BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//綠色生活教育基金 - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.club-o.org X-WR-CALDESC:Events for 綠色生活教育基金 REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20200101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210701T140000 DTEND;TZID=UTC:20210701T153000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210630T214836Z LAST-MODIFIED:20210630T214836Z UID:7009-1625148000-1625153400@www.club-o.org SUMMARY:自製香薰精油蚊怕水 DESCRIPTION:《自製香薰精油蚊怕水》\n導師：范玉玲 Cecilia\n日期：7月1日 (週四)\n時間：下午2:00-3:30\n體驗價：$50 (會員$45) + 材料費$30堂上付\n(請自備有蓋密封玻璃樽盛載100ml香薰精油蚊怕水回家)\n**地點：「Love & Care 身心療癒中心」九龍長沙灣長順街11號，長城工廠大廈9樓B05室\n（荔枝角地鐵站D2出口\, 轉右\, 過了紅綠燈，便是長城工廠大廈 ）\n驅蚊在夏天十分重要，被蚊叮除了痕癢難耐，還有機會染上登革熱、日本腦炎等。市面上的蚊怕水、驅蚊貼、手帶手環等，為了提供較長時間的驅蚊效能，當中不少具一定濃度的避蚊胺(DEET)、薄荷烷-3、8二醇(PMD)，如使用的濃度過高，有機會令人頭痛、氣管收窄及眼睛腫痛等，消費者委員會不建議3歲以下兒童使用。\n使用含植物天然成分的驅蚊水較安全常見包括香水茅油(citronella oil)、藍膠桉樹油(eucalyptus blue gum oil)、香茅油（lemongrass oil)等。香薰治療師Cecilia 會在工作坊示範如何自製香薰精油蚊怕水，參加者帶它回家呵護自己和家人。\n導師：范玉玲 Cecilia，香港首批香薰治療師、香薰文憑導師，身心靈導師，推廣綠色生活及城市種植。\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/KEkDfX8FNFkryiKTA\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 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戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e9%a3%9f%e7%99%82%e9%a4%8a%e7%94%9fii/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/07/食療養生.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210706T163000 DTEND;TZID=UTC:20210706T181500 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210701T030032Z LAST-MODIFIED:20210701T030032Z UID:7033-1625589000-1625595300@www.club-o.org SUMMARY:跟自己同在療癒課 DESCRIPTION:人的身心健康，部分原因與自身的振動頻率有關。透過一個自古傳承下來的療癒工具 – 頌缽療癒，其所發出的Theta波聲頻，可以協調並與我們身心產生共振，是一種十分簡單且療效顯著「以能量改變能量」的療癒方法。\n當身體感到自在放鬆時，心就能平靜下來，進而與心連結，回到當下。\n是日程序～\n1. 調身、心的準備\n2. 靜坐：一起觀呼吸 / 數息練習\n3. 頌缽聲頻放鬆大休息\n4. 喝水練習，分享及祝福作結\n對象：有興趣嘗試聲頻共振療癒，連結身心的朋友們，無需經驗。\n導師：Susie Woo ＆ Khair Sinn\n日期：7月6，13，20，27日 (星期二)\n時間：下午4:30 – 6:15\n費用：(單堂) 非會員 $200 會員 $180\n*報4節全期 非會員 $680 會員$660\n**報兩堂或以上可享9折優惠\nhttps://forms.gle/Uuy1HjsW87VJ27Hx8\n#靜心覺察 #頌缽 #療癒 #singingbowls #sound healing\n【導師簡介】\nSusie Woo\n2004年開始參加及體驗各類覺醒的共修。於2018年夏起，在 Club O 【療癒夜】、【心．零天台】、【聲頻放鬆共修】、【心自在】等活動當主持。感恩修持路上相遇的恩師，曾修習臼井靈氣、量子療法等能量治療，學習手鼓及泛音。現時以覺察每個當下、提起正念、活得自在為修習的功課。\nKhair Sinn\n遇上一個比較罕有的健康問題，尋覓醫生協助過程的起伏，對生命都灰心了。幸運地，宇宙安排我遇到很多慈悲的修行者，透過身心靈的方法，盡心協助，鼓勵我，提升我對自癒能力的信心。因著緣分，我亦慢慢去接觸不同的療癒方法，例如靈氣、心像術和量子共振療法等。希望透過共修活動，能和參與者一齊分享這一份宇宙贈予、珍貴的緣份，愛心和幸福感。\n實體活動：\n*因限聚令關係，恕不設Walk-in請預先報名*\n溫馨提示：因疫情關係，凡參加本會活動者請務必佩戴口罩，本會有權保留參加活動者資格。\n️查詢: 2619 0000／WhatsApp 6773 6361\n* * * * * * * * * * * * * *\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361\n或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活\n3. Payme付款，活動參加者付款後請截圖連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活 URL:https://www.club-o.org/event/%e8%b7%9f%e8%87%aa%e5%b7%b1%e5%90%8c%e5%9c%a8%e7%99%82%e7%99%92%e8%aa%b2/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210710T130000 DTEND;TZID=UTC:20210710T140000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210701T202847Z LAST-MODIFIED:20210701T202847Z UID:7073-1625922000-1625925600@www.club-o.org SUMMARY:禪食體驗 DESCRIPTION:當我們進食時，暫且放下牽掛，什麼都不必擔心，慢慢地咀嚼，吸收更多養分。內心充滿喜悅和感謝，細細地品嘗每口食物，這是多麼美好！讓我們一起體驗如何寧靜地吃出滋味與幸福。 \n日期：2021年7月10、24日（週六） \n時間：下午1:00-2:00（參加者需提前10分鐘出席） \n地點：Club O GH室 \n收費：隨緣樂捐 \n——————————————————————- \n報名表：https://forms.gle/KEkDfX8FNFkryiKTA \n——————————————————————- \n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠: \nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8 \n* * * * * * * * * * * * * * \n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。 \n現金 – 請親臨本會付款 \n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）- \n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. \n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361 \nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP \n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361 \n* * * * * * * * * * * * * * \n\n查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n \n\nClubO地址：\n\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室 \n\nClub O店 營業時間：\n\n星期二至星期日: 12:00-19:00 \n  URL:https://www.club-o.org/event/%e7%a6%aa%e9%a3%9f%e9%ab%94%e9%a9%97-3/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/07/Artboard-7-8.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210710T143000 DTEND;TZID=UTC:20210710T160000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210701T030437Z LAST-MODIFIED:20210701T030437Z UID:7038-1625927400-1625932800@www.club-o.org SUMMARY:改善過敏工作坊 DESCRIPTION:《改善過敏工作坊》\n主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師)\n日期：7月10日 (週六)\n時間：下午2:30 – 4:00\n收費：$50 (會員 $45)\n（線上課程）\n過敏不只是打噴嚏、流鼻水、皮膚癢，其實注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應！「過敏」代表身體正在「發炎」。如果處理不好，發炎狀態從急性變成慢性，身體就會長期出現濕疹或氣喘等「慢性發炎」疾病。甚至演變成自體免疫疾病，例如僵直性脊椎炎、紅斑性狼瘡、乾燥症、類風濕性關節炎等等，最後甚至走向死亡。\n此線上講座會與大家分享：\n• 認識過敏對身體影響的不同階段及層次，了解長期發炎失控乃是萬病之源\n• 常見過敏的10大食材\n• 預防及改善過敏的要點\n• 自然醫學舒緩急性及慢性過敏的方法\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/KEkDfX8FNFkryiKTA\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 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戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e9%ae%ae%e5%91%b3%e9%bb%83%e8%b1%86%e7%b4%a0%e5%ae%b4/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/07/黃豆-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210714T170000 DTEND;TZID=UTC:20210714T183000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210701T183528Z LAST-MODIFIED:20210701T183528Z UID:7047-1626282000-1626287400@www.club-o.org SUMMARY:頌缽singing bowl 聲頻放鬆 DESCRIPTION:以敞開、喜悦、輕鬆自在的狀態，享受頌缽聲，「萬事萬物都是能量的振動」\n就讓泛音振動蔓延全身，給自己和細胞深度休息，啟動我們自癒的能力。通過與自己連結的狀態，靜觀自己的念頭。靜觀，等待…體驗回到當下。\n#頌缽 #療癒 #singingbowls #sound healing\n對象：有興趣與身心連結的朋友們參加，無需經驗。\n導師：Susie Woo\n日期：7月14，21，28日 (星期三)\n時間：下午 5:00 – 6:30\n費用：(單堂) 每位$200（會員 $180）\n*報單堂二人同行者，可享九折優惠或\n**兩堂或以上者可享九折優惠\nhttps://forms.gle/Uuy1HjsW87VJ27Hx8\n\n【導師簡介】\nSusie Woo\n2004年開始參加及體驗各類覺醒的共修。於2018年夏起，在 Club O 【療癒夜】 、【心．零天台】、【聲頻放鬆共修】、【心自在】等活動當主持。感恩修持路上相遇的恩師，曾修習臼井靈氣、量子療法等能量治療，學習手鼓及泛音。現時以覺察每個當下、提起正念、活得自在為修習的功課。\n實體活動：\n*因限聚令關係，恕不設Walk-in請預先報名*\n溫馨提示：因疫情關係，凡參加本會活動者請務必佩戴口罩，本會有權保留參加活動者資格。\n️查詢: 2619 0000／WhatsApp 6773 6361\n* * * * * * * * * * * * * *\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361\n或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活\n3. Payme付款，活動參加者付款後請截圖連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活 URL:https://www.club-o.org/event/%e9%a0%8c%e7%bc%bdsinging-bowl-%e8%81%b2%e9%a0%bb%e6%94%be%e9%ac%86-5/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/07/頌缽.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210715T110000 DTEND;TZID=UTC:20210715T123000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210701T190226Z LAST-MODIFIED:20210701T190226Z UID:7051-1626346800-1626352200@www.club-o.org SUMMARY:讀書會 - 做自己最好的醫生II：自癒 DESCRIPTION:《讀書會 – 做自己最好的醫生II：自癒》\n導師：Teresa Tseung\n日期：7月15日 (週四)\n時間：上午11:00 – 12:30\n體驗價：$50 (會員$45)，報名後每位參加者將獲贈鍾灼輝心理學博士\n著作《 做自己最好的醫生II：自癒》乙本\n(數量有限，先付款先得)\n鍾灼輝滑翔機意外重傷，奇蹟生還後第8年，他出版了兩冊書《 做自己最好的醫生》: 即「I心藥」及「II自癒」。六月份的讀書會討論熱烈，七月份的讀書會Teresa會和大家進一步探討：如何做自己最好的醫生，認知疾病的心因性，透過進行自我催眠，開啓潛意識中所蘊藏的自癒能力……等。\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/KEkDfX8FNFkryiKTA\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 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可以上整個課程優先。\n============================\n8月 3 & 10 日： 拜日式及清洗脈流 (可凡)\n拜日式是哈達瑜珈最有名的式子，有助我們伸展脊椎和四肢的練習。在這兩節，可凡會帶大家啟動自己內在的火焰: 無論你以前在其他瑜伽班已經學過，或是初次接觸，可凡都會為每位學生獨一無二的身體需要協助大家放鬆、延伸和探究心靈與身體的關係。\n8月 17日： 溫柔的力量 (可凡)\n今堂我們會借用太極對練體驗「鬆」與「沉」的力量。通過與對方的互動 (無論是與大地或他人)，我們會經歷陰陽的變千; 從另一個角度享受自己的脊椎與天地的關係。\n8月 24日： 內在與外在的意像 (Jo Chan)\n在這一節的課堂，我們會連結丹田的力量，從丹田去看見自身與生命之流的關係，感受自己與生命之流的結合。這一堂，我們會再次從拜日式出發，再到一些慢慢讓脊椎轉動的伸展練習，從身體內外發現自身更多的空間。然後我們會開始把身體內的能量，轉化成外在的意象，包括聲音、自由的繪畫，進一步去探索我們的內在世界。\n8月 31日：生命旅程與身體 (Jo Chan)\n來到最後一堂，我們會再次回到「鬆、沉」的狀態，以鬆功作為我們的暖身。這次， 我們會讓身體、音樂或律動，帶領我們去自由舞動。舞動是沒有任何既定形式的，它是您的「歌曲」，是您的旅程。這是完然的女性能量的方式。在這最後一堂，我們也會去感受心臟作為我們生命力的「來源」，讓心的節奏、心的火焰帶領我們放下不再需要的「故事」，讓我們再次燃點新的火焰，再次築起新的「生命旅程」。\n============================\n【導師簡介】\n\n周可凡\n❦ 周可凡是吳家的太極師傅和克利亞瑜伽 (Kriya Yoga) 導師。\n九歳開始她的太極姻緣，2003 年正式隨李雅芳 (陳式太極) 學拳; 2006 遇上了杜維德師父 (吳式太極)，從武術和靈修的層面學習太極拳。2008年成為杜師父的助教，2011年自己開班，曾於香港各大機構如 OKIAN、「流白之間」、香港演藝學院和波蘭 Ludwik State School of Drama (Krakow) 碩士學系教授太極拳。瑜伽方面，2001 年在大學初次接觸 Hatha Yoga (Iyegar); 今年頭在心學園的掌門人 Daniel Mitel 指導下點化及授權教克利亞瑜伽。\nwww.wildheartrose.com\nJo Chan Hoi Yan\n❦ Jo 七年前畢業於香港中文大學，曾修讀西醫醫學系。在離開西醫醫學系後，開始踏上自我的療癒之路。幾年裡，先後接觸了劇場演員的身心訓練，當中包括以瑜伽、太極、古印度武術為基礎的演員訓練與「身體朝聖」的課程。其後接觸了更多的身心靈學習，包括心像、薩滿療癒、舞動、昆達里尼瑜伽；並於去年完成心像的導師培訓。\n現提供薩滿之心療癒、心像、和以身體切入的身心靈課程。\nFB 專頁：源頭之光。療癒之樹 Eternity’s Garden\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/NbWJeDWtKmvjrXYt6\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 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戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e5%8b%95%e7%89%a9%e5%82%b3%e5%bf%83%e8%a1%93/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/08/動物傳心.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210805T110000 DTEND;TZID=UTC:20210805T123000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210805T012626Z LAST-MODIFIED:20210805T012626Z UID:7114-1628161200-1628166600@www.club-o.org SUMMARY:道家養生功二 DESCRIPTION:《道家養生功工作坊（二）》\n導師：李踐生師父\n日期：8月14、28日(週六)\n時間：上午11:00–中午12:30\n費用：$50 (會員 $45)\n（只限舊生）\n道家養生是一套已動靜相兼的運動，從根源性改善我們身心質素，重點在於：\n1.使肢體動作柔軟\n2.讓臟腑運作正常(內臟體操)，調節內分泌機能；\n3.道家無諍的思想，開放心靈世界，在練習時體會與天地萬物為一體。\n*只接受舊生參加*\n【導師簡介】\n自80年代起，李師父分別學習了鶴翔莊氣功、道家養生功、六字訣、太極功。\n94年開始在法注文化書院修讀佛學和道家思想，許多功法都是源於道家修身和修心的精神脉絡。李師父不是佛教徒或道教徒，但非常欣賞佛家和道家思想。\n95年開始教功，全是義務性質，沒有門派和師徒的形式主義。其一是基於個人興趣。其二是發出一個訊息，「身心健康」需要自己負責的，通過練習氣功和運動幫助體質提升。\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/fG7YHD3gsYqgq6oi8\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e9%81%93%e5%ae%b6%e9%a4%8a%e7%94%9f%e5%8a%9f%e4%ba%8c/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/08/道家-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210805T143000 DTEND;TZID=UTC:20210805T160000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210805T010400Z LAST-MODIFIED:20210805T010400Z UID:7091-1628173800-1628179200@www.club-o.org SUMMARY:跟自己同在療癒課 DESCRIPTION:靜心覺察練習~恆常做的功課\n在市區想有個空間大家靜下來 ，一起練習靜、定的基本功夫。\n當身體感到自在放鬆時，心就能平靜下。\n宇宙一直都在等待我們的接近…\n願意跟自己同在，做點聲音按摩，沉澱一下嗎？\n『 打坐時，念頭在打坐上\n觀呼吸時，念頭在呼吸上\n即是正念 』\n正念是修煉的根基，也是療癒的根基。\n進行喝水練習時，會透過茶水與大地母親連結，從一杯茶水的芬芳中，看到其中是甘甜，還是苦澀，靜觀她承載的訊息。\n然後透過一個自古傳承下來的療癒工具 – 頌缽，其所發出的Theta波聲頻，可以協調並與我們身心產生共振，人的身心健康，與自身的振動頻率有關，透過頌缽的聲音，可調節人的身心，甚至全身血氣，是一種十分簡單而療效顯著 ”能量改變能量” 的療癒方法。\n是日療癒課～\n透過呼吸，伸展練習觀照自己\n喝水練習\n頌缽聲頻放鬆大休息\n釋放情緒負擔、壓力和疲倦\n分享及祝福\n對象：有興趣嘗試聲頻共振療癒，連結身心的朋友們，無需經驗。\n導師：Susie Woo\n日期：2021年8月5，12，19，26日 (星期四)\n時間：下午2:30 – 4:00\n費用：(單堂) 非會員 $200 會員 $180\n*報兩堂或以上可享9折優惠\n#靜心覺察 #頌缽 #療癒 #singingbowls #sound healing\n【導師簡介】\nSusie Woo\n2004年開始參加及體驗各類覺醒的共修。於2018年夏起，在 Club O 【療癒夜】、【心．零天台】、【聲頻放鬆共修】、【心自在】等活動當主持。感恩修持路上相遇的恩師，曾修習臼井靈氣、量子療法等能量治療，學習手鼓及泛音。現時以覺察每個當下、提起正念、活得自在為修習的功課。\n實體活動：\n*因限聚令關係，恕不設Walk-in請預先報名*\n溫馨提示：因疫情關係，凡參加本會活動者請務必佩戴口罩，本會有權保留參加活動者資格。\n️查詢: 2619 0000／WhatsApp 6773 6361\n* * * * * * * * * * * * * *\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361\n或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活\n3. Payme付款，活動參加者付款後請截圖連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活 URL:https://www.club-o.org/event/%e8%b7%9f%e8%87%aa%e5%b7%b1%e5%90%8c%e5%9c%a8%e7%99%82%e7%99%92%e8%aa%b2-2/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/08/跟自己同在.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210805T161500 DTEND;TZID=UTC:20210805T174500 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210805T010624Z LAST-MODIFIED:20210805T010624Z UID:7097-1628180100-1628185500@www.club-o.org SUMMARY:頌缽singing bowl 聲頻放鬆 DESCRIPTION:以敞開、喜悦、輕鬆自在的狀態，享受頌缽聲，「萬事萬物都是能量的振動」\n就讓泛音振動蔓延全身，給自己和細胞深度休息，啟動我們自癒的能力。通過與自己連結的狀態，靜觀自己的念頭。靜觀，等待…體驗回到當下。\n#頌缽 #療癒 #singingbowls #sound healing\n對象：有興趣與身心連結的朋友們參加，無需經驗。\n導師：Susie Woo\n日期：2021年8月05，12，19，26日 (星期四)\n時間：下午 4:15 – 5:45\n費用：(單堂) 每位$200（會員 $180）\n*報單堂二人同行者，可享九折優惠或\n**兩堂或以上者可享九折優惠\nhttps://forms.gle/JzuHJzTsjpUfo3Eh9\n\n【導師簡介】\nSusie Woo\n2004年開始參加及體驗各類覺醒的共修。於2018年夏起，在 Club O 【療癒夜】 、【心．零天台】、【聲頻放鬆共修】、【心自在】等活動當主持。感恩修持路上相遇的恩師，曾修習臼井靈氣、量子療法等能量治療，學習手鼓及泛音。現時以覺察每個當下、提起正念、活得自在為修習的功課。\n實體活動：\n*因限聚令關係，恕不設Walk-in請預先報名*\n溫馨提示：因疫情關係，凡參加本會活動者請務必佩戴口罩，本會有權保留參加活動者資格。\n️查詢: 2619 0000／WhatsApp 6773 6361\n* * * * * * * * * * * * * *\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361\n或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活\n3. Payme付款，活動參加者付款後請截圖連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活 URL:https://www.club-o.org/event/%e9%a0%8c%e7%bc%bdsinging-bowl-%e8%81%b2%e9%a0%bb%e6%94%be%e9%ac%86-6/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/08/頌缽放鬆.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210805T191500 DTEND;TZID=UTC:20210805T210000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210805T011302Z LAST-MODIFIED:20210805T011302Z UID:7103-1628190900-1628197200@www.club-o.org SUMMARY:【夏日炎炎療癒】系列 DESCRIPTION:這季我們有幸邀請到一班臼井靈氣第八代的導師們為我們 Club O 療癒課帶領節目。除了享受深度休息之外，也有不同主題的體驗….\n【 療癒夜 】逢星期四 19:15-21:00*\n8月05日：愛心圈 Hanna (*自由定價)\n8月12日：覺知身體 x 能量療癒- Susie\n8月19日：聲頻放鬆 x 大休息 – Susie\n8月26日：聲音自療 – Salina\n「手癒」hands-on-healing 就是用大宇宙的氣場來調節一個人或一個群體的不平衡; 當中包含臼井靈氣 (reiki)\, prana healing\, quantum touch 等等不同派別。所謂的「病」可以理解為與大自然韻律的偏差，而能量療癒就是用靜心的方法回復最基本、最完善的狀態。有些氣功師傅會用自己的真氣來幫人治癒，但本能療癒強調用大宇宙的能量，而不是個人的能量。我們在這裏是使用最簡單直接的方法來「搭通天地綫」\, 通過入靜的狀態，啟動我們每個人都附有自癒的能力。\n費用：(單堂) 非會員 $288 會員 $260\n(月證) 非會員 $450 會員 $400\n============================\n8月05日：愛心圈 Hanna (*自由定價)\n這個自由定價的晚上是非常適合想試試能量療癒是什麼的朋友 + 想回來共修的療癒師。\n通過呼吸與自己連結的狀態，回到當下。給自己和細胞深度休息，啟動我們自癒的能力。\n8月12日： 【覺知身體 x 能量療癒】- （導師：Susie）\n學習聆聽自己的身體; 覺知身體，學習將覺知帶回自己的身體。\n呼吸的時候注意呼吸，進食的時候全心全意進食。當我們練習正念觀察所有發生的一切人事物，接納、包容自己，無論是完美或者不完美，其實都係好事。 當我們保持這份信念，連接自己內在神性，一起處於當下，所產生的力量是很強大的。\n8月19日： 聲頻放鬆 x 大休息 (導師：Susie)\n人的身心健康，與自身的振動頻率有關，透過頌缽的聲音，可調節人的身心，甚至全身血氣，是一種十分簡單而療效顯著”能量改變能量”的療癒方法。\n8月26日: 聲音自療 (導師: Salina)\n透過我們與生俱來的聲音來一埸自我療癒的練習。練習用聽覺的力量加上自身的聲音，在聲音按摩的振動中，安頓淨化我們的心靈。\n============================\n【導師簡介】\nHanna\n樂齡人仕，愛與花結緣，通過鏡頭下花之綻放，與大自然連結，覺察當下。近年學習手療、臼井靈氣，開始接觸意識領域，涉足同頻共震及能量療癒的浩瀚世界。\nSusie Woo\n2004年開始參加及體驗各類覺醒的共修。於2018年夏起，在 Club O 【療癒夜】 、【心．零天台】、【聲頻放鬆共修】、【心自在】等活動當主持。\n感恩修持路上相遇的恩師，曾修習臼井靈氣、量子療法等能量治療，學習手鼓及泛音。現時以覺察每個當下、提起正念、活得自在為修習的功課。\nSalina\n為了找回內心的平靜，在10年前開始不斷學習和修行。感恩一路上遇到許多好老師，正在修習臼井靈氣和Aura Soma。喜歡種植，偶爾也會和大樹傾下計。努力接近自己的內在，希望早日能把最真實的自己呈現出來。\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e3%80%90%e5%a4%8f%e6%97%a5%e7%82%8e%e7%82%8e%e7%99%82%e7%99%92%e3%80%91%e7%b3%bb%e5%88%97/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/08/夏日炎炎.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210807T130000 DTEND;TZID=UTC:20210807T140000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210811T215051Z LAST-MODIFIED:20220106T004208Z UID:7230-1628341200-1628344800@www.club-o.org SUMMARY:活動取消：禪食體驗 DESCRIPTION:當我們進食時，暫且放下牽掛，什麼都不必擔心，慢慢地咀嚼，吸收更多養分。內心充滿喜悅和感謝，細細地品嘗每口食物，這是多麼美好！讓我們一起體驗如何寧靜地吃出滋味與幸福。 \n時間：下午1:00-2:00（參加者需提前10分鐘出席）\n地點：Club O GH室\n收費：隨緣樂捐\n人數：20人（會員優先，需預先報名） \n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n付款方法（銀行轉帳/轉數快/Payme）\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳（櫃員機或網上轉帳）\n(匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n3. 轉數快（FPS）電話：+852 67736361\n4. PayMe： 電話：+852 67736361\nPayLink: https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n**活動參加者請將付款收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活**\n* * * * * * * * * * * * * *\n•報名及查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n•ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街80-86號昌明大廈7字樓F室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00\n(星期一全店休息)\n•Instagram：clubo_greenliving\n•Facebook： clubo\n•網址:www.club-o.org URL:https://www.club-o.org/event/%e7%a6%aa%e9%a3%9f%e9%ab%94%e9%a9%97-5/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210808T120000 DTEND;TZID=UTC:20210808T140000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210805T011553Z LAST-MODIFIED:20210810T184145Z UID:7109-1628424000-1628431200@www.club-o.org SUMMARY:21天健康蔬食挑戰 DESCRIPTION:【21天健康蔬食挑戰】2021 現正接受挑戰\, 呀! 係報名啦! \n您聽說過「21天效應」嗎？據心理學研究指出，只要持續做同一個動作、同一件事超過21天，它就能成為您的習慣。如果您希望養成健康、環保又有愛心的飲食習慣，但不知從何入手，食得其法，｢綠色生活教育基金｣今年將舉辦第11屆《21天健康蔬食挑戰》Let’s Go Green，為大家提供營養資訊，烹調技巧和支援大家養成健康蔬食新習慣。\n活動對象:\n未嘗全面素食，追求健康，希望把蔬食文化融入家庭的人士。\n日期：2021年8月08，15，22 及 29日 (星期日) 共 4堂\n時間：中午12:00 – 下午2:00\n詳情請瀏覽: https://forms.gle/VJchT8pfPEW6JDMk8\n或致電本會26190000 或 Whatsapp 67736361(https://api.whatsapp.com/send?phone=85267736361) 查詢\n#ClubO #綠色生活 #素食 #蔬食 #21天挑戰 #21dayschallenge #食素 #vegan #vegetarian #蔬果 #蔬菜 URL:https://www.club-o.org/event/21%e5%a4%a9%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%94%ac%e9%a3%9f%e6%8c%91%e6%88%b0/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210811T080000 DTEND;TZID=UTC:20210811T170000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210810T184550Z LAST-MODIFIED:20210810T184550Z UID:7140-1628668800-1628701200@www.club-o.org SUMMARY:禪食體驗 DESCRIPTION:當我們進食時，暫且放下牽掛，什麼都不必擔心，慢慢地咀嚼，吸收更多養分。內心充滿喜悅和感謝，細細地品嘗每口食物，這是多麼美好！讓我們一起體驗如何寧靜地吃出滋味與幸福。 \n日期：2021年8月07、21日（週六） \n時間：下午1:00-2:00（參加者需提前10分鐘出席） \n地點：Club O GH室 \n收費：隨緣樂捐 \n——————————————————————- \n立即報名：Club O 活動報名表 \n——————————————————————- \n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠: \nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8 \n* * * * * * * * * * * * * * \n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。 \n現金 – 請親臨本會付款 \n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）- \n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. \n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361 \nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP \n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361 \n* * * * * * * * * * * * * * \n\n查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n \n\nClubO地址：\n\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室 \n\nClub O店 營業時間：\n\n星期二至星期日: 12:00-19:00 \n  URL:https://www.club-o.org/event/%e7%a6%aa%e9%a3%9f%e9%ab%94%e9%a9%97-4/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210814T143000 DTEND;TZID=UTC:20210814T160000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210805T014105Z LAST-MODIFIED:20210805T014105Z UID:7118-1628951400-1628956800@www.club-o.org SUMMARY:預防及改善痛風、關節炎講座 DESCRIPTION:《預防及改善痛風、關節炎講座》\n導師：鄭浩光 (國家高級公共營養師)\n日期：8月14日(週六)\n時間：下午2:30 – 4:00\n費用：$50 (會員 $45)\n（線上講座）\n痛風一直被大眾誤解是吃豆類所致，所以很多人以為患有痛風後便不可茹素。其實這剛剛相反，痛風的主因是嗜吃肉類、海鮮、濃肉湯等食物，根據醫學觀察所得，動物性嘌呤在誘發痛風症發作的病發率，遠高於植物性嘌呤，所以進食豆類及果仁會導致痛風是一個誤解。\n此工作坊會與大家分享：\n• 認識血液中尿酸值，以及了解導致痛風發作的關鍵。從而了解要改善痛風，不可只單靠減少吃高嘌呤食物。\n• 認識痛風與關節炎的分別，並介紹改善關節炎的飲食方法。\n• 預防及改善尿酸結晶的方法。\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/fG7YHD3gsYqgq6oi8\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e9%a0%90%e9%98%b2%e5%8f%8a%e6%94%b9%e5%96%84%e7%97%9b%e9%a2%a8%e3%80%81%e9%97%9c%e7%af%80%e7%82%8e%e8%ac%9b%e5%ba%a7/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/08/關節-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210819T110000 DTEND;TZID=UTC:20210819T123000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210805T020445Z LAST-MODIFIED:20210805T020445Z UID:7123-1629370800-1629376200@www.club-o.org SUMMARY:盛食大作戰-仲夏篇 DESCRIPTION:《亮星星-盛食大作戰-仲夏篇》\n導師：符慧敏醫生、嬌姐\n日期：2021年8月19日 (週四)\n時間：上午11:00 – 12:30\n體驗價：$50 (會員$45)\n材料費約$30堂上付\n大家可有類似經驗：眼見超市、街市大量一盤盤低價求售的蔬果，一天半天後有機會因為種種原因步入堆填命運，而心有戚戚?\n「品種與量」的配合得度，就是拯救食材與堆填區的關鍵。讓我們每隔一段時日，找一個半天，檢閱當前剩食，好好思量儲、存、烹、煮免浪費！\n第二集大檢閱：蓮藕、苦瓜、節瓜、子薑、菠蘿、木瓜\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/fG7YHD3gsYqgq6oi8\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 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戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e5%82%ac%e7%9c%a0%e7%99%82%e7%99%92/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.club-o.org/wp-content/uploads/2021/08/催眠.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20210828T080000 DTEND;TZID=UTC:20210828T170000 DTSTAMP:20260422T054347 CREATED:20210827T224857Z LAST-MODIFIED:20210827T224857Z UID:7268-1630137600-1630170000@www.club-o.org SUMMARY:蔬食入門 DESCRIPTION:《蔬食入門》\n日期：2021年9月12日(日)\n時間：下午2:00-3:30\n費用：$250 (會員 $225)\n導師：Daisy（蔬乎里・蔬食廚房總廚）\nDaisy為大家開設【蔬食入門課程】，透過多年入㕑經驗，分享怎樣掌握做出好味又易做的蔬食菜式，更會透過不同醬料和認識基本食材的竅門和配搭技巧，就可做出好味又有 「營」的餸菜。\n活動內容：醬料的選購、五穀雜糧的配搭、如何吃得營養均衡，即場示範運用醬料配搭數款涼拌菜:\n• 凉拌海帶芽\n• 三色芋絲\n• 田園糙米河粉\n• 香麻海茸頭\n——————————————————————-\n報名表：https://forms.gle/bjLkAjjvnfC3pY44A\n——————————————————————-\n馬上申請成為Club O會員\, 享有會員優惠:\nhttps://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8\n* * * * * * * * * * * * * *\n名額有限\, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。\n現金 – 請親臨本會付款\n銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-\n匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.\n轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361\nPayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP\n*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361\n* * * * * * * * * * * * * *\n• 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：\n\n• ClubO地址：\n九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室\n•Club O店 營業時間：\n星期二至星期日: 12:00-19:00 URL:https://www.club-o.org/event/%e8%94%ac%e9%a3%9f%e5%85%a5%e9%96%80-2/ LOCATION:Club O\, 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室 END:VEVENT END:VCALENDAR