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SUMMARY:伯公坳－＞梅窩
DESCRIPTION:行程：東涌乘3M巴士往伯公坳起步，逆走嶼南郊遊徑1－2段至梅窩碼頭散隊 \n領隊：甘灌康，歐振宗，陳廣財 \n日期：1月27 日 (星期日) \n集合：上午9：30，東涌地鐵站B出口廣場集合 \n長度：約3時 \n難度：1.5／5 \n註：   黃雨取消，微雨照常
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CATEGORIES:身心舒展
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SUMMARY:飲食教養課之日本正月料理（示範）
DESCRIPTION:日本的正月是每年的1月1日。到了新年這一天，一家人會圍在桌爐旁邊一同享受一種叫做“御節”的料理。這就是日本的過年菜。一般會從年初一吃到正月初三。本篇為大家介紹這種只在過年吃的日式年菜，御節料理。\nhttps://wingkishimoto.blog/2017/01/10/%E2%80%8B日本的正月料理，御節料理的來由/ \n由於一年四季主要是母親和妻子做飯，到了過年應該讓她們好好休息，所以在新年大家都”不做飯”。在新年前三天就準備正月料理。 \n日期｜1月27日（星期日）\n時間｜上午11:00－下午2:00\n導師｜岸本太太（食養料理導師）\n地點｜旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓（黑布街入） \n費用｜非會員＄550 會員＄500\n查詢｜2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註：*費用包括導師費和食材費\n*請帶便當一起享用正月料理 \n付款｜\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 蔬乎里・蔬食廚房 \n食養料理導師簡介\n何穎怡（岸本太太）曾任中央廚房連鎖店餐廳市場部、航空餐飲業食品廠業務部、現於社企幫忙有機食品項目、同時擔任社區中心日本料理食育課導師8年多。近年到日本進修成為日本食養料理導師，在香港分享食養課、提倡清心調和飲食、醫食同源、從飲食靜思生命、深信「無論我們講得多麼完美、有意思，但如果食物不能帶給你歡樂，你感到不好吃 或 食物沒有興趣令你吃下去，一切也是枉然！」。\nWingkishimoto.blog \n更多有關 蔬乎里・蔬食廚房 報導\n明報： https://goo.gl/Yx85Wb\n美食旅客：https://goo.gl/Ydcdnk
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SUMMARY:正念手機攝影工作坊
DESCRIPTION:想跟資深專業攝影師蕭始宏Jeffrey一起創作有美感和感染力的相片嗎？ \n攝影是個人心靈的投射，眼前景物千變萬化，影什麼、怎樣影，都反映著一個人的喜好、感受與品味，全是拍攝者當下一刻的選擇！ \n在這個攝影工作坊，學員可使用智能手機或自備相機，學習正念攝影，透過靜觀連結自己的心。Jeffrey會更會介紹重要的美學原則，透過現場互動拍攝練習，即時拍出大大增進美感的相片! \n讓我們趁春節一起創作自己的心靈攝影作品！名額有限，報名請早。 \n報名：https://goo.gl/forms/H3kqmTDprCsjc5M02\n日期：1月27日 (星期日)\n時間：下午2:30 – 5:00\n導師：Jeffrey Siu（資深專業攝影師）\n費用：非會員＄50 會員＄40\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥報名表格或致電我們先留位後付款，謝謝 \n導師簡介\n‧二十年專業攝影及教授攝影經驗，專長人像攝影、婚紗及時裝攝影；是不少政、商、演藝界名人指定攝影師。\n‧藝術系畢業後，在電視台任職廣告攝影師及多間婚紗攝影公司攝影部主管。\n‧作品曾在香港藝術館及台灣國立故宮博物院展出及收藏。\n‧自1992年擔任《大一藝術設計學院》的專業攝影文憑導師，亦被邀請為香港貿易發展局、康業集團、善導會等機構開辦攝影課程。\n‧有教無類，不斷培育人才，受他薰陶與啟蒙的學生亦多次羸取攝影獎項，不少已成為專業攝影師。 \n「專業而謙遜；務實而創新；Jeffrey Siu的攝影就是不可能的完美。」- Winifred Hung 善導會 高級行政經理 \n「從他的照片中能看到我們從不看到的新世界，使我不得不敬重他的藝術天份，細膩應用於攝影世界之中！」- Yuki Chang 企業家\nwww.jeffreysiuphotos.wordpress.com \n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活
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