔導傷痛者及恐懼者的技巧。


● 導師:朱國強(小學校長,NLP身心語言程式學高級執行師)
● 日期:6月10日、17日、24日(逢週三),共三堂
● 時間:晚上7:15 - 8:45
● 地點:Club O會址G、H室
● 收費:全期$640(會員$580)

健怡簡單料理- 廚藝班(二)

廚藝班(二):清爽勝瓜、鮮蕃茄三蔬、香莤鮮竹。

多進食蔬菜可幫助減少脂肪的攝取量,有助減輕患心血管疾病的風險。只需簡單的烹調方法,便可吃到美味的素菜,體驗身體健康的美好。
● 日期:6月12日(週五,廚藝班二)
● 時間:下午2:00 - 4:00
● 地點:Club O會址G、H室
● 收費:$168 (會員$158)

GLC03 深層放鬆技巧

我們每天都要面對不同的壓力和煩惱,仍有人可以輕鬆愉快地生活。此課堂會分享壓力如何形成,探討壓力和煩惱是否壞的東西?於日常生活中,如何處理壓力、放鬆自己,以及分享身心減壓與平靜內心的各種方法和練習。讓大家可以每當面對煩惱時,轉化為學習的機會,感恩我們每天所遇到的人和事。


● 主講:鄭浩光 (國家一級公共營養師)
● 日期:6月13日 (週六)
● 時間:下午3:00 - 5:00
● 地點:Club O 會址 B 室
● 收費:$138 (會員$128)
● 註:綠色人生證書課程選修科 - 2學分

「心無罣礙」活力舞動坊

路,不在天邊,不在遙遠的他方,而在每個人的內心!人生漫漫長路,需要不斷練習的是把「感覺(feelings)」與「當下(present)」聚合。心靈的空間,容易被種種情緒、恐懼、壓力佔領和堆積,成為自家的「堆填區」!這個「堆填區」總有一天會滿溢,身體以病作警示……這個週日下午,讓我們齊齊透過一些獨特的音頻、舞、動,善待每一當下,尋回內在真我,讓身心在不自覺中得以淨化,重新踏上新旅程!

● 導師:孔慶玲
● 日期及時間:6月14日   下午2:00-6:30
● 地點:Club O會址G、H室
● 收費:隨緣樂捐,支持綠色生活教育事業
● 名額:20人(額滿即止,請盡早提前報名留位,活動當天不設臨場報名)
● 註:建議出席者穿著鬆身衣服,自備汗巾;為了讓節目保持專注的氛圍,請務必準時入場,以免對他人造成不必要的干擾,敬請諒解。

馬寶寶社區農場一天快活遊

馬寶寶社區農場位處新界東北之粉嶺馬屎埔村,曾經是一片出產稻米丶果菜等數以噸計的農業重地。可惜,過去十數年,政府的土地發展政策之新市鎮計劃,引來地產商囤積農地因而被慢慢蠶食滅絕,淪為地產商圖利炒賣的商品。一直在村裡日出而作、日入而息的農戶,大部份被迫放棄他們經營了幾個世代的農產事業,無奈離去,不過,仍然有近百戶村民努力經營村落,好好生活,希望可以守護腳下的土地和香港的永續未來。
是日將從上水站齊集出發,漫步前往馬寶寶社區農場,沿途並可觀賞鳥語花香,走過梧桐河兩岸的綠茵美景。抵達後可購買鮮摘有機蔬菜,然後享受一頓有機素菜午餐,隨後再參與馬寶寶特別安排的導賞團。


● 領隊:鄧芷筠Fion、廖崇興
● 導賞員:卓佳佳
● 日期:6月21日(週日)
● 時間:上午10:00 - 下午6:30    (請於上午10:00於上水火車站上層大堂B出口集合)
● 解散地點:可於原地或隨隊步往聯和墟小巴站解散。
● 收費:$185,費用包括午餐及導賞費用
● 註:1. 歡迎自備購物袋,直接向農夫買菜,支持本土有機農業產品。
        2. 由於農田多蚊,針刺力強,請穿著淺色長袖衣物及不露趾鞋,防蚊防曬。
        3. 3歲或以下的小童免費。

 

純素媽媽廚房-系列二:泰式美食

外邊吃的泰式美食一般都是辛辣刺激,不一定適合大人和小朋友的口味。今次 Vegan Mama 純素媽媽再次來到 Club O為大家帶來適合一家大小吃的純素泰式美食--清新
沙律,泰式小食,香濃咖哩,美味甜品…誠意邀請大家一同到來跟純素媽媽渡過一個清新簡單,富有泰國風味的星期天下午。


● 導師:Grace Wong
● 日期:6月21日(週日)
● 時間:下午2:00 - 4:00
● 地點:Club O會址G、H室
● 收費:$248 (會員$218)

夏日特式粥粉麵班

(豉油皇炒麵、星州炒米或田園炒米。更會教怎樣煲鹹、甜小米粥。)

坊間的炒粉麵一般都多油多醬汁十分不健康,現教大家用簡易的烹調方法就可做美味可囗的粉麵,小米健脾胃每日吃一碗更有食療作用。


● 日期:6月28日(週日)
● 時間:下午2:00 - 4:00
● 地點:Club O會址G、H室
● 收費:$168 (會員$158)

Club O 簡介

 歡迎您參加Club O為您安排的節目:    

  1. 禪食午餐、晚餐---- Club O 舉行獨一無二的靈性聚餐大會,由全體福廚義工用愛心炮製健康清淡的菜餚、茶、湯,安排美妙的環境,招待各方樂於出席的有緣人,分享進食的靈性、情緒、生理益處,一起吃出健康、慈悲、覺醒。每星期三次: 
    (逢星期四晚上6:30-7:30,由孔慶玲等主持;
      逢星期六下午1:30-2:30,由孔慶玲等主持;
      逢星期六晚上6:00-7:00,由廖崇興等主持;
      在Club O舉行,免費入場,隨緣樂捐。)
  2. 香功班---- 香功易學、氣感強、療效神奇、好玩,不但可加強免疫力,益壽延年,還能減壓安睡、優化內心世界、調和情緒,令你更自在可愛。 (逢星期六下午3:00-4:00在 Club O 舉行,免費入場,隨緣樂捐。)
  3. 綠色茶座---- 1989年起每周舉行至今,本地前衛思想及生活方式的平台,交流最新知識與觀點,在輕鬆又溫馨的氣氛中分享經驗,共同追尋順乎自然的人生境界。請早入座,開啟自然、自在、自足人生。 (逢星期六4:00-5:30在Club O舉行,免費入場,隨緣樂捐。)
  4. 高能量晚會---- 在這個非一般的地方,有個非一般的晚會,邀請各方有心人共聚,交流提昇身心靈的實踐心得,適合所有信仰和文化背景人士參與。(逢星期六7:00-8:45在Club O舉行,免費入場,隨緣樂捐。)
  5. 午間靜心---- 邀請大家齊來體驗「團體靜心的力量」,確實令人難以相信。阿孔與豆豆不會問你點解,因為一切事的發生絕非偶然,請大家放下身段放下昨天種種,給自己一個機會,享受生命在寧靜中,體驗心有所安的力量。(逢星期二下午1:004:00 在Club O 舉行,免費入場,隨緣樂捐。)
  6. 療癒課---- 每月多次舉行的送愛療癒聚會,由Club O療癒師義務發心接引宇宙療癒能量,與同場者合一共療,歡迎你陪同需要療癒的親友來Club O接收宇宙大愛能量,更歡迎你隨心光臨親身體驗祝福人間有緣眾生。 (逢星期四下午4:30–6:00 在Club O 舉行,免費入場,隨緣樂捐;禪食晚餐6:30。)
  7. 週四療癒夜---- 每個星期四,這裡載滿慈悲祥和。關心身心靈健康,想要清洗排毒,就請到來,共結一段不可思議的緣份!療癒晚會內容包括靈修分享、智慧交流、小組療癒、溝通神聖靈交經驗。為了讓節目保持安靜專注的氛圍,請務必準時入座,逾時不候。(逢星期四晚上7:30-8:45在Club O 舉行,免費入場,隨緣樂捐;禪食晚餐6:30。)
  8. 自在茹素---- 午間靜心茹素,讓我們在匆匆忙忙的生活裏,也可得到片刻的平靜,享受茹素帶來的身體健康,更可學習重點食材的烹飪技巧及營養知 識,日後可繼續品嚐靜心茹素帶來的輕鬆自在。(每月首個週五下午12:30-2:00在Club O舉行。)
  9. 「心無罣礙」活力舞動坊----  路,不在天邊,不在遙遠的他方,而在每個人的內心!人生漫漫長路,需要不斷練習的是把 「感覺(feelings)」與「當下(present)」聚合。 心靈的空間,容易被種種情緒、恐懼、壓力佔領和堆積,成為自家的「堆填區」!這個「堆填區」總有一天會滿溢,身體以病作警示......這個週日下午,讓我們齊齊透過一些獨特的音頻、舞、動,善待每一當下,尋回內在真我,讓身心在不自覺中得以淨化,重新踏上新旅程。(不定期在週日的下午2:00-6:30在Club O 舉行,免費入場,隨緣樂捐。)
  10. 身心靈斷食習修營---- 當身體不再受食物的奴役,開始清理、逐步淨化,體內長久沉積的毒素便可排出體外,身心輕快;此時此刻,宇宙訊息開始進入你的生命,令你體驗身心靈合一的喜悅!讓自己放三天假,全情投入大自然懷抱,傾聽阿孔及一班治療師毫無保留的斷食心法,同時體驗唱誦、音頻、色彩協調脈輪等多種另類治療法,讓自己的身心靈在不知不覺中轉化提昇,驚喜改變就此開始!(定期在各農場及營地舉行。)

加入 Club O ,您馬上享受到:

  • 參加各種活動及購物、服務獲折扣優待
  • 在全港多個團體、店舖消費獲折扣優待
  • 按月收到《生機健康》
  • Club O店購物折扣優惠

當然,您更是在默默支持著一個改造文明的運動,

參與建立人間新氣象

行動:

  • 加入做 Club O 會員
  • 捐款或提供物資
  • 加入做義工

           一起成為人間的祝福吧!

 

Club O

創建生命自然回歸新文明

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人人都可以
在污染中活出健康
在壓力下活出自在
在此時此地吃出生機
包括您……

 

  Club O 是什麼?  

一群有心人為香港市民
創立了一個充滿生命力洋溢著溫馨的小小樂園,
傳揚慈悲的訊息互助互勉過簡樸而高尚優悠的生活。

       這個組織是2004年創會的綠色生活教育基金的主要項目。基金的宗旨是出點綿力去綠化當今的人類文明:人類文明的問題主要是大家心靈得不到平安、失去了天生的自然智慧,所以我們由心靈的改造動手。只要大家再次明白自己在大自然裡的角色、生命存在的意義,承認身為地球公民的基本責任,有信心又有決心過簡樸高雅而優悠自在的生活,人間一切秩序自然會重整,可持續的未來有望。

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Club O 代表甚麼理念?

仝人相信

  • 人是大自然一部分,順天應人、與萬物共存共榮最為明智。
  • 寧靜安靜是溝通天地的理想狀態。
  • 付出是最大的得著。
  • 感恩是幸福的進路。
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為什麼你來Club O?

來到 Club O:

  • 你會放下俗慮,得到舒服自在、大休息……
  • 你會感受到人間有情,得到關心愛護……
  • 你學到更多活得更健康更開心快樂的技藝……
  • 你會認識到美麗熱情心靈提升的有心人做靈伴/ 朋友……
  • 你會享受到清新美味多姿多采的生機食品/ 飲品……
  • 你會接收高人修行者長期創造的生命精采能量……
  • 你可以在 Club O店精心入貨充滿慈悲生命力的食品、日用品、書籍、CD……
  • 你支持一個慈善團體携手奮力改造人類文明……
  • 你響應一個神聖的召喚,締造生命中難得的又一次緣份……

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  Club O提供什麼服務?

  1. 綠色生活活動中心---- 安排各種教育、保健、靈修活動。
  2. 綠色生活資源中心---- 設立圖書館及資料庫;做調查研究;接受電話電郵查詢。
  3. 出版工作---- 書刊及其他定期刊物、書籍、資料冊、單張、視聽教材等。
  4. 傳媒工作---- 電台電視節目;報刊專欄;資訊發布。
  5. 網上工作---- 網站資料庫及互運服務、網上廣播。
  6. 會員工作---- 提供各種身心靈益智活動、生活諮詢等。
  7. 外展工作---- 到各社團及教育機構演講、示範、開工作坊及課程等。
  8. 綠色生活用品店---- 以合理價錢提供優質又慈悲的綠色生活用品及食品。
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綠色生活教育基金個人資料使用守則

綠色生活教育基金個人資料使用守則

綠色生活教育基金會盡力遵守及執行《個人資料(私隱)條列》中所列載的規定, 確保儲存的個人資料準確及有妥善儲存,並得到充份保護。我們希望閣下能充分了解本會使用個人資料的安排,相關準則如下:
 1、為與各會員、導師、義工、捐贈者、友好保持聯繫,並讓各位能了解本會的最新消息,包括我們舉辦的活動、課程、訓練、籌款活動、各項優惠和服務,以及本地有機及綠色生活社群的資訊,我們會不時向各位發放相關訊息。
2、向本會提供個人資料純屬自願,如閣下能夠提供足夠個人資料,本會可以更加有效處理你的申請或提供有關服務。
3、我們會使用閣下的個人資料(包括姓名、電話、傳真、電郵及郵寄地址),以便本會日後與你通訊、處理報名、發行收據、分析/统計、籌款、收集意見,以及活動/課程邀請/推廣之用途。
如果閣下希望本會停止使用你的個人資料作上述用途,或想查閱、更改你的個人資料,請將你的要求以書面方式提交至本會,費用全免。
郵寄地址:九龍亞皆老街80-86號昌明大廈7字樓FGH室 傳真:26190600 電郵:info@club-o.org


綠色生活教育基金 敬啟
2013年3月28日

綠色生活教育基金:颱風或暴雨信號之上課安排

颱風或暴雨信號之上課安排

各位活動參加者: 以下是本會有關颱風或暴雨天氣的上課安排,敬請留意。

1) 黃色暴雨訊號 及 1 號 颱風訊號:戶外 及室內活動照常上課 2) 紅色暴雨訊號 及 3 號 颱風訊號: 室內活動照常上課;戶外活動暫停 (參加者可按個別情況,自行決定是否上課) 3) 黑色暴雨訊號 及 8 號或以上 颱風訊號: 戶外及室內活動一律暫停

備註事項:
1. 如於課堂開始前 3 小時懸掛 8 號或以上颱風信號或黑色暴雨警告,當天課程將會取消,不作另行通知。
2. 本會會在天文台除下8號或以上風球、或黑色暴雨警告等訊號3小時後回復正常運作;惟有關個別活動的安排,則由負責職員按實際情況作出適當處理。
3. 如室內活動進行中天文台懸掛 8 號或以上風球,或發出黑色暴雨警告,所有活動將會即時停止。為保障各人安全,活動參加者仍可留在活動場地範圍內安全的地方;若參加者因個人理由而需要立即離開,則必須通知有關負責職員。
4. 天文台發出黃色暴雨警告、紅色暴雨警告或 3 號颱風信號,室內課堂會如常進行,活動參加者可自行決定是否上課;家長亦可自行決定是否安排子女上課。
5. 所有因颱風、暴雨等惡劣天氣而取消之課堂,本會將會另作安排,並會通知學員有關安排。

綠色生活教育基金 敬啟
2015 年 4 月 1 日

Our Vision and Mission

The Green Living Education Foundation aspires and commits itself to the education of “green living ”— conducting one's life according to the laws of Nature — in Hong Kong. As such, the foundation formed “Club O” as a platform to reach out to people. In specific terms, that entails pro-active efforts to encourage, ensure and empower Hongkongers to care about and practice the following:... Read more....

聯絡Club O

Club O 地址:
香港九龍旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室

辦工時間:星期二至日中午12時至晚上7時,星期四及六延長營業至晚上9時(逢星期一休息)
電話: (852) 2619 0000   傳真: 2619 0600
電郵: info@club-o.org  網址: www.club-o.org
Facebook: http://www.facebook.com/group.php?gid=35813553982
匯豐銀行戶口號碼:804-8-004280 戶口名稱:Green Living Education Foundation Ltd.

 ♦ 活動參加者請將入數收據並連同姓名、聯絡電話及參加活動名稱及日期等傳真至:2619-0600