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預防及逆轉糖尿病工作坊

本港平均每十人就有一人患糖尿病,近年更有年輕化趨勢。糖尿病人患心血管疾病的風險較普通人高兩至四倍,其他與糖尿病有關的併發症包括腎病變、視網膜病變、神經病變等,每年更有近 200 宗因視網膜所導致的失明個案。每三十人就有一人為三十歲以下,大多因飲食習慣西化及缺乏運動所致。第二型糖尿病前期患者的胰島素抗性血糖值是可以很正常,直到後期才確診,所以單單量度空腹血糖值是不可靠的。

此工作坊會與大家分享:
 認識血糖值,明白測血糖有時是自欺欺人的行為,不可盡信。
 如何判斷自己是否第二型糖尿病患者的高危人族?
 預防及逆轉糖尿病血糖調節的方法

主講:鄭浩光 (國家高級公共營養師)
日期:11月28日 (週六)
時間:下午2:30 – 4:00
收費:$50 (會員 $45)
線上課程

 

線上活動:在開始之前參加者可以先安裝Club O 的「綠色生活 App」,
或使用網頁版

如何下載綠色生活 App:
Apple用戶:
(Apple Store) https://apps.apple.com/hk/app/%E7%B6%A0%E8%89%B2%E7%94%9F%E6%B4%BB/id1526443028
Android用戶:
(Google Play Store)
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*使用桌面電腦或手提電腦: 建議使用有鏡頭、咪及揚聲器的設備

各位參加者需預先留座,不設Walk-in,如若成功Club O 會容後透過 WhatsApp 通知您。

–網上報名表:https://forms.gle/WLMuhqjZtKuE2uMv6

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•報名及查詢:2619 0000/WhatsApp 請按此:
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