主講：陳玉輝
（經筋治療師、英國另類療法訓練學院整全營養學）

大部份都市人都有筋膜肌腱痛症困擾問題，除了一般因工作或勞損引致肌腱痛症之外，原來食物因素和情緒壓力亦會誘發身體產生痛症，導師除了講解痛症成因和如何預防之外，亦會教導經絡穴位按摩自救和拉筋伸展活動。

講者投影片: 痛症自救工作坊