齊來荔枝角

齊來荔枝角

綠色生活全方位

活得自在中心的綠色資源中心已經開幕啦!歡迎你偷閒上來小休一會、翻閱架上多種綠色生活雜誌,瀏覽各式各樣的飲食與健康、心靈書刊,欣賞與養生或有機生活有關的錄映帶,歎一下生命的甜美!

Club O店已經於活得自在中心開幕,大量提供優質綠色食品及生活用品,讓您選購。

開放時間:
星期二至五中午12:00-下午7:00
星期六中午12:00-下午3:00
(逢星期日及勞工假期休息)
電話:35687002

 

午間一頓美食,身心靈更fit

正當人人匆匆忙忙去倒湯落肚、塞飯進喉之際,您會不會在享受輕鬆的音樂、熱情關愛的氣氛、欣悅的顏色佈置、給自己一份吃的豪華──40%有機食材烹調的可口精美飯菜湯茶,都是由多位廚藝精湛的義工用愛心和熱誠炮製來感動您的環球養生美食,不惜工本,不怕麻煩,只因為想更多人吃得健康吃得舒服平安,活得更自在。

生機養生小敘

日期:逢星期二及星期四舉行(公眾假期除外)

時間:下午12:15-2:15(可以隨時加入或離席)

費用:$55(會員$50)(養生套票6次$300),連養生貼士教材及半自助式特色午膳

座位有限:留座電話:35687002/26190000

您是成功派對主人

Club O4月份的點心班空前成功,在資深廚藝師羅偉卿指導下,參加者一學即會,做出多款美味鹹甜點心,5月份會教授多款中西式Party點心或小吃,令您派對大小客人吃得開心、吃得健康。

party food

Club O健康點心DIY

日期:
5月2日 焗釀意式千層麵
5月9日 上海料理前菜拼盤
5月16日 田園pizza、派對小吃
5月23日 生煎鍋貼餃2款
5月30日 焗釀大田螺粉、番茄杯

時間:逢星期五下午2:30-4:00

費用:5堂$288(會員$238)或每堂$80(會員$68)連講義材料費

座位有限:留座電話:35687002 /26190000

讓花草常伴左右

沒有植物裝飾的房間,恰似沒有色彩的世界,想家居空氣清新、優雅怡人,只要花少許心思親手栽種植物,看著種子或幼苗落土,生根萌芽、開花結實,便可感受到生命成長的喜悅!園藝是接觸大自然的最佳途徑,Club O特別為你和家人設計了一連3次的園藝藝術課程,喜歡利用觀葉植物或花草把居室裝飾一番的朋友萬勿錯過。

Club O園藝班flower

導師:園藝專家潘澤坤、Ida Wu

A班;優雅的水栽植物

日期:5月9日(星期五)下午1:00-2:30

上課地點:Club O荔枝角活得自在中心

A班費用:$25(會員$20)連水栽植物乙盒

B班:園藝ABC及綠化家居的竅門

日期:5月18日(星期日)上午11:00-下午3:00

C班:繁殖觀賞植物的方法

日期:5月25日(星期日)

BC班上課地點及時間:粉嶺寶山園藝教室上午11:00-下午3:00(上午10:00粉嶺小巴站集合)
B班及C班上課形式

學員早上10時在粉嶺小巴站乘56B直達丹竹坑寶山園藝教室,導師會介紹家庭栽培花草基本功(容器的選擇、植物對土、肥、水的要求、整形修剪、繁殖方法)以及綠化家居的竅門,除了導賞過千種園藝植物外,學員還可以在過萬呎的園藝教室中享用自備的高能量午餐、午餐後親自學習栽種家居觀賞植物,下午3時散隊後可自行遊覽附近的河背水塘或綠田園有機農場

B及C班費用:兩天課程$120(會員$95)連DIY盆栽(自備健康午餐及來回車費)

散堂:$60(會員$50)

6歲-12歲半價優惠

自製天然有機面膜

美容化妝品工業發展一日千里,產品的成分及配方也越來越複雜。一般消費者在挑選美容、美髮、沐浴產品時,很容易受到品牌知名度、代言人的形象、產品包裝或廣告等因素影響。其實,我們在購買前應仔細暸解每種產品的成分和對人體的影響,才不致墮進美麗的陷阱。

Club O榮幸邀請到本地著名有機護膚美容師Jenny 來公開自然自在的美麗無罪心得,她是「簡約養生」的創辦人,曾任職多間跨國化妝品公司,因崇尚簡樸自然生活,積極鑽研自然療法及營養學,並取得專業認可資格。Jenny著有《蒸餾過的美麗 - 有機美容》,讓你清楚了解有機美容的概念和產品,在扮靚之餘,更要注重身體健康。Jenny

有機美容DIY工作坊─自製面膜

導師:註冊營養師、順勢草本治療師李卓霖(Jenny Li)

日期:5月17日(星期六)下午2:30~4:30

學費:每位$120(會員$100),包括素材及筆記。歡迎各男女學員參加。

健康飲食添智慧

「禪食晚餐」終於來到荔枝角:逢星期二晚6:45-7:30,Club O的福廚天使為您安排高能量的湯、沙律、主食、茶,還有悠揚美樂。(關於「禪食」的理念,詳見本刊V3頁。)無需訂位,不收入場費,隨緣樂捐做功德,支持綠色生活教育。

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