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【道家養生功】
道家養生是一套已動靜相兼的運動,從根源性改善我們身心質素,重點在於:
使肢體動作柔軟
讓臟腑運作正常(內臟體操),調節內分泌機能
道家無諍的思想,開放心靈世界,在練習時體會與天地萬物為一體
【導師簡介】
自80年代起,李師父分別學習了鶴翔莊氣功、道家養生功、六字訣、太極功。
94年開始在法注文化書院修讀佛學和道家思想,許多功法都是源於道家修身和修心的精神脉絡。李師父不是佛教徒或道教徒,但非常欣賞佛家和道家思想。
95年開始教功,全是義務性質,沒有門派和師徒的形式主義。其一是基於個人興趣。其二是發出一個訊息,「身心健康」需要自己負責的,通過練習氣功和運動幫助體質提升。
主持:李踐生師父
日期:12月4、18日 (週六)
時間:上午11:00–中午12:30
費用:$50 (會員 $45)
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報名表:https://forms.gle/pmdXg2r8jkktZ1ho9
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名額有限, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。
現金 – 請親臨本會付款
銀行轉帳*(櫃員機或網上轉帳)-
匯豐銀行 戶口號碼:804-8-004280; 戶口名稱:Green Living Education Foundation Ltd.
轉數快*(FPS)- 電話 +852 67736361
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