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SUMMARY:講座｜排毒救命！
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2019/08/0921_排毒救命-online-audio-converter.com_.mp3\n排毒是什麼？為什麼要排毒？為什麼病不必去醫、排了毒病自然會好？怎樣排毒才最有效？為什麼許多排毒工夫都不見效？排毒反應是什麼？出現排毒反應怎樣應付？怎能知道是真病還是排毒反應？ \n祥哥出道52年，未曾病倒而告病假；排了毒就不用病、更不用去醫病。歡迎來聽他分享…… \n  \n日期：9月21日(六) \n時間：下午2:30-4:00 \n地點：Club O會址GH室 \n主講：周兆祥博士 \n費用：非會員$50   會員$40 \n  \n查詢｜2619 0000／WhatsApp 請按此
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SUMMARY:食生的理論與實踐
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2019/08/20190907_食生的理論與實踐.mp3\n（Club O x Raw HK香港食生會合辦） \n破天荒改變傳統飲食習慣，就像重新轉換一套外國語言，必須從頭學起。對於素食食生的認知，如何調節生活方式和人生觀，食生5年講者將會和盤托出，展示純素食生的神奇利益，配合日常的活動習慣，讓你好好回復青春的氣息，龍馬精神！💃 \n日期：9月7日（星期六）\n時間：下午2:30 – 4:00\n地點：Club O (旺角亞皆老街80號昌明大廈7字樓GH室)\n講者：廖崇興（香港食生會理事）\n費用：非會員$50 會員$40 \n報名：https://forms.gle/kfariLRzTAb8RZjp7 \n查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此 
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SUMMARY:超級健康幸福不是夢－健康幸福10招
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2019/06/20190615_健康幸福10招-online-audio-converter.com_.mp3\n從前 \n有大群野兔，由於種種原因，牠們都不幸傷殘、只餘下兩三條腿，有些甚至只有單腿；唯有一兩頭仍然保存了4腿，於是牠們處處受到歧視，被視為異類。大家都不明白為什麼有4條腿才正常。\n今天我們正常的功能被當做特異功能，正常的健康被當做古怪反常。\n百病早癒、青春常駐、長期活力充沛精神爽利、腦筋靈活、輕鬆愉快、排得暢順睡得酣、人見人愛……這一切都不是發夢，回歸自然存在的狀態正是這樣！\n這個下午聽祥哥分享—-\n天然身心靈健康是怎麼樣的？ \n如何能辦到：10大行動。 \n日期：6月15日(六）\n時間：下午3:00-5:00\n導師：周兆祥博士\n費用：非會員 $50 會員$40 \n網上報名：https://forms.gle/QuZky4u5Lg7ADecW6 \n查詢：2619 0000/ WhatsApp 6773 6361
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SUMMARY:【怎麼吃比吃甚麼更重要！】 ——李宇銘博士《根本飲食法》新書分享會
DESCRIPTION:PART 1 \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2019/04/2019501大夫新書分享會-PART-1-online-audio-converter.com_.mp3\n  \nPART 2 \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2019/04/2019501大夫新書分享會-PART2-online-audio-converter.com_.mp3\n【怎麼吃比吃甚麼更重要！】——李宇銘博士《根本飲食法》新書分享會 \n  \n怎樣吃才健康？怎樣吃才能夠獲得足夠營養？怎樣吃才能夠寒熱平衡？這麼多不同的食療方式，哪種才適合我？—— 你有這些飲食健康的煩惱嗎？ \n其實，相同的食物，用不同態度或方法來進食，最後產生的影響都不一樣，換句話說——吃的方式比食物本身更為重要！ \n飲食健康不只在於營養，如果飲食方法不正確，亦會導致消化吸收不良。過去我們太著重食物這身外之物，而忽略了自身內在的能力，在內與外兩者之中，內因才是決定健康的主宰。 \n李宇銘博士的新作《根本飲食法》，提倡回歸根本飲食方式──意食──用心帶著覺知去飲食，重新建立個人、食物與全身心健康的連結。 \n本次新書分享會，李大夫除了分享根本飲食法的理念之外，更會帶領參加者體驗「意食」方法技巧，透過品嘗小吃，學習掌握選擇食物的能力。 \n正值李大夫新作《根本飲食法》一書剛剛出版，講座後將安排作者簽書會；如欲訂購新書，可在當天講座時以優惠價購買。 \n新書介紹見： http://leeyuming.com/consciouseating/ \n  \n日期：5月1日（星期三） \n時間：下午3:00-5:00 \n地點：Club O會址GH室 \n旺角亞皆老街80號昌明大廈7字樓GH室 \n收費：非會員$50   會員$40 （費用包括即場「意食」體驗，一嘗「甜、酸、苦、辣」滋味） \n  \n  \n【李大夫簡介】 \n中醫學博士、中醫師，曾任中大、浸大講師， 素食十多年，崇尚簡樸綠色生活， 主張全人身心靈合一醫治。 \n更多李大夫介紹，請參閱個人網站： \nhttp://leeyuming.com
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SUMMARY:講座｜假如生存辛苦的話
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2019/04/0420_Jeff-Hung-online-audio-converter.com_.mp3\n假如生存辛苦的話，放鬆吧，靜心吧，隨它吧。洪朝豐經歷了鬱躁症的煎熬，曾經入住精神病房，變得一無所有，神憎鬼厭，舉步維艱，及後又患上舌癌和淋巴癌，數度想過自殺。由絶地爬起來，殊不容易，都挺過來了。生命的秘密是甚麼，讓洪朝豐揭開它的面紗。 \n  \n主講：洪朝豐先生（著名節目主持人） \n日期：4月20日（星期六） \n時間：下午3:00-5:00 \n地點：Club O會址G、H室 \n費用：全免，隨緣樂捐
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SUMMARY:純素｜生素冬日保暖篇
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2019/02/20190202_Talk.mp3\n歡迎你來參加星期六的週末講座，我們邀請到生素導師Wings Lam，來分享冬日保健及保暖之道。到時還會介紹日常可用到的香草及相關食材等，讓大家以便利的方法「進補」，並以最Fit 狀態迎新春！ \n– 你有手腳冰冷的問題嗎？\n– 因為怕「寒涼」，冬天不敢碰「生」的食物？\n– 如何促使身體自然發暖\, 又可省時製作大量補品？\n– 天氣寒冷，不打疫苗，如何抗流感？確保活力過春節？ \n報名：https://goo.gl/forms/7xlTJCiCTZ9OVLB92 \n日期：2月2日 (星期六)\n時間：下午3:00 – 5:00\n主講：Wings Lam（專業生素導師）\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n費用：非會員＄50 會員＄40\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥報名表格或致電我們先留位後付款，謝謝 \n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 蔬乎里・蔬食廚房
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SUMMARY:廚房修行
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/11/20190119_talk-online-audio-converter.com_.mp3\n大廚下廚前要費心選購烹煮用具、食材、調味品，專業廚師還要兼顧團隊合作，和供應商或農場打交道；大廚要關心家人或食客喜好，餐後還要做善後工作如廚餘處理。符醫生會在講座分享下廚也是修行的好機會！ \n  \n時間：1月19日 (星期六) 下午3:00 – 5:00 \n主講：符慧敏醫生 \n費用：免費活動，自由捐助
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SUMMARY:培育一個有感覺的孩子
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/11/20181208_YeahMan-online-audio-converter.com_.mp3\n都市人與大自然的隔閡愈來愈遠，電子世界的沈迷令到我們失去感覺，成為港爸港媽，接著培養出港孩，野人和太太決心改變現況，成立大自然遊戲室，帶孩子走進大自然，重啟五感，給孩子一個正常的童年。 \n報名：https://goo.gl/forms/0BWZEgh6MR1VcR8Z2 \n日期：12月8日（星期六）\n時間：晚上7:15－8:45\n主講：野人（「自然脈絡」創辦人）\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n費用：免費活動，自由捐助\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n講者簡介：\n野人擇居郊外７年\, 身體力行\, 感動大眾\,實踐綠色環保的生活。香港大學畢業後，即立志推廣環保，成立社會企業－－自然脈絡，從事前線的自然教育工作，帶領無數人上山下海，感受自然的靜與美。２００６年起，更擇居郊外，開地耕作，感悟人與自然的關係，進一步把自身的實踐分享給廣大市民，成為新一代推廣綠色環保的活躍份子。 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格
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SUMMARY:濕疹從飲食著手
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/12/20181201_EczmaTalk.mp3\n在香港每五個人便有一個人在不同時期患有濕疹，西醫一般只給類固醇舒緩痛楚，但根本無法斷尾！講者Megan的女兒受濕疹所困，連上學都要帶手套以免敏感，一度求救無門，現在終於可以做回一個正常孩子。不看醫生、不用類固醇，Megan是如何幫助女兒治癒濕疹呢？ \n  \n時間：12月1日（星期六）晚上7:15－8:45 \n主講：Megan（「綠色心活館」創辦人） \n費用：免費活動，自由捐助
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SUMMARY:綠色時尚・單車牧師
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/10/20181020_BikeTalk-online-audio-converter.com_.mp3\n在城市騎單車是綠色環保，也是綠色時尚，在倫敦，有超過一千公里的單車專用道，每周有超過十萬人次以單車通勤，更有便捷的公共單車租賃與單車高速公路。那麼在香港呢？ \n在香港市區用單車代步真的可行嗎？沒有單車徑又如何踩單車呢？實際用單車代步又有什麼好處？講者相信人人都可以用單車代步！到時會分享他在鬧市用單車代步的實戰經驗。 \n報名：https://goo.gl/forms/kiZDD8ky6ncLOxZh2 \n日期：10月 20日 (星期日)\n時間： 下午3:00－5:00\n主講：陳家良牧師\n費用：非會員＄50 會員＄40\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 \n講者簡介\n陳家良，有「單車牧師」之稱，是香港單車同盟的核心成員，有七年在香港鬧市以單車代步經驗。 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格\n或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:樽樽有味－塑樽之城 (綠惜地球環境倡議總監－朱漢強先生)
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/08/20180811_Plastic.mp3\n香港膠樽垃圾何其多，每日棄置數百萬個，香港怎箇成為塑樽之城，且從一個30年前的膠樽說起……. \n講者簡介\n朱漢強參與環保工作超過20年，主力倡議減廢，尤其關注生產者責任、回收、光污染等議題。近期推動「短命膠」減廢行動。 \n持有學歷包括香港科技大學EMBA、英國Lancaster University環境、社會、文化碩士，以及台灣國立政治大學新聞系學士。 \n時間：8月 11日 (星期六) 晚上7:15 – 8:45\n主講：朱漢強（綠惜地球環境倡議總監）\n費用：隨緣樂捐（鼓勵支持本會工作）\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361／inbox Club O 綠色生活
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SUMMARY:新書作者分享會－香港粵語至優雅
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/11/20180811_Cantonese.mp3\n有很多廣東話識講唔識寫？想知榻榻陷、心郁郁、憎正確寫法？ 是次講座請來新書《粵辭正典》－曾焯文博士和大家一起研究。 \n時間：8月 11日 (星期六) 下午 3:00 – 5:00\n主講：曾焯文博士（《本土新聞》創辦人）\n主持：廖崇興師兄\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室\n費用：非會員 $50 會員 $40\n*同時參加當天中午【半自助有機餐・有機共嚐】，即享＄10優惠 https://www.facebook.com/events/683513562009940/\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 \n講師簡介\n曾焯文，翻譯碩士，漢學博士。曾任司法部傳譯主任九年，任教港台各大學十年，東芬蘭大學主持翻譯研究計劃五年。《本土新聞》、Dr. Cantonese創辦人。 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:如何改變家人的飲食習慣
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/11/20180804_Diana-online-audio-converter.com_.mp3\n想屋企人食多些素、健康些、病少些？到底有什麼方法和竅門呢？Diana將會於講座分享自己「被推廣」及推廣素食的故事！ \n講者簡介：\n純素女生，現職Green Monday編輯。實踐Vegan/ Raw Vegan生活，對素食有深入研究，總是找機會出走大自然，熱愛玩船、行山、露營、游水、耕種。Facebook專頁： Raw心蜜語 . 減法人生 \n日期：8月 4日 (星期六)\n時間：晚上7:15 – 8:45\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓\n主講：Diana（香港素食會常委）\n費用：免費活動，鼓勵支持本會工作\n（所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作） \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註： 座位有限，先到先得，可先登記
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SUMMARY:營養師的素食指引
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/06/20180714_Nutrition.mp3\n日期：7月14日（星期六） \n時間：晚上7:15－8:45 \n主講：黃志榮（港安醫院營養師） \n費用：免費講座，鼓勵捐助支持本會工作
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SUMMARY:自在蔬食-生素晚宴
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/06/20180712_dinner-online-audio-converter.com_.mp3\n誠邀大家來Club O慢活品嚐清新有營蔬食，每星期有不同主題的美食，並可學習食材的烹調及營養知識，享受一個沒有壓力的晚上。 \n時間：逢星期四   晚上 6:30 – 8:00 \n收費：非會員 $168   會員 $150 \n廚藝導師團隊： \nDaisy（Club O 總廚） \nGrace純素媽媽（著有【純素‧隨想Cook】一書) \nSelina & Tobey（養生達人） \nWings Lam (專業生食導師) \nAnna Purna（曾任印度素食餐廳主廚） \nBonnie（熱衷研究Fusion菜的烹飪導師） \n玉蘭（Club O資深烹飪導師） \n  \n菜式： \n6月7日- 泰式風格料理 \n6月14日-新派 Fusion夜 \n6月21日-精緻韓食料理 \n6月28日-西式創意私房料理 \n7月5日-*清爽蔬果私房菜 \n7月12日-*生素晚宴 \n7月19日-巧手宴客料理 \n7月26日-香草之夜 \n*註：清爽蔬果私房菜及生素晚宴－非會員 ＄238   會員 ＄218
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SUMMARY:自己油自己榨
DESCRIPTION:  \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/06/20180708_Oil-online-audio-converter.com_.mp3\n紫蘇籽油又名陸地上的魚油，不用害怕重金屬問題而且還不需要傷魚類便可以吸收到寶貴的omega3\,這次我們養生達人會在club O為大家示範＂自己油自己搾＂的方式，為大家介紹安全又健康的油品～ \n紫蘇籽好處： \n一、降低膽固醇與減少心血管疾病發生 \n二、紫蘇油提高智力與健腦 \n三、降低血脂 \n四、延緩衰老 \n五、具抗過敏炎症的功能 \n六、提高視網膜反射能力 \n七、預防癌症 \n八、減肥功能 \n九、益於優生： \n十、提高母乳的品質 \n十一、幫助睡眠 \n  \n日期：7月8日（星期日） \n時間：下午3:00－5:00 \n導師：「緣來果食群組－養生達人Selina & Tobey \n費用：非會員 $218   會員 $198
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SUMMARY:走在向癒的路上（新書簽名、義賣）
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/06/20180609_Vincent.mp3\n日期：6月9日（星期六）\n時間：晚上7:15－8:45\n內容：李大夫新作《向癒》一書隆重出版！介紹中醫身心靈醫學的觀念，如何從難治病與慢性病中徹底解脫，邁向終極健康\n主講：李宇銘中醫師（綠生基主席）\n費用：免費活動，鼓勵捐助支持本會工作 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n*無需報名，額滿即止\n*新書可於Club O店選購
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SUMMARY:【從智慧斷食中見証健康奇蹟】分享會
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/06/20180609_Talk-online-audio-converter.com_.mp3\n日期：6月9日（星期六）\n時間：下午3:30－5:30\n導師：陳昭川（羽田老師）\n內容：\n1. 從斷食中自我了解\n2. 從斷食中斷捨離，脫離身心糾纏\n3. 從斷食中找到細胞修補的契機\n費用：非會員 $50 會員 $40\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名或登記\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:濕疹怎麼辦？中醫的成因與調治（李宇銘中醫學博士主講）
DESCRIPTION:你有濕疹嗎？濕疹、風疹、銀屑病（牛皮癬、乾癬）等皮膚病，在中醫上有共同成因，中醫上是怎麼看？如何才能根治不再復發？ \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/05/vincent-online-audio-converter.com_.mp3\n主講： 李宇銘中醫學博士（綠生基主席）\n時間：5月30日（星期三）晚上7:15－8:45\n費用：非會員 $100 會員 $80\n地址：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名或登記\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:懷孕期與哺乳期飲食之面面觀（梁淑芳醫生）
DESCRIPTION:懷孕期間和哺乳期的飲食調理非常重要，梁醫生將教大家如何均衡飲食，攝取足夠營養，讓寶寶得到最全面和優質的營養。\n\n\n\n  \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/05/20180526_DrLeung-online-audio-converter.com_.mp3\n\n\n\n主講：梁淑芳醫生（兒科專科醫學博士）\n\n\n時間：5月26日（星期六）下午3:30－5:30\n\n\n費用：非會員 $50 會員 $40\n\n\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n\n\n \n\n\n座位有限，請先報名或登記\n\n\n付款方法：\n\n\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n\n\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n\n\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:流水養生靜心
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/03/20180414_water.mp3\n你知道水有神秘的創造性嗎？原來水在自然界及宇宙中有著特殊的超卓能力。講者會介紹一種名為Flowform 的技術，讓你從科學及靈性角度去重新認識這種重要的生命之源！ \n主講：Ian Trousdell （英國水資源基金會創辦人） \n主持及翻譯：Janet \n時間：4月14日（星期六）晚上7:15－8:45 \n費用：免費講座，鼓勵捐助支持本會工作
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SUMMARY:果食少女養生秘方
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/03/20180414_FruitTalk2.mp3\n愛自己多一點，第一步就是從餐桌開始。由素食到生機飲食，然後到果食，究竟背後蘊藏著哪些原因使這兩位美少女走在飲食的最前端？現場更會提供果露給大家試飲！ \n主講：Selina Ma及Tobey To \n（FB群組「緣來果食」管理人） \n時間：4月14日（星期六）下午3:30－5:30 \n費用：非會員 $50     會員 $40
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SUMMARY:中醫怎樣看排毒反應？
DESCRIPTION:【中醫怎樣看排毒反應？】 \n排毒反應，又稱為好轉反應、暝眩反應、排病反應、退病反應等，是民間用語，是指身體在好轉、變得健康的過程中卻反而出現不適，這常見於吃素、食生，或者練習各種功法、運動的過程，又或使用各種療法，卻反而出現了新的症狀。究竟如何辨別自己是否在「排毒」？還是正在生病惡化？本次講座，邀請了本會主席李宇銘中醫學博士到來，跟大家深入解釋醫學原理。 \n主持︰Club O主席李宇銘中醫學博士 \n日期：2月24日（星期六） \n時間：晚上7:15-8:45 \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/01/20180224.mp3
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SUMMARY:從靜坐中發展對生命的熱情
DESCRIPTION:我們每人內心都有愛心和悲憫心，並且希望自己有能力去為自己和他人帶來更好的生活。透過慈心靜坐，我們可以進一步培養每一個人內在與生俱來的無私、無我、純淨愛心，不求回報、不預設任何目的或期望。然後誠心祝願，把這個無污染的大愛和所有人分享！成就別人成就自己發放生命的熱情和使命。 \n關於講者：普原法師 ～46歲，香港出生。四年前修習觀息法和慈心靜坐。現當元朗妙覺寺知客師。95年在英國University of Hertfordshire MBA畢業。禪修後變得更慈悲、樂於助人和放下自我。 \n費用全免，無須報名。 \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/02/20180127-meditation-seminar_Po-Yuen-Fat-Shi.mp3
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SUMMARY:周兆祥 青春活力70歲 - 7要7不要的奇蹟
DESCRIPTION:大多數人認識周兆祥，是因為他是環保先鋒，提倡食生、有機、斷食、素食。但他的整套綠色生活理念，你又知幾多呢？ \n適逢他的70大壽，Club O創會主席周兆祥博士回來和大家慶祝，分享「深層綠色人生」的秘訣。 \n日期：1月13日（星期六）\n時間：下午3:30-5:30\n費用：$268（建議捐款）當場收入扣除開支，全數捐贈自然學校做家長教師綠色培育經費。 \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/02/20180113-Dr-Simon-Chau-70-Birthday.mp3
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SUMMARY:髗骶骨治療（鮑幸晴）
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SUMMARY:人為什麼會生病
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SUMMARY:香功、瑜伽關節操、道家養生功
DESCRIPTION:香功易學、氣感強、療效神奇、好玩，不但可加強免疫力，益壽延年，還能減壓安睡、優化內心世界、調和情緒，令你更自在可愛。 \n瑜伽關節操由上而下伸展關節，為各種運動最好的熱身準備，對改善關節功能，有莫大裨益。 \n道家養生功是一套以「內臟體操」為主，通過抖動以及模仿大鵬、靈龜、金蟾、神龍與鳳凰之動作而成的運動。初步可令到肢體運轉柔軟，進而調節內分泌抗體，增強人體免疫力。 \n● 導師：胡錦文、歐振宗、湛燕歡\n● 日期及時間：逢星期六下午3:00-4:00\n● 地點：Club O會址G、H室\n● 費用：隨緣樂捐，支持綠色生活教育事業\n● 註：因特別節目安排，詳細日期及時間請參考P.17-18 Club O好安排。 \nhttps://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/02/20171230_night_seminar.mp3
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SUMMARY:「讓愛在家庭流動」工作坊
DESCRIPTION:主講：Donna Wong and DreamTeam\n\n\n如果家庭，可以暢所欲言，直接表達內心真實感受，如果家庭，可以互相支持和分享，產生情感連接，如果家庭，可以成為我們最安全，最舒暢，擁有真我的天堂！也許，這是我們渴望的家庭-有愛的流動！如何與別人產生深刻的情感連結，如何讀懂自己，讀懂別人，讓我們一起分享和聆聽生命故事，讓愛先在自己身上流動！如何讓愛在家庭流動？答案就在你我的生命故事中。 \n\n			\n		\n	\n	\n	\n	\n		1「讓愛在家庭流動」工作坊2「讓愛在家庭流動」工作坊3「讓愛在家庭流動」工作坊
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CATEGORIES:網上錄音,高能量晚會
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SUMMARY:依附行為
DESCRIPTION:主講：司徒素雪\n（心理學博士生、臨床催眠治療師、網上電台心理學節目主持）\n\n\n與伴侶相處，你屬於過份緊張，還是疏離冷漠？原來成年的親密關係有機會受兒童時期的親子關係影響。那麼，你是屬於哪一種依附行為呢？本講座以心理學研究為你解釋依附行為，讓你認識自己，有助改善伴侶關係。 \n\n			\n		\n	\n	\n	\n	\n		1 依附行為2 依附行為3 依附行為4 依附行為5 依附行為
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