療癒大智慧小叮嚀
齊來學拔罐捏脊,終身受用
拔罐和捏脊,都是中華民族祖傳民間的自然療法,藉著大幅度提高血脈運行,幫肋身體發揮天生的療癒力,加強免疫力,加速各器官組織的康復。這些功法安全、簡易、快捷,馬上見功,一學即會。你也無妨給自己一個機會,即學即用,加入自然回歸保健的行列。
開心拔罐捏脊班
導師:陳楚鳳
9月27日(星期日)下午1:30-3:30旺角會址
費用:$88(會員$68),
學員有機會觀摩學習拔罐,並親自體驗實踐捏脊。最好提早午膳,穿著鬆身上衣出席,印備教材結緣。
這是溫柔的
神奇治療
由歷史上的紀錄証明,沒有一種病是能量治療(包括手療在內)未曾醫好過的,所以理論上手療真的能醫百病,至少它醫好過所有已知的身心靈病患。
手療是大自然的智慧,相信各種動物長期使用,原始人也一直在使用,自從有人類,手療就已經像睡眠和性交一樣是生活的一部分。約15,000年前的西班牙洞穴古畫,即有手療進行的紀錄,五千年前多個文化也有關於手療的文字紀錄,在埃及、巴比倫、印度、西藏、中國等地,手療的藝術代代相傳,猶太教基督教早年的經文也有記載,各地的歷代名人都不斷使用手療的方法替人治病,包括耶穌、佛陀、古羅馬的皇帝等;中世紀的基督教會亦有大量手療的紀錄。16世紀初西班牙探險家德巴卡初訪北美洲,就報告說當地的印第安土著使用吹氣、按手等方法治療,成績斐然。
還是要等到21世紀,科學才開始覺悟,於是,全世界再次追尋、使用手療這種天賜的靈方。
學手療
療癒自己療癒世界
加入Club O手療師團的行列,終身向宇宙送愛,令自己和身邊的人幸福生活。這個一天密集式的課程是難得的機緣,出席者將會逐一接受「調頻」,從此成為高效能的天線,天天引進宇宙能量,成為眾生的祝福。
第21屆Club O手療工作坊
主持:周兆祥、孔慶玲、吳群心、Victor D'Aquino、詩燕、豆豆
10月1日(公眾假期星期四)上午9:30-下午6:50旺角會址
功德捐獻:$1080(Club O會員$980),包括早餐、茶餐、午餐,出席者獲贈周兆祥著《手療是愛的呼喚》、《高能量生活》、催眠碟及其他多種資料冊。
玄功易學保青春
玄功二十訣是道家著名養生功法,簡單易學,能活化全身骨椎血液,活絡全身活動關節,只要次序井然勤練習,足可卻病延年。
玄功二十訣班
義務導師:李鳳卿
9月5日及19日,10月3日及17日(星期六),上午10:00-11:00旺角會址
費用:每月兩堂$60(會員$50),全部撥歸ClubO作教育工作,每月第1堂即場報名
查詢:下午8:00-10:00電23700515
自然自在學太極
王氏太極拳,要學水的流動,拿地心吸力產生的漂沉,含三為一:陰、陽、中。螺旋開合,公轉,自轉。練習者自覺心曠神怡,氣血暢運全身,更能預防及治療多種慢性病,如骨質疏鬆、高血壓、關節炎、神經衰弱等。
王氏太極拳班
義務導師:何慕貞
逢星期六上午9:00-11:00
地點:九龍公園中國花園(面向20號六角亭及噴水池)
歡迎初學者隨時加入(個別執拳)
費用:每月$200,全部撥歸Club O推廣綠色生活教育
查詢:下午3:00-6:00電96142115
![]() CLUB O 自然自在瑜伽 |
瑜伽不但令你身體狀態優化,更令你EQ、SQ提升由內裡可愛出來,每星期一兩課,是超值的身心靈健康投資。 Club O有幸邀請到多位才藝精神可敬的導師,為你安排高能量的學習氛圍。錯過了,是你的損失。 |
| 課程 | 上課地點 | 導師 | 時間 | 上課日期 | 堂數/費用 | 名額 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 秀身瑜伽班(A) | Club O 旺角總部 | 李玉芳 | 1830-2000 | 9月7-28日 4堂 10月5-19日 3堂(逢週一) |
每個月計算 (名額有限, 先到先得) 3堂 $165 (會員$135) 4堂 $220 (會員$180) 5堂 $275 (會員$225) |
16人 |
| 秀身瑜伽班(B) | 2000-2130 | |||||
| 健美瑜伽班(C) | 王玉珍 | 1930-2100 | 9月4-25日 4堂 10月9-30日 4堂(逢週五) |
|||
| 健美瑜伽班(E) | 陳玉梅 | 1000-1130 | 9月2-30日 5堂 10月7-28日 4堂 (逢週三) |
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| 防病強身瑜伽班A | 紅磡黃埔賽馬會 方樹泉青少年服務中心 |
陳麗媚 | 0945-1115 | 8月17日-9月21日 6堂 (逢週一) |
6堂 $300 (中心會員$270) 公眾假期停課 |
20人 |
| 防病強身瑜伽班B | 1115-1230 | |||||
| 防病強身瑜伽班C | 0945-1115 | 8月20日-10月8日 逢週四 | ||||
| 活力瑜伽班 | 謝潔雯 | 2015-2145 | 9月4日-10月9日 6堂 逢週五 | |||
| 減壓修身瑜伽班 | 馬鞍山賽馬會 恆安綜合服務中心 |
王玉珍 | 0900-1030 | 9月11日-10月30日(逢週五) | 8堂 $290 公眾假期停課 |
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| 1030-1200 | ||||||
| 1400-1530 |
Club O總部會址:九龍旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓GH室(電話:26190000)
紅磡黃埔地址:九龍紅磡黃埔花園第二期18座地下
香港青少年服務處賽馬會方樹泉綜合青少年活動中心(電話:23562133)
馬鞍山恆安地址:馬鞍山恆安香港青少年服務處恆安綜合青少年服務中心(電話:26421555)
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