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SUMMARY:美麗由內發出｜健康純素生活
DESCRIPTION:英國註冊營養師Vanessa，將和大家分享如何以身體實驗不同餐單去治療抑鬱症與厭食症及其帶來的長遠影響。及探討如何從內到外塑造型格素人形象，實踐時尚純素生活主義 。 \n  \n時間：12月28日（星期五）晚上7:15－8:45 \n主講：Vanessa Rohmig（英國註冊營養師） \n費用：免費活動，自由捐助
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SUMMARY:聖誕及除夕之純素自助餐（限定）
DESCRIPTION:聖誕除夕是開心快樂的節慶，一定要和朋友家人去自助餐聚會慶祝！無蛋無奶無動物成份的自助餐有什麼食？蔬乎里・蔬食廚房 定會讓你驚喜萬分！ \n  \n時間：12月23日及30日（星期日）   下午 12:30 – 2:30 \n收費：非會員 $250        會員 $225
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SUMMARY:香港大學－＞薄扶林水塘
DESCRIPTION:行程：經旭龢道，龍虎山廢堡，港島徑，薄扶林水塘，落置富花園散隊 \n領隊：甘灌康，歐振宗，陳廣財 \n日期：12月23日（星期日） \n集合：上午9:30，港鐵香港大學站A2出口(乘升降機達頂層校內)\n長度：約 4小時\n難度: 2/5 \n註：黃雨取消，微雨照常
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CATEGORIES:身心舒展
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SUMMARY:【遠離乾燥】工作坊
DESCRIPTION:冬日天然手作護膚品X滋潤純素下午茶 \n時間：12月 22日 (星期六) 下午3:00 – 5:00 \n導師：Daisy（「蔬乎里・蔬食廚房」總廚） \n內容： \n1) 乳木果玫瑰日夜霜 \n2) 竹鹽美白磨砂膏 \n3)純素下午茶品嚐 \n  \n費用：非會員＄320                    會員＄290 \n註： *費用包括材料費 \n*參加者可帶走成品
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SUMMARY:能量療癒義診
DESCRIPTION:運用擴大療癒法治療身、心、靈各層面的問題，為生命帶來完整與完美。 \n時間：12月16日及1月13日（星期日）早上10:00－下午1:00 \n導師：蔡穎輝（註冊中醫師、香港大學行為健康碩士） \n費用：免費活動，自由捐助 \n註： *每次治療時間約為一小時 \n*會員優先 \n*請預先登記及準時出席，額滿即止
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CATEGORIES:心靈互動
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SUMMARY:營男大主廚・愛回家
DESCRIPTION:放下空手道道袍        以素食結善緣 \n  \n由空手道運動員突然成為素食者？再變為素食餐廳主廚？究竟Ken經歷了什麼，令他作出如此大的改變呢？當晚將和大家分享其心路歷程、當中起伏的心態和如何跨越難關等，更會分享素食食材的處理方法及烹飪技，甚至即場素食示範和試食！ \n  \n時間：12月15日（星期六）晚上7:15－8:45 \n主講：Ken Kwong（素食教煮 ） \n費用：免費活動，自由捐助
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SUMMARY:全部都係「薑」工作坊（加場）
DESCRIPTION:時間：12月15日（星期六） 下午3:00－5:00 \n導師：Daisy（「蔬乎里・蔬食廚房」總廚） \n內容： 1. 古法素薑醋 \n\n麻油薑片\n暖身薑茶\n薑蓉醬\n\n費用：非會員＄320                    會員＄290
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SUMMARY:聖誕禮盒之生機朱古力 DIY
DESCRIPTION:日期：12月14日（星期五）\n時間：晚上7:00－8:30\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n導師：Sharon（生機廚師） \n內容：\n1) 雜莓朱古力bar\n2) 椰棗夾心朱古力\n3) 香橙雜錦朱古力\n4) 聖誕朱古力飲品 \n費用：非會員＄398 會員＄378\n註：*可另外加 $88購買當日晚餐－【純素漢堡餐】\n*晚餐於晚上6:30開始 \n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 蔬乎里・蔬食廚房
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SUMMARY:內自醒身心排毒一天工作坊
DESCRIPTION:明明沒生病，為何還是覺得好累？ \n容易鑽牛角尖、對未來充滿不安？ \n經常困擾自己的人事物總是不斷重複發生？ \n表面上很有自信，內心卻常有莫名的不安與恐懼？ \n表面堅強，意識底下卻有顆害怕被拋棄、孤寂的心？ \n  \n人體百分之八十的問題都來自於不良情緒，這些負能量的形式，都會變成有形的毒素，堵塞在我們的身體之中。長期與負面情緒共處，就會不斷累積身體毒素，身心當然會生病！ \n  \n課程內容 \n一、身體瑜珈呼吸排毒 \n二、自我覺察 (透過問卷更深了解自己) \n三、內自醒練習 \n四、靜缽音療修復 \n五、集體分享 & QA \n  \n參加這次工作坊，你將可以…… \n一、看見障礙自己的盲點 \n二、釋放深層情緒毒素 \n三、幫助生命提升及蛻變 \n四、享有五星級的身心排毒 \n五、讓您拿回身心主權，翻轉人生！ \n改變命運，就從「內自醒」開始！ \n  \n時間：12月 9日 (星期日) 上午10:00－下午5:00 \n導師：翁麗芬及和林文婷老師（台灣和香港資深身心靈導師） \n李宇銘中醫學博士（身心靈中醫師及綠生基主席） \n內容：1. 身體瑜珈呼吸排毒 \n\n自我覺察 (透過問卷更深了解自己)\n內自醒練習\n靜缽音療修復\n集體分享\n\n費用：非會員 $980（二人同行＄880）     會員 $850（二人同行＄720） \n註：    費用已包括午餐和茶點
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CATEGORIES:新心靈工作坊
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SUMMARY:藍田公園行山練功活動
DESCRIPTION:行程：井欄樹→小夏威夷徑 →馬遊塘→藍田公園→藍田港鐵站 \n領隊：李踐生 \n日期：12月9 日 (星期日) \n集合：上午9：00，港鐵鑽石山站A1出口，上地面，荷里活廣場門口 \n長度：約2.5小時 \n難度：2／5 \n註：   黃雨取消，微雨照常
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SUMMARY:培育一個有感覺的孩子
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/11/20181208_YeahMan-online-audio-converter.com_.mp3\n都市人與大自然的隔閡愈來愈遠，電子世界的沈迷令到我們失去感覺，成為港爸港媽，接著培養出港孩，野人和太太決心改變現況，成立大自然遊戲室，帶孩子走進大自然，重啟五感，給孩子一個正常的童年。 \n報名：https://goo.gl/forms/0BWZEgh6MR1VcR8Z2 \n日期：12月8日（星期六）\n時間：晚上7:15－8:45\n主講：野人（「自然脈絡」創辦人）\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n費用：免費活動，自由捐助\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n講者簡介：\n野人擇居郊外７年\, 身體力行\, 感動大眾\,實踐綠色環保的生活。香港大學畢業後，即立志推廣環保，成立社會企業－－自然脈絡，從事前線的自然教育工作，帶領無數人上山下海，感受自然的靜與美。２００６年起，更擇居郊外，開地耕作，感悟人與自然的關係，進一步把自身的實踐分享給廣大市民，成為新一代推廣綠色環保的活躍份子。 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格
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CATEGORIES:網上錄音,高能量晚會
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SUMMARY:【放鬆易】工作坊
DESCRIPTION:都市人工作生活壓力大，經常過分緊張、容易疲勞，只要掌握簡易實用的按摩治療小技巧，放鬆可以很容易！\n內容：\n1) 肩頸按摩法\n2) 肌肉放鬆練習\n3) 保健和伸展活動 \n報名：https://goo.gl/forms/oGrNHbEm2OUB9lGR2 \n時間：12月8日 (星期六) 下午3:00 – 5:00\n主講：Francis Lo（加拿大註冊反射按摩治療師）\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n費用：非會員＄50 會員＄40\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n導師簡介\n從事按摩師二十年，喜用雙手作治療工具，專注改善病人血液循環及伸展能力。 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:綠色茶座
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SUMMARY:主題蔬食料理・自在蔬食
DESCRIPTION:誠邀大家來【蔬乎里】慢活品嚐清新有營蔬食，每星期有不同主題的美食，並可學習食材的烹調及營養知識。讓我們一同享受一個沒有壓力的晚上！ \n日期 ：逢星期四\n時間 ： 6:30 – 8:00pm\n地點 : 旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓 \n收費 ：\n非會員 $168 會員 $150\n*以「生食」作主題 :\n非會員 ＄238 會員 ＄218 \n查詢 :\n2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n-座位有限，請先登記或報名\n-活動後主廚將大方分享煮食心得和秘技，歡迎大家發問\n-所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 \n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 蔬乎里・蔬食廚房
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SUMMARY:輕盈生機午餐盒製作・工作坊 (再加場)
DESCRIPTION:**********\n由於反應熱烈，16/11和23/11 【輕盈生機午餐盒製作‧工作坊】爆滿!! 但仍有不少朋友希望可以參加，所以我們會係12月5再加開最後一班，仲未報名要好好把握今次機會啦!\n********** \n學習制定及設計你的一周生機午餐，讓你輕鬆開展你的生機飲食，體驗生機飲食的輕排毒療程。課程授基本，簡易又美味的生機飲食菜式，讓大家輕鬆掌握，學懂靈活變化，適合上班一族製作健康簡易的午餐便當。 \n日期：12月5日（星期三）\n時間：晚上7：00－9：00\n導師：Phyllis（生機飲食導師）\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n內容：\n1. 即場示範，製作及食用\n2. 製作共6款生機主食午餐及飲品\n3. 生機素食簡介\n4. 生機食材的選取及使用 \n費用：非會員 $318 會員 $298\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註：費用包括每人一份詳細食譜、即場學習製作及食用，分量相當於每人一份輕食晚餐 \nPhyllis 是生機飲食愛好者，熱愛户外運動及健身，生機飲食四年多。現在為E Being 生活分享室主持，定期舉辦生機飲食分享講座及廚藝示範教學。 \n報名方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 蔬乎里・蔬食廚房
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:心靈太極體驗班
DESCRIPTION:【心靈太極體驗班】 \n太極行氣活血大家都知道，但坊間的師傅可能比較少從一個靈修的角度切入。 \n其實，太極哲學教人處世來自道家的基礎，練習中是意識和身體不斷溝通的過程。對修行者來說，是一個好好自我認識的機會。 \n  \n周可凡會用太極和意像的框架引導大家經歷意識和身體微妙的關係。通過太極活樁、單式、對練的過程， \n你會學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜，也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」，「用意不用力」、「天人合一」等。 \n  \n放鬆、放空… 歡迎你給個機會自己，讓你身心靈互相溝通周可凡會用太極和意像的框架引導大家經歷意識和身體微妙的關係。通過太極活樁、單式、對練的過程，你會學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜，也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」，「用意不用力」、「天人合一」等。 \n日期：12月4日（星期二） \n時間：晚上7:15-8:45 \n費用：非會員 ＄180 會員＄160 \n名額: 12 人 \n*參加可凡冬季太極課程的學員有優先位置，並可免費參與。
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CATEGORIES:新心靈工作坊
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SUMMARY:你也是療癒師
DESCRIPTION:你也是療癒師 \n時間：逢星期二 下午 1:00 – 3:30 \n導師：Club O療癒師團 \n費用：(單堂)   非會員 $150      會員 $120\n(雙月證*) 非會員 $500      會員 $488 \n註：12月25日沒有堂 \n*購買雙月證即可享受 Club O 在兩個月內所有 週一「療癒夜」與 週二「你也是療癒師」 的活動
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CATEGORIES:心靈互動
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SUMMARY:療癒夜
DESCRIPTION:療癒夜 \n時間：逢星期一 晚上 7:15 – 8:45 \n導師：Club O療癒師團 \n費用：(單堂)   非會員 $100      會員 $80\n(雙月證*) 非會員 $500      會員 $488\n註：12月24日和31日沒有堂 \n第一個星期一    (3/12+7/1)：     愛心圈療癒課- 自由定價 \n第二個星期一 (10/12+14/1)：      靜心觀想療癒課 \n第三個星期一 (17/12+21/1)：      一對一能量療癒課 \n第四個星期一           (28/1)：     能量療癒分享研習課
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SUMMARY:廚藝證書課程：開飯易
DESCRIPTION:全港首創！蔬食廚藝實習證書課程，每階段均設證書，亦可獨立每堂報名，［開飯易］（入門六堂）現正招生！ \n【家常菜】\n時間：12月2日（星期日）下午2:00－5:00\n實習菜式：滷水拼盤、蕃茄煮鮮腐皮、欖菜雙蔬 \n【便當】\n時間：12月16日（星期日）下午2:00－5:00\n實習便當：香茜薯餅配小米飯、紫菜卷配藜麥飯、香煎南瓜茄子配燕麥飯 \n【豆製品】\n時間：1月6日（星期日）下午2:00－5:00 \n【混醬】\n時間：1月13日（星期日）下午2:00－5:00 \n【撈飯】\n時間：3月3日（星期日）下午2:00－5:00 \n【素湯水】\n時間：3月10日（星期日）下午2:00－5:00 \n地點｜旺角亞皆老街80-86號昌明大廈7字樓\n每堂獨立收費｜$399／堂（回贈$100 Club O店現金券*）\n每階段**優惠｜$2199／六堂（共回贈$600 Club O店現金券*）\n報名及查詢｜2619 0000／whatsapp 6773 6361\n*可即時使用\n**完成一階段可獲頒證書 \n————————— \n蔬乎里・廚藝證書課程 \n～由資深素食烹飪導師（經驗多達13年）任教\n～課程易學實用\n～上課地點位於旺角\n～逢星期日下午上課\n～全100%植物性食材\n～專業中西醫及營養師貼士\n～免費食譜 \n課程共有三個階段（每階段均設證書）： \n1) 開飯易（入門六堂）現正招生！\n2) 升呢掂（進階六堂）\n3) 大師班（精進八堂） \n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 蔬乎里・蔬食廚房
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CATEGORIES:廚藝證書課程
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SUMMARY:濕疹從飲食著手
DESCRIPTION:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2018/12/20181201_EczmaTalk.mp3\n在香港每五個人便有一個人在不同時期患有濕疹，西醫一般只給類固醇舒緩痛楚，但根本無法斷尾！講者Megan的女兒受濕疹所困，連上學都要帶手套以免敏感，一度求救無門，現在終於可以做回一個正常孩子。不看醫生、不用類固醇，Megan是如何幫助女兒治癒濕疹呢？ \n  \n時間：12月1日（星期六）晚上7:15－8:45 \n主講：Megan（「綠色心活館」創辦人） \n費用：免費活動，自由捐助
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CATEGORIES:網上錄音,高能量晚會
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SUMMARY:心食
DESCRIPTION:心食 \n即本會推動多年的「禪食」活動，為了迎接本會新形象，我們決定以新名字示人。請參加者準時出席。 \n時間：逢星期六   晚上 6:00–7:00 \n費用：免費活動，自由捐助 \n*感謝Club O店有機菜供應商馮志輝捐出部分有機蔬菜
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:轉化情緒、提升關係工作坊
DESCRIPTION:生命就是關係，關係就是修行。華山博士用實際具體的方式，讓大家即時轉化生活的各種挑戰和情緒，無論是工作、事業、家庭、親子、伴侶關係，讓我們即時掌握到有效竅門和方法，創造幸福美滿的人際關係。這是喜悅自在、啟發人心的工作坊。 \n時間：12月 1日 (星期六) 下午3:00 – 5:00 \n主講：周華山博士（「自在社」慈善團體創辦人、身心靈平台發起人） \n費用：非會員＄50    會員＄40 \n周華山博士，自在社慈善團體創辦人，身心靈平台發起人。
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CATEGORIES:綠色茶座
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SUMMARY:有機午餐共嚐
DESCRIPTION:每逢星期六愛心滿滿的本地有機農夫都會送新鮮有機菜給【蔬乎里・蔬食廚房】，我們希望把農夫的心意轉達給大眾，所以會把這些有機菜，化身成美味健康的菜餚與大家一起共享！並學習如何吃得健康又有營。 \n非常感謝大家支持【有機午餐・共嚐】，看見愈來愈多人開始注重自己身體健康，主廚和義工們都感到十分高興呢！為了讓大家有新鮮感，主廚會盡量不重複菜單，這可是非常有挑戰性啊！希望大家繼續支持，帶你的家人、朋友、同事們一起來吧～ \n*凡參加了【有機午餐・共嚐】，同時報名當天3pm由義務講師舉辦的【綠色茶座】，即可享＄10折扣優惠！ \n日期：逢星期六\n時間：下午 1:00 – 2:30\n收費：非會員 $65 會員 $60\n(所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作)\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名或登記\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 蔬乎里・蔬食廚房
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SUMMARY:全部都係【薑】工作坊（加場）
DESCRIPTION:**********\n10月份【全部都係薑】大受大家歡迎，到現在仍有不少朋友問我們再開班詳情，應大家要求，11月27日晚將加開多一班，快d報名參加喇！\n********** \n細細個已經聽媽咪講要食多d薑，特別係手腳冰凍，今次好難得，Daisy願意開一個【全部都係薑】工作坊，一次過教你整幾款薑既系列，等小編帶埋媽咪黎先！ \n日期：11月27日（星期二）\n時間：晚上7:00－9:30\n導師：Daisy（蔬乎里總廚）\n內容：1. 古法素薑醋\n2. 麻油薑片\n3. 暖身薑茶\n4. 薑蓉醬\n費用：非會員＄398 會員＄360\n註：*費用包括午餐及活動材料費\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，如有興趣，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 蔬乎里・蔬食廚房
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:環保酵素製作與應用
DESCRIPTION:你知道家裡不要的廚餘果皮，經過簡單處理，都可以變成有去汙效果的環保酵素嗎？ \n發酵後的環保酵素是成棕色液體，有柑橘般的刺激氣味， 其用途數之不盡。它不但製作過程簡單，製作材料也隨手可得；除了節省金錢，同時用途廣泛，還可幫助減少垃圾量，對環保起很大的作用。 \n日期：11月25日（星期日）\n時間：下午2:00－4:00\n導師：黎曾慶老師\n費用：非會員＄50 會員＄40\n註：*自備一星期生果皮\n*自備闊口有蓋大膠樽 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n座位有限，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活 \n導師簡介\n1995年 家長教師會主席， 98年 、1999年 創立黃大仙區家長教師會聯會，並擔任首屆創會主席；同年創立香港家長進修學院;；2004年 是香港家長協進會創會會員兼首屆副主席。同年與温金海先生及温雪珍女士籌備了國際經典文化協會。2015年，親自往湖南學習製作「環保酵素」，回港後積極在社區、小學及幼稚園推行。
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SUMMARY:行山：鯉魚門->藍田公園
DESCRIPTION:起點: 鯉魚門\n終點: 藍田公園 \n領隊：甘灌康，歐振宗，陳廣財\n日期：11月25日（星期日）\n集合：上午9:30\n油塘鐵路站A2出口平台 \n路線：鯉魚門海鮮街上魔鬼山炮台、照鏡環山、五桂山環腰山徑過藍田公園散隊\n需時: 約 3 小時\n難度: ＊＊\n註：黃雨取消，微雨照常 \n無需報名，查詢：2619 0000
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CATEGORIES:身心舒展
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SUMMARY:素系風格・素食與生活練習篇
DESCRIPTION:內容：\n1. 如何由肉食轉為素食\n2. 家人朋友相處遇到的難題\n3. 在香港如何食素\n4. 素食帶來的改變\n5. 素食如何延伸到「衣食住行」\n6. 簡約生活和素食的建議 \n日期：11月 24日 (星期六)\n時間：下午3:00 – 4:00\n主講：林偉欣 Charlotte（暢銷書「素系風格」作者）\n費用：非會員＄50 會員＄40\n報名：https://goo.gl/forms/h6w1l3oqXZ3BzKUm2 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥此登記表格\n或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
URL:https://www.club-o.org/event/%e7%b4%a0%e7%b3%bb%e9%a2%a8%e6%a0%bc%e3%83%bb%e7%b4%a0%e9%a3%9f%e8%88%87%e7%94%9f%e6%b4%bb%e7%b7%b4%e7%bf%92%e7%af%87/
CATEGORIES:綠色茶座
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SUMMARY:輕盈生機午餐盒製作・工作坊(加場)
DESCRIPTION:**********\n由於反應熱烈，16/11 【輕盈生機午餐盒製作‧工作坊】已滿額!!\n為免大家失望，現已加開 23/11(五)7:00pm，仲未報名要好好把握今次機會啦!\n********** \n學習制定及設計你的一周生機午餐，讓你輕鬆開展你的生機飲食，體驗生機飲食的輕排毒療程。課程授基本，簡易又美味的生機飲食菜式，讓大家輕鬆掌握，學懂靈活變化，適合上班一族製作健康簡易的午餐便當。 \n日期：11月23日（星期五）\n時間：晚上7：00－9：00\n導師：Phyllis（生機飲食導師）\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n內容：\n1. 即場示範，製作及食用\n2. 製作共6款生機主食午餐及飲品\n3. 生機素食簡介\n4. 生機食材的選取及使用 \n費用：非會員 $318 會員 $298\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註：費用包括每人一份詳細食譜、即場學習製作及食用，分量相當於每人一份輕食晚餐 \nPhyllis 是生機飲食愛好者，熱愛户外運動及健身，生機飲食四年多。現在為E Being 生活分享室主持，定期舉辦生機飲食分享講座及廚藝示範教學。 \n報名方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 蔬乎里・蔬食廚房
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SUMMARY:清香伯爵茶・純素杯子蛋糕diy
DESCRIPTION:蛋糕一般含有蛋奶牛油，唔通純素食者就要戒蛋糕？！ \nAmy會教大家用健康養生的伯爵茶做美味健康的杯子蛋糕，教授烘焙技巧，食材使用的營養價值和純素烘焙心得。伯爵茶富含天然佛手柑橘油成份，有增強勉疫力和寧神安神作用，而且茶香十足，將給你不一樣的蛋糕滋味新體驗 \n日期：11月 18日 (星期日)\n時間：下午2:00－4:00\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室\n導師：Amy Li (健康營養教練)\n費用：非會員＄298 會員 ＄218 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註：請自備食物盒 \n報名方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 蔬乎里・蔬食廚房
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:60分鐘反傳統飲食・分享會
DESCRIPTION:這個下午將可能改變你一生，整全生素導師Wings Lam，會帶領我們分享一套短片，內容是由用自然飲食療癒了千萬人，葛琛療法創立人之女兒Charlotte Gerson，分享一些不為人知商業手法；及簡易有效的飲食療法。特別鼓勵想了解素食、或生素的所有人仕參加。 \n報名：https://goo.gl/forms/qPrrVnCuYmIhGEAI2 \n日期：11月17日（星期六）\n時間：下午3:00－5:00\n主講：Wings Lam（專業生食導師）\n費用：非會員＄50 會員＄40\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作\n查詢｜2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格 \n或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活
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