日期：10 月 22 日（日）

時間：上午 9：30

集合：東涌站 B 出口廣場

路線：乘 23 號巴士（車開 40 分）往昂平總站起步，經延慶寺、靈隱寺、龍巖寺，至大澳散隊。

難度：1.5 星

行程：約 3 小時

*不需報名 免費參加*

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臼井靈氣課程

• 9月5日（四）12:00-18:00

薩滿療癒之夜

• 9月1日（日）18:00-20:00

頌缽廿四節氣養生《秋分篇》

• 9月28日（六）15:00-16:30

頌缽廿四節氣養生《處暑篇》

• 8月24日（六）15:00-16:30

13月亮曆 ——瑪雅圖騰

• 9月1日（日）15:00-17:00

陰陽共舞 : 一個身體與意識的探索

• 9月8日（日）10:00-12:00

瑜珈班（會員限定）

• 9月6日(五）13:00-14:30
• 9月13日(五）13:00-14:30
• 9月20日(五）13:00-14:30
• 9月27日(五）13:00-14:30

長者增肌體能班 A

• 9月6日(五） 9:30-11:00
• 9月13日(五） 9:30-11:00
• 9月20日(五） 9:30-11:00
• 9月27日(五） 9:30-11:00

長者增肌體能班 B

• 9月6日(五） 11:15-12:45
• 9月13日(五）11:15-12:45
• 9月20日(五） 11:15-12:45
• 9月27日(五） 11:15-12:45

長者增肌體能班(進階）

• 9月2日(一）10:00-11:30
• 9月9日(一）10:00-11:30
• 9月16日(一）10:00-11:30
• 9月23日(一）10:00-11:30

愛笑瑜珈

• 9月19日（四）19:30-21:00

心輪可可儀式

• 9月21日（六）18:30-21:30

心輪。輪瑜伽

• 9月7日（六）10:00-12:00
• 9月14日（六）10:00-12:00
• 9月21日（六）10:00-12:00
• 9月28日（六）10:00-12:00

系統排列轉化工作坊

• 9月28日（六） 18:00-21:00

肯定句靜心之夜

• 8月13日 (二） 19:30-21:00

流動頌缽聲頻浴

• 9月19日（四）16:00-18:00

女神之手

• 9月22日（日）17:15-18:30

停一停 心呼吸

• 9月7日（六）14:30-16:00

禪食體驗

• 9月7日(六） 13:00-14:00
• 9月14日(六） 13:00-14:00

生機禪食體驗

• 9月21日 (六） 13:00-14:00
• 9月28日 (六） 13:00-14:00

全身經絡疏通活氣

• 9月15日（日） 15:30-17:00

面部瑜珈 Face yoga

• 9月22日 (日） 15:30-17:00

喚醒内在女神頌缽瑜珈班

• 9月2日（一） 20:00-21:30
• 9月9日（一） 20:00-21:30

星級Cooking Class

• 9月22日（日）13:00-14:30

臼井靈氣療癒之夜

• 9月26日（四） 19:30-21:30

健康甜點廚藝示範班（1）

• 9月29日（日） 12:00-13:30

健康甜點廚藝示範班（2）

• 9月29日（日）13:30-15:00

新書分享會: 素食內在美2

• 9月15日（日）13:00-15:00

「希拉靜心•滿月許願」

• 9月18日（二）21:00-22:30

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• 現金、八達通 – 請親臨本會付款
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