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大家在忙碌生活中,也許想給個機會自己靜一靜、鬆一鬆。放鬆繃緊的身體,放下不停轉的腦袋。當一個人能夠入靜,身體能啟動自我療愈的能力,自自然然回歸平衡,健康的狀態 !

在這個時段 可凡和美玲會帶大家再次接觸經歷自己身體的感覺,在一個互相關愛的環境下互相祝福和感恩。日本 Dr. Emoto 證明了一個人的意念能夠改變水的本質。人類 70%是 水, 你也許可想像一下正念對身體療愈的威力 ! 歡迎大家來,一起放下和放鬆。

導師:周可凡 及 胡美玲
地點:旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室
時間:逢星期二 下午2:00-4:00
費用:非會員 $50 會員 $40

【查詢/報名】
電話:2619 0000
whatsapp: 6773 6361
inbox: https://www.facebook.com/clubo/
email: info@club-o.org

主持人簡介:

周可凡,修業於倫敦國際演藝學院; 是一位導演、表演者、身心靈導師。周可凡九歳開始學太極, 2011年自己開班,曾於OKIAN、「流白之間」、香港演藝學院 和 波蘭 Ludwik State School of Drama (Krakow) 碩士學系教授太極拳。可凡也一直學習能量療癒,在 Club O 每星期的療癒課已有十年的參與和經驗。也在淸邁跟 Cory Croymans 學靈氣, 成為臼井靈氣的第八代傳人。靜心方面,她多次參加內觀中心的十日課程,在社區也有帶不同的的正念節目。近年遇上 School of the Heart 的掌門人 Daniel Mitel,成為本校第一代的心像術導師。

胡美玲,2004年起參加綠色生活教育基金的Club O 活動。一步步開發我對素食的認識及身心靈修習的興趣。因緣際會,2005年我參加皇道瑜伽Raja Yoga的一場公開演講,遇見我第一位靈修老師達蒂詹啟(Dadi Janki),有幸親眼見證到她出場後帶來全場寧靜詳和的氣氛,並且由周兆祥博士當翻譯,全神地把達蒂詹啟如何修行的種子種在我心田,至今不忘。
「活出慈悲、坦誠、愛、平安,就能給予別人生命力,這些素質源源由神無限供應,在我身上工作,也應該在各人身上工作,憑著這些經驗的力量,多多照料別人,按時機與人分享,用你的生命啟發他人。這樣做,亦即是對自己真慈悲。
其後參加手療班、臼井靈氣(Reiki)、Sekhem 能量治療,量子共振 Quantum Touch 等能量治療的修習,都是為了體驗達蒂所教導的。