生機美食一夜歡慶

 

健康的飲食不但更好味，而且吃完之後特別舒服又平安。我們還可以吃得溫馨、吃得興高采烈、吃得慈悲自在、吃得靈感澎湃。

恐怕您還是要吃過阿祥和福廚天使齊齊愛心炮製的生機美食精品，才體驗到愛的魔術與靜寂的力量，怎樣創造出上述的奇蹟。以後不會再說「好吃的不健康，健康的不好吃」。

輕談淺笑、真情流露，如此這般，大家享受到生命之中難忘兼且收獲豐富的一次非一般盛讌經驗，於是阿祥的熱情成為你生命的基調。

 

Club O生機自助Party 8月版

主持：周兆祥

主廚：孔慶玲

日期：8月24日(星期日) 下午6:00-9:15

綠色菜單：精力湯、餐湯、沙律、主食、主菜、安睡茶等（自助形式，80%有機）

費用：$228（會員$188），奉贈周兆祥編著多種素食書刊

報名：26190000，請提早24小時報名才保証有位。

綠色星期日身心靈淨化

生活中各式各樣的毒素包括環境中的毒素（如二噁英、輻射）生活中毒素、情緒的毒素等。這些毒素會造成、耳鳴、敏感、氣喘、、關節炎、腸胃失調等問題。要重拾健康，其實不困難，除了遠離毒素的來源外，還有不少淨化排毒的簡易可行方法，對生食排毒餐素有研究的Joyce及資深瑜伽導師Annapruna將會教大家一些瑜伽排毒式子及排毒餐DIY。Club O安排的半日日營包括1小時的瑜伽式子練習，Joyce用高纖低油低脂低糖低鹽方式，以最時令的蔬果、糙米做排毒食材，排毒餐設計注重顏色平衡、屬性平衡及營養平衡。瑜伽式子能消除緊張、減輕壓力、強化內臟，還有助心靈安定，氣的運行；運動配合飲食把體內毒素清除，令大家精神煥發地再戰江湖。

Club O綠色飲食排毒日營

主持：Joyce、Annapruna及義工

8月17日（星期日）上午10:00-下午2:00

費用：$170（會員$150）

請穿著鬆身衣褲出席。

名額只限20位，請準時入座

禪食在Club O

由1996年開始，一群重視身心靈生活、關愛眾生的朋友，每星期發心義務工作，搞別開生面的禪食午餐，至今已有數萬人次受惠，不知不覺吃完之後轉化了生命，一個個變成了人間的祝福。

今天，Club O在旺角及荔枝角兩個會址每周多次設宴招待各方有心人，隨緣進門共邀天恩：

——禪食晚餐：逢星期二下午6:45-7:30荔枝角活得自在中心（孔慶玲等主持）

——禪食晚餐：逢星期四下午6:30-7:30旺角會址（李詩燕、周兆祥等主持）

——禪食午餐：逢星期六下午1:30-2:30旺角會址（孔慶玲等主持）

——禪食晚餐：逢星期六下午6:00-7:00旺角會址（周兆祥、李詩燕等主持）

——禪食晚餐：每月第4個星期日下午6:15-7:00旺角會址（孔慶玲等主持）

免費入座，隨緣樂捐，收入全部撥作綠色生活推廣工作。