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《南瓜味力沒法擋》
導師:Bonnie Szeto
日期:2021年7月18日(日)
時間:下午2:00-3:30
費用:$250 (會員 $225)
(實體活動)
南瓜既營養又健康,對人體好處多蘿蘿,而且還好好味!
增強免疫能力
維護眼睛健康
保護心臟血管
低熱量食物
南瓜除了含有碳水化合物、蛋白質、鉀、鈣、鎂、磷, 還有豐富的維生素A、E、C、β-胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸等營養。南瓜性溫甘,具有潤腸通便、養脾胃的作用。想唔想知道南瓜在烹調上可以有幾多變化?我哋導師會示範烹調 – 餐湯,主菜,甜點 + 小食!
南瓜湯
紅豆南瓜
杏奶南瓜布甸
南瓜小食
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報名表:https://forms.gle/KEkDfX8FNFkryiKTA
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馬上申請成為Club O會員, 享有會員優惠:
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名額有限, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。
現金 – 請親臨本會付款
銀行轉帳*(櫃員機或網上轉帳)-
匯豐銀行 戶口號碼:804-8-004280; 戶口名稱:Green Living Education Foundation Ltd.
轉數快*(FPS)- 電話 +852 67736361
PayMe (Club O):https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP
*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361
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