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【課程內容將不斷更新】
 
全港首創!蔬食廚藝實習證書課程,現正招生!由資深素食烹飪導師(經驗多達13年)任教,課程易學實用,全100%植物性食材,更有專業中西醫及營養師貼士和免費食譜,現共有三個階段(每階段均設證書):
1) 開飯易(入門六堂)
2) 升呢掂(進階六堂)
3) 大師班(精進八堂)
每堂獨立收費|$399/堂(回贈$100 Club O店現金券)
每階段*優惠|$2199/六堂(共回贈$600 Club O店現金券*)
上課地點:旺角亞皆老街80-86號昌明大廈7字樓
*完成一階段可獲頒證書
 
登記:https://goo.gl/forms/Y3H3l4CsnsKPeOk63
如有興趣參與此課程,請填妥報名表格或致電先留位後付費
 
查詢:2619 0000/whatsapp 6773 6361
 
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漬物|涼拌
天氣回暖,最適合食酸甜漬物和開胃涼拌菜,
醃漬亦可延長蔬菜保鮮期,美味又惜食
實習菜式:
酵素牛蒡漬物、酸甜紫椰菜、百香果木瓜、涼拌珊瑚草
日期| 3月24號(日)
時間|14:00 – 17:00(3小時)
 
 
西式甜點
甜品是治癒心靈的良方
無蛋奶甜點在外邊很難找到吧?不如落手自己整
實習甜點:
原粒無花果蛋糕、提拉米蘇
日期|3月30號(六)
時間|14:00 – 17:00(3小時)
  
 
中式乾貨
「乾貨」是中式料理中不可或缺的食材,使用時單純泡個水就可以了嗎?沒這般簡單吧。導師將傳授選購竹笙、黃耳、冬菇等乾貨的秘訣與烹調技巧
實習菜式:竹笙素翅、福建椰菜飯、鼎湖上素
日期|4月21號(日)
時間|14:00 – 17:00(3小時)中式台式滷味拼盤
外出到傳統素食舖吃齋滷味拼盤,好怕吃到顏色鮮艷的「加料」齋滷味,齊來動手做免食用色素的齋滷味吧;
滷水拼盤沒人不愛它,滷水汁如果煮得夠出色,吸滿滷水汁的豆製品也是下飯恩物!
實習菜式:
素鴨、素雞、酸齋、咖哩齋、滷水齋
滷水豆腐
日期|5月5號(日)
時間|14:00 – 17:00(3小時)

 

西式套餐 1
實習菜式:
湯:印式辣番茄湯
前菜:時菜配多款沙律汁
主食:菠菜寬條麪
日期|5月12號(日)
時間|14:00 – 17:00(3小時)
 
 
西式套餐 2
實習菜式:
湯:西洋菜忌廉湯
前菜:烤南瓜雜椒配香草汁
主食:薯仔椰菜花咖喱
日期|5月19號(日)
時間|14:00 – 17:00(3小時)