日期：逢星期二
時間：下午1:00-3:30
費用：(單堂) 非會員$150 會員 $120
(雙月証)非會員$500 會員 $488*
*購買雙月證即可享受 Club O 在兩個月內所有 週四「療癒夜」與 週二「你也是療癒師」 的活動
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3/9 《「Rising Rooted 根之祭」分享聚會 x 能量療癒》
森林療癒嚮導Amanda在6、7月期間飛了地球一圈，沉浸在英美優雅的古老花園、踏著綠油油的山丘、暢泳在雪山湖水之中，在加州國家公園遇上世上最高的紅木、體積最大的杉樹和滔天巨石。回到香港的家，最渴望與人分享的，卻是肉眼看不見、在心裡一直蘊藏著對「根」的感嘆。在聚會中，Amanda會分享旅途中透過與自然連結體驗到關於「根」的二三事。旅途沒有什麼美食、瘋狂購物、潮流打卡點，卻滿載讓人足以細味的養份。
導師：Amanda
Amanda 是「香港森林浴」的創辦人、美國自然及森林療癒嚮導及計劃協會(Association of Nature and Forest Therapy Guides & Programs) 的森林療癒嚮導, 也是認可專業轉化教練 (Certified Professional Coach in Transformation)。香港大學法律系學士和社會科學系碩士畢業生，曾經是執業律師和任職非政府組織多年。2014年親身經歷過危疾，在康復期間，她深深體會到親近大自然、覺察自省的生活方式的療癒力量。自2017年開始在香港推廣森林療癒， 除了定期舉辦公開活動，也與不同領域的私營企業、社福機構、環保團體、非政府組織、學校合辦活動，至今在香港帶領了接近100場森林療癒體驗、自然連結活動、講座和工作坊。除了運用在商業和非政府機構工作的豐富經驗，Amanda也把多年的瑜伽、太極和正念修習滲進她策劃和領導的活動與課程。她希望透過分享森林療癒，幫助都市人與大自然、彼此和自己內心的平靜與智慧重新連結。

10/9 《心中靜土：健康溝通 x 能量療癒》
近日可能同某些朋友傾計，或者接收不同的資訊後感到很累。在這節可凡會分享一些健康界線的練習，討論什麼是健康的溝通，和怎樣可以維持自己高能量的狀態。
導師：周可凡
修業於倫敦國際演藝學院; 是一位導演、表演者、身心靈導師。周可凡九歳開始學太極, 2011年自己開班，曾於 OKIAN、「流白之間」、香港演藝學院 和 波蘭 Ludwik State School of Drama (Krakow) 碩士學系教授太極拳。可凡也一直學習能量療癒，在 Club O 每星期的療癒課已有十年的參與和經驗。也在淸邁跟 Cory Croymans 學靈氣, 成為臼井靈氣的第八代傳人。靜心方面，她多次參加內觀中心的十日課程，在社區也有帶不同的的正念節目。近年遇上 School of the Heart 的掌門人 Daniel Mitel，成為本校第一代的心像術導師。

17/9 《拜讚唱頌 x 能量療癒》
「拜讚」（Bhajan）是心之歌，多以梵文寫成，也稱為心的語言。
拜讚唱頌能激發內在的神性美德，唱拜讚歌可讓人們感受喜悅、回復輕鬆狀態。
歡迎你來一起唱！
導師：Larana Cheng
於2016年完成了聖火傳承阿法氣顧問及ALPHA CHI風水九大封印訓練後，體會到人們及環境空間之間密不可分的關係，無論在物理上及在能量上，密麻麻的高樓大廈vs廣闊開揚的郊外；繁忙的辦公室vs溫暖整齊的家等等，人們及空間都在不斷互動，萬千能量訊息無形交集。成為九大封印阿法氣能量風水的顧問後，希望能運用整全的觀點來看待空間以及事物於空間的互動，以及運用空間的能量來支持居住者或企業獲得最高利益的發生與成長。

24/9 《薩滿。夢。工作坊 x 能量療癒》
夢，在薩滿的世界中是另一個次元的實相，而每個次元實相是相互影響架構出我們的「日常生活/命運」。
薩滿，就是透過「造夢」WALK THE DREAM的技術，去「改變」我們這個空間的一些狀況。
導師：Keerti Anurag
熱愛薩滿文化。十年前遇上恩師，完成以北美印第安為主的薩滿訓練，通過考試及儀式成為一名薩滿治療師。
曾在世界各地體驗或協助不同儀式，當中包括：荷蘭/秘魯死藤水儀式、巴西死藤水製作儀式，及於南澳原住民社區旅居打工換宿一個月。曾跟各地不同的傳統薩滿或現代薩滿治療師學習和以第一身體會各種薩滿治療手法應用和精神哲學價值，了解不同文化背後的身心靈精神面貌。

每次【你也是療癒師】的下半節，可凡和胡美玲就會帶大家感受能量療癒（energy healing)，藉著大宇宙的氣場，透過各種靜心的方法回復最根本、最完善身心的狀態。有些人會用自己的真氣來幫人治癒，但真氣和本能治療的不同是，本能療癒強調籍著宇宙的大能，而不是個人有限的力量。我們的課程是使用最簡單直接的方法來「搭通天地綫」，通過入靜的狀態，啟動自我本已潛藏的自癒能力。
導師：周可凡、胡美玲
胡美玲
2004年起參加綠色生活教育基金的Club O 活動，並於2018年暑假在 Club O 手療課當主持。
感恩曾參加的十日內觀、台灣法鼓山的禪修，與及跟隨皇道瑜伽 （Raja Yoga）修習冥想方法。感恩靈修路上相遇的每一位老師。
現時目標是經常提醒自己將心安定下來，學習覺察每個當下、提起正念、活得自在。不斷修習能量治療及靈氣，願意分享學習，一起成長。