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SUMMARY:黄石碼頭行山練功活動
DESCRIPTION:行程：乘搭96R巴士到西貢北潭凹，沿山路落黄石碼頭，小休後練功。\n領隊：李踐生\n日期：10月14 日 (星期日)\n集合：上午9：00，鑽石山港鐵站 A1出口地面\n長度：約2.5時，慢慢行\n難度：2／5\n練功：在黄石碼頭練習養生功，六字訣約1.5時，練功後解散，可乘搭94去西貢或96R回彩虹邨\n註： 黃雨取消，微雨照常 \n*無需報名
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CATEGORIES:身心舒展
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SUMMARY:超實用diy【個人風格書角夾和書籤】
DESCRIPTION:唔知你有冇睇書既習慣呢？小編係睇書時都鐘意用書籤的，但更鐘意用朋友手製既書籤，唔知點解總有一份親切感。今次摺紙達人Kit姨姨將教大家DIY書籤同埋好可愛既書角啊！記得摺多一份比朋友喇 🙂 \n日期：10月 13日 (星期六)\n時間：晚上7:15 – 8:45\n導師：李潔芳 Kit姨姨（港大課程發展主任）\n費用：免費活動，鼓勵支持本會工作\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓\n查詢：2619 0000\n*無需報名
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CATEGORIES:手作DIY
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SUMMARY:預防及逆轉糖尿病工作坊
DESCRIPTION:本港平均每十人就有一人患糖尿病，近年更有年輕化趨勢。糖尿病人患心血管疾病的風險較普通人高兩至四倍，其他與糖尿病有關的併發症包括腎病變、視網膜病變、神經病變等，每年更有近 200 宗因視網膜所導致的失明個案。 \n每三十人就有一人為三十歲以下，大多因飲食習慣西化及缺乏運動所致。第二型糖尿病前期患者的胰島素抗性血糖值是可以很正常，直到後期才確診，所以單單量度空腹血糖值是不可靠的。 \n報名：https://goo.gl/forms/SBc5bM2pIzQwsPBw2 \n日期：10月13日（星期六）\n時間：下午3:00－4:30\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓\n主講：鄭浩光（國家高級公共營養師）\n內容：\n– 認識血糖值，明白測血糖有時是自欺欺人的行為，不可盡信\n– 如何判斷自己是否第二型糖尿病患者的高危人族？\n– 預防及逆轉糖尿病血糖調節的方法 \n費用：非會員＄50 會員＄40\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作\n查詢｜2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格 \n或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們臉書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:綠色茶座
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SUMMARY:心靈太極體驗班
DESCRIPTION:太極行氣活血大家都知道，但坊間的師傅可能比較少從一個靈修的角度切入。\n其實，太極哲學教人處世來自道家的基礎，練習中是意識和身體不斷溝通的過程。對修行者來說，是一個好好自我認識的機會。 \n周可凡會用太極和意像的框架引導大家經歷意識和身體微妙的關係。通過太極活樁、單式、對練的過程，\n你會學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜，也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」，「用意不用力」、「天人合一」等。 \n放鬆、放空… 歡迎你給個機會自己，讓你身心靈互相溝通周可凡會用太極和意像的框架引導大家經歷意識和身體微妙的關係。通過太極活樁、單式、對練的過程，你會學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜，也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」，「用意不用力」、「天人合一」等。 \n【心靈太極體驗班】\n日期：10月12日（星期五）\n時間：下午4:00－5:30\n費用：非會員 ＄180 會員＄160\n名額: 12 人 \n*參加可凡秋季太極課程的學員有優先位置，並可免費參與。\n（可凡秋季課程詳情，可向 可凡 太極班 查詢 : ） \n查詢｜2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，如有興趣，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:新心靈工作坊
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SUMMARY:手工印度薄餅・工作坊
DESCRIPTION:印度料理講究的是簡單烹調，其特色是以不同的香料混合做調味，這個工作坊我們將邀請到曾任印度素餐廳主廚－Anna Purna教授大家如何製作印式薄餅，當然少不了搭配的印度醬料，更會帶大家更深入地去認識各種香料等等。 \n在家料理偶而來點新煮意，給你的家人或你另一伴帶點新鮮感，甚至可以一起動手做料理，快點報名參加吧～ \n日期：10月7日（星期日）\n時間：下午2:00－4:00\n導師：Anna Purna\n內容：1. 印度薄餅\n2. 印度醬料\n3. 香料認識\n4. 食材配搭 \n費用：非會員＄280 會員＄250\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，如有興趣參與此工作坊，請先報名 \n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:Dominion Screening《統治》放映會
DESCRIPTION:Date 日期： 6th Oct 2018 | Saturday\nTime 時間： 7:15pm – 10:15pm\nHost 主辦： Hong Kong Veg Society 香港素食會\nVenue 地點： 7/F\, 80 Argyle Street\, Cheong Ming Building\, Mong Kok. 旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室 \n備受矚目和榮獲多項國際電影獎項的紀錄片 Dominion《統治》\, 是一套扭轉人類統治動物的觀念的澳洲紀錄片，探索人類和動物互動的六個主要方面 — 寵物，野生動物，科學研究，娛樂，服裝和食物 — 質疑人類對動物王國的統治的道德和合法性。《統治》使用高空無人機、手提攝錄機及安裝隱藏式鏡頭，在澳洲多個動物農場進行數百次秘密調查，以大量最新和高清片段來揭露現代工業動物農業的黑暗面。 \n觀看預告片：\nhttps://youtu.be/LpDJlEQsDoA \nThe award-winning and highly anticipated Dominion: Documentary is a game changing documentary that explores the six primary facets of human and animal interaction – Companion Animals\, Wildlife\, Scientific Research\, Entertainment\, Clothing and Food – questioning the morality and validity of our dominion over the animal kingdom. Dominion uses drones\, hidden and handheld cameras to expose the dark underbelly of modern animal agriculture\, this feature-length film contains the most recent and highest quality footage from hundreds of undercover investigations across Australia. \nWATCH THE TRAILER :\nhttps://youtu.be/LpDJlEQsDoA \nLanguage 語言:\n-The movie conduct in English\, Chinese subtitle 英語播放，中文字幕\n-Self-care debriefing and speech after screening\, conduct in Chinese (English summaries) 放映後提供情緒疏導和嘉賓演講環節，將以中文進行 (英文概括翻譯) \nSponsor 贊助: Oatly \n* Free admission\, donations welcome 免費入場 (歡迎捐款支持)\n* Not suitable for children 本節目不適合兒童觀看
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SUMMARY:心食
DESCRIPTION:Club O舉行獨一無二的愛心聚餐大會，由全體福廚志工用愛心炮製健康清淡的菜餚、茶、湯，安排美妙的環境，招待各方樂於出席的有緣人，分享進食的情緒、生理益處，一起吃出健康、慈悲、覺醒。 \n時間：逢星期六 晚上 6:00–7:00\n費用：隨緣樂捐，鼓勵捐助支持本會工作\n名額：40人\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n*無需報名（額滿即止）
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:生機飲食與道家養生功法
DESCRIPTION:生機飲食夠不夠營養，會不會寒凉，是否適合我？講者會就上述問題，分享過來人經驗，並即場展示製作果菜露。從肢體運動到內臟體操，探討道家虚靜無諍的精神世界，即場練習回春功。\n\n\n \n\n\n主講：歐振宗（資深生機飲食達人）及李踐生（資深道家養生功導師）\n\n\n內容：\n\n\n・分析生機飲食法營養是否足夠\n\n\n・示範如何製作果菜露和配搭\n\n\n・探討道家虚靜無諍的精神世界\n\n\n・即場練習回春功\n\n\n \n\n\n日期：10月 6日 (星期六) \n\n\n時間： 下午3:00－5:00\n\n\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓\n\n\n查詢：2619 0000\n\n\n費用：非會員 $50 會員 $40\n\n\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作\n\n\n \n\n\n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥此登記表格\n\n\nhttps://goo.gl/forms/RgWDbsEjYQvWiIEN2\n\n\n \n\n\n或直接報名\n\n\n付款方法：\n\n\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n\n\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n\n\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:週六｜有機午餐・共嚐
DESCRIPTION:非常感謝大家支持【有機午餐・共嚐】，看見愈來愈多人開始注重自己身體健康，主廚和義工們都感到十分高興呢！為了讓大家有新鮮感，我們盡量不重複菜單，這可是非常有挑戰性啊！而且我們發現原來大家都很喜歡飯後的小分享，總廚Daisy會繼續努力的！希望大家繼續支持，帶你的家人、朋友、同事們一起來吧～ \n凡參加了【有機午餐・共嚐】，同時報名當天3pm由義務講師舉辦的【綠色茶座】，即可享＄10折扣優惠！ \n日期：逢星期六\n時間：下午 1:00 – 2:30\n收費：非會員 $65   會員 $60\n(所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作)\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名或登記\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:你也是療癒師
DESCRIPTION:人類文化中對靈修存在不同的詮釋，如大自然的能量足以給予我們支持、啟示與療癒。佛教中，佛陀在菩提樹下證悟; 聖方濟各亞西西則可與小鳥和狼兒對話; 而老子則認為「道法自然」… \n如果我們將所謂的「病」 嘗試以另一角度去理解 ， 將它視為身體和大自然韻律不協調的狀態， 那麼我們就應該重新思索我們與大自然現在的關係。 \n「能量療癒 」（energy healing) 就是籍著大宇宙的氣場， 透過各種靜心的方法回復最根本、最完善身心的狀態。有些人會用自己的真氣來幫人治癒，但真氣和本能治療的不同是， 本能療癒強調籍著宇宙的大能，而不是個人有限的力量。我們的課程是使用最簡單直接的方法來「搭通天地綫」，通過入靜的狀態，啟動自我本已潛藏的自癒能力。 \n【你也是療癒師 : 能量療癒 x 扎根大地 】\n導師：周可凡 及 胡美玲\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室\n時間：星期五 下午1:00－3:30\n*11月9日，課堂將暫停一天\n費用： (單堂) 非會員 $150 / 會員 $120\n(雙月證*) 非會員 $500 / 會員 $488 \n**購買雙月證即可享受 Club O 在兩個月內所有 週一「療癒夜」與 週五「你也是療癒師」 的活動。 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名或登記\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活 \n導師簡介:\n周可凡，修業於倫敦國際演藝學院; 是一位導演、表演者、身心靈導師。周可凡九歳開始學太極\, 2011年自己開班，曾於OKIAN、「流白之間」、香港演藝學院 和 波蘭 Ludwik State School of Drama (Krakow) 碩士學系教授太極拳。可凡也一直學習能量療癒，在 Club O 每星期的療癒課已有十年的參與和經驗。也在淸邁跟 Cory Croymans 學靈氣\, 成為臼井靈氣的第八代傳人。靜心方面，她多次參加內觀中心的十日課程，在社區也有帶不同的的正念節目。近年遇上 School of the Heart 的掌門人 Daniel Mitel，成為本校第一代的心像術導師。 \n胡美玲，2004年認識Club O，茹素十年多。2005年因緣際會遇見她第一位靈修老師達蒂詹啟(Dadi Janki)種下了修行的種子，開始跟隨皇道瑜伽 （Raja Yoga）修習冥想方法，曾遠赴印度總部靜修深造，13年下來覺察生命就在當下，願活出自己，以生命影響生命。其間對自然療法、能量療癒深感興趣，不斷學習不同能量療癒工具，包括手療、靈氣（Reiki）、Sekhem 能量治療，量子共振 Quantum Touch 等等。
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SUMMARY:主題蔬食料理・自在蔬食 (Weekly Vegan Cuisine)
DESCRIPTION:主題菜式 Theme：\n10.04－佳節料理\nFestival Cuisine \n10.11－*港式風味・生食篇\n*Local Raw Food \n10.18－家常小菜\nHomemade Dishes \n10.25－印度私房菜\nIndian Private Kitchen \n11.01－滋潤養生餐\nHealthy Diet Dinner \n11.08－*十倍營養飲食法\n*High Nutritional Diet \n11.15－懷舊晚餐\nNostalgic Night \n11.22－精進料理定食\nZen Vegan Cuisine \n11.29－港式風味・熟食篇\nLocal Style Vegan Dinner \n誠邀大家來Club O慢活品嚐清新有營蔬食，每星期有不同主題的美食，並可學習食材的烹調及營養知識。讓我們一同享受一個沒有壓力的晚上！ \nWelcome to Club O Green Living to enjoy the fresh food and veggies\, we have different themes every Thursdays\, and to learn the cooking and nutrition knowledge of the ingredients after dinner. Let’s enjoy a stress-free evening! \n日期 Date：逢星期四 every Thursdays\n時間 Time： 6:30 – 8:00pm\n地點 Venue: 旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓\n7/F\, Cheong Ming Building\, 80 Argyle Street\, Mong Kok \n收費 Fees：\n非會員 non-member $168 會員 member $150\n*以「生食」作主題 「Raw Food Cuisine」:\n非會員non-member ＄238 會員 member ＄218 \n查詢 Contact:\n2619 0000／whatsapp 6773 6361／inbox Club O 綠色生活 \n-座位有限，請先登記或報名\nSeats are limited\, please make a reservation first \n-活動後主廚將大方分享煮食心得和秘技，歡迎大家發問\nThe chef will share his/her secret cooking skills and experience\, feel free to ask questions \n-所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作\nAll income from are used to support the promotion and education of the Green Living Education Foundation \n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活 \nPayment Method:\n1. Pay in Person (Cash Only)\n2. Bank Transfer (HSBC Bank Account Number: 804-8-004280 Account Name: Green Living Education Foundation Ltd.)\nPlease send us the receipts together with your name\, (member ship number)\, contact number and name & date of the event\, etc. to our whatsapp 67732361 or pm Club O 綠色生活
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:療癒夜
DESCRIPTION:在Club O療癒師為你安排的高能量氛圍下，你會領悟到在愛之中不斷感恩、自癒的好處，給自己一個重生的機會。歡迎帶同你關愛的人入場。 \n導師：Club O 療癒師團\n時間：星期一 夜上 19:15－20:45\n費用：(單堂) 非會員 $100 / 會員 $80\n(雙月證*) 非會員 $500 / 會員 $488\n每個月的第一個療癒夜是隨緣樂捐 (1/10\, 5／11)\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n**購買雙月證即可享受 Club O 在兩個月內所有 週一「療癒夜」與 週五「你也是療癒師」 的活動。 \n座位有限，請先報名或登記\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:療癒夜
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DESCRIPTION:提升正能量，有什麼比笑、喜悅來得簡易直接！今天你將會體驗到笑的驚人力量，如何療癒身心，讓身體強健，內心平安，世界和諧。 \n導師：Dick\n時間：9月29日（星期六）晚上7：15－8：45\n費用：免費活動，鼓勵捐助支持本會工作
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CATEGORIES:高能量晚會
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SUMMARY:健康素食方程式醫學答問大會
DESCRIPTION:對素食仍存有很多疑問？藉此難得機會，向暢銷書「我醫我素」作者兼香港執業外科專科醫生－盧麗愛醫生，盡情發問吧！ \n日期：9月 29日 (星期六)\n時間：下午3:00 – 5:00\n主講：盧麗愛醫生（香港執業外科專科醫生）\n查詢：2619 0000\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓\n費用：非會員＄50 會員＄40\n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥此登記表格留位\nhttps://goo.gl/forms/ND3vy0JGL8GZ3oUB3 \n或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:綠色茶座
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SUMMARY:身心舒展行山樂－坪洲環島遊
DESCRIPTION:行程：坪洲碼頭 -> 手指山 -> 龍母廟 -> 釣魚公石 ->坪洲碼頭 \n領隊：甘灌康、歐振宗 \n日期：9月 23日 (星期日) \n集合：上午9：15，中環6號坪洲碼頭外集合，船開9：30 \n長度：3小時 \n難度：1.5／6 \n註：    黃雨取消，微雨照常
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CATEGORIES:身心舒展
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SUMMARY:保護海洋和大自然生態 從我做起
DESCRIPTION:時間：9月 22日 (星期六) 晚上7:15 – 8:45 \n主講：伍麒霖（環保機構Eco Marine 創辦人） \n費用：免費活動，鼓勵支持本會工作 \n註：    座位有限，先到先得，可先登記 \n  \n伍麒霖 （Keilem）是環保機構Eco Marine 的創辦人，是一位素食者：1999年我偶然愛上了戶外運動，也愛上了大自然。多次接觸大自然讓我深刻的體會到它的珍貴和面臨的危機。我漸漸的改變了生活習慣，追求和大自然更平衡的生活。我相信個人的影響力。通過組織不同的團體和活動，我希望能感染身邊的人找到動力，用自己的方式，發揮影響力。
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CATEGORIES:高能量晚會
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SUMMARY:吃出健康活潑孩子
DESCRIPTION:幾乎每個孩子從接近1歲起，就會開始出現一些偏食行為；另外，孩子肌膚敏感乾癢也是許多家長共同的困擾。兒科專科醫學博士－梁淑芳醫生，將逐一為你解決問題。 \n  \n時間：9月 22日 (星期六) 下午3:00 – 5:00 \n主講：梁淑芳醫生（兒科專科醫學博士） \n費用：非會員＄50         會員＄40
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CATEGORIES:綠色茶座
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SUMMARY:內自醒身心排毒一天工作坊（二）
DESCRIPTION:日期：9月 16日 (星期日)\n時間：上午10:00－下午5:00\n導師：翁麗芬及和林文婷老師（台灣和香港資深身心靈導師）\n李宇銘中醫學博士（身心靈中醫師及綠生基主席）\n內容：1. 身體瑜珈呼吸排毒\n2. 自我覺察 (透過問卷更深了解自己)\n3. 內自醒練習\n4. 靜缽音療修復\n5. 集體分享\n費用：非會員 $980（二人同行＄880） 會員 $850（二人同行＄720）\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註： 費用已包括午餐和茶點 \n明明沒生病，為何還是覺得好累？\n容易鑽牛角尖、對未來充滿不安？\n經常困擾自己的人事物總是不斷重複發生？\n表面上很有自信，內心卻常有莫名的不安與恐懼？\n表面堅強，意識底下卻有顆害怕被拋棄、孤寂的心？ \n人體百分之八十的問題都來自於不良情緒，這些負能量的形式，都會變成有形的毒素，堵塞在我們的身體之中。長期與負面情緒共處，就會不斷累積身體毒素，身心當然會生病！ \n課程內容\n一、身體瑜珈呼吸排毒\n二、自我覺察 (透過問卷更深了解自己)\n三、內自醒練習\n四、靜缽音療修復\n五、集體分享 & QA \n參加這次工作坊，你將可以……\n一、看見障礙自己的盲點\n二、釋放深層情緒毒素\n三、幫助生命提升及蛻變\n四、享有五星級的身心排毒\n五、讓您拿回身心主權，翻轉人生！\n改變命運，就從「內自醒」開始！ \n導師介紹：\n本次課程由三位重量級導師主持，包括：\n-從台灣遠道而來的Antia 翁麗芬老師（台灣心覺醒基金會擔任行政總監、資深身心靈導師）\n十多年靈性的實踐生活，將肢體動作與身心靈課程完整結合，透過簡單的動作，協助學員身體迅速放鬆、恢復身心平衡。目前身兼多職，在心覺醒基金會擔任行政總監一職，亦為心覺醒主要課程講師，每月定期前往香港開辦身心靈課程，教學內容以舒壓放鬆、情緒管理、靜心冥想為主，致力陪伴更多的人發掘內在力量，活出自信人生。 \n-Heidi 林文婷（香港心覺醒文教基金會執行總監，催眠療癒師及資深身心靈導師）\n致力教授如何把負面情緒轉化成內在的平靜與力量，曾在2013年跟隨聖達瑪學院創辦人聖塔達瑪老師，學習一套人類意識破解的完整路徑，同時也跟隨古魯老師遠赴印度內修體驗自身修復的奇妙法門。 \n-李宇銘博士、中醫師（綠色生活教育基金Club O主席、《向癒》一書作者）\n李大夫是一位身心靈中醫，善於察人觀色，讀人心神，指出人生關鍵問題，帶領人們獲得合一身心靈健康。 \n座位有限，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:新心靈工作坊
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SUMMARY:綠色音樂夜
DESCRIPTION:來自五湖四海的數名業餘音樂人，此夜為君獻奏、演唱愛心悅耳樂曲，洗脫繁囂瑣碎生活不必要的思緒，令座眾忘懷地享受醉人的旋律，繞樑自在。 \n*請恕不設預約及即場自薦演奏或獻唱 \n日期｜9月15日（星期六）\n時間｜7：15pm－9：00pm\n主持｜廖崇興及音樂知己\n費用｜隨緣樂捐，鼓勵捐助支持本會工作
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SUMMARY:改善過敏工作坊
DESCRIPTION:過敏不只是打噴嚏、流鼻水、皮膚癢，其實注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應！「過敏」代表身體正在「發炎」。如果處理不好，發炎狀態從急性變成慢性，身體就會長期出現濕疹或氣喘等「慢性發炎」疾病。甚至演變成自體免疫疾病，例如僵直性脊椎炎、紅斑性狼瘡、乾燥症、類風濕性關節炎等等，最後甚至走向死亡。 \n此工作坊會與大家分享：\n• 認識過敏對身體影響的不同階段及層次，了解長期發炎失控乃是萬病之源。\n• 常見過敏的10大食材。\n• 預防及改善過敏的要點。\n• 自然醫學舒緩急性及慢性過敏的方法。 \n日期：9月 15日 (星期六)\n時間：下午3:00－4:30\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓\n主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師)\n費用：非會員＄50 會員＄40 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先登記留位：\nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSenZuUNu4lDZyjOoqdjBzekFBJuqc9_9IIrXOrXrJYxbwWHdQ/viewform?c=0&w=1 \n或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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SUMMARY:你也是療癒師：靈性療癒x大地的智慧
DESCRIPTION:【關愛療癒課：你也是療癒師】\n導師：周可凡 及 胡美玲\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室\n時間：逢星期二 下午1:30－3:30\n費用：非會員 $50 會員 $40\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名或登記\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活 \n導師簡介: \n周可凡，修業於倫敦國際演藝學院; 是一位導演、表演者、身心靈導師。周可凡九歳開始學太極\, 2011年自己開班，曾於OKIAN、「流白之間」、香港演藝學院 和 波蘭 Ludwik State School of Drama (Krakow) 碩士學系教授太極拳。可凡也一直學習能量療癒，在 Club O 每星期的療癒課已有十年的參與和經驗。也在淸邁跟 Cory Croymans 學靈氣\, 成為臼井靈氣的第八代傳人。靜心方面，她多次參加內觀中心的十日課程，在社區也有帶不同的的正念節目。近年遇上 School of the Heart 的掌門人 Daniel Mitel，成為本校第一代的心像術導師。 \n胡美玲，2004年認識Club O，茹素十年多。2005年因緣際會遇見她第一位靈修老師達蒂詹啟(Dadi Janki)種下了修行的種子，開始跟隨皇道瑜伽 （Raja Yoga）修習冥想方法，曾遠赴印度總部靜修深造，13年下來覺察生命就在當下，願活出自己，以生命影響生命。\n其後對自然療法、能量療癒深感興趣，不斷學習不同能量療癒工具，包括手療、靈氣（Reiki）、Sekhem 能量治療，量子共振 Quantum Touch 等等。
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SUMMARY:生機朱古力三重奏工作坊 (純素)
DESCRIPTION:Sharon將和大家一起製作生機朱古力，教授調溫技巧，材料選用生機可可粉、有機果仁，絕無添加奶油、精練糖，健康美味！（此工作坊適合成人和兒童） \n導師簡介\nSharon是資深幼稚園教師，擁有18年經驗。去年全家以生機果露作為早餐，令囝囝腸胃好咗，丈夫fit咗運動夠氣咗，自己感冒體質亦大大改善。現在致力把果食文化推廣致親子教育，令更多人認識食生的好處善 \n日期：9月 9日 (星期日)\n時間：下午4:00 – 5:30\n導師：Sharon媽媽 (生機廚師兼資深幼稚園導師)\n費用：非會員＄318 會員＄298\n內容：\n1. 生機雪吻朱古力\n2. 雜錦朱古力捧\n3. 香橙倒模朱古力 \n註： 費用包括一位成年人和一位4歲或以上兒童\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活 \n*所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作
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CATEGORIES:綠色廚房
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SUMMARY:何為100%身心靈健康
DESCRIPTION:時間：9月 8日 (星期六) 晚上7:15 – 8:45 \n主講：黃思珩（身心靈及營養健康教練） \n費用：免費活動，鼓勵支持本會工作 \n註：    座位有限，先到先得，可先登記
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CATEGORIES:高能量晚會
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SUMMARY:提升能量、化解情緒工作坊
DESCRIPTION:原定的【女性能量療癒分享會】將改為由生命教練及前中學校長－Simon主持的【提升能量、化解情緒工作坊】，敬請留意！\n－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－\n在 2 小時的工作坊，大家可以：\n1. 知道自己能量狀態是高或是低的方法，\n2. 懂得如何保護自己的能量，不要被環境或別人「㩒低」，\n3. 只要輕鬆動動手、動動腳就可以提升/保持自己的能量，待人處事更輕鬆！\n4. 知道情緒的來源，影響；情緒的類別\n5. 懂得三扒兩撥快速打發表層情緒，\n6. 知道如何化解潛藏情緒。 \n義務講師簡介\n何明生（Simon）\n健腦教練、情緒密碼執行師、Access Bars導師、生命教練、NLP執行師、\n臨牀肌能訊息證書、前中學校長、優秀教育工作者。 \n日期：9月 8日 (星期六)\n時間：下午3:00 – 5:00\n費用：非會員＄50 會員＄40\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361
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CATEGORIES:新心靈工作坊
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SUMMARY:純素天然唇膏工作坊 (零塑料) Vegan Lip Balm DIY
DESCRIPTION:很多女仔都會用化妝品來嘗試提升個人魅力和自信，在眾多的化妝品裡，小編認為唇膏是最為重要的，就算素顏，只有塗一層唇膏，氣色頓時不一樣了！但市面上很多化妝品（包括大牌子）都可能有動物成份在內，或者經過動物測試，在這些讓你變美的化妝品和護膚品背後，竟然都是幾十萬甚至幾百萬動物的生命！ \n想用得安心，最實際是自己唇膏自己做，當然在選擇唇膏的原材料方面也要小心，今次我們將與本地品牌【Coconut Matter 好椰】一起合作，教你純素唇膏DIY！ \n【Coconut Matter 好椰】簡介\n好椰！以鼓勵大眾追求健康生活方式為經營理念，關注顧客、社會和地球生態環境的健康，希望還下一代一個健康的地球。我們的紙筒唇膏採用可食用的植物性材料製成，為您雙唇提供滋潤呵護，是零塑料唇膏之選。我們使用來自所羅門群島人手冷壓初榨的WILD椰子油，天然純淨，營養豐富，是公平貿易和可持續發展的産品。 \n參考影片\nhttps://www.youtube.com/watch?v=R3rx9P1NjAM \n日期：9月 2日 (星期日)\n時間：下午3:00 – 4:30\n導師：Diane（香港首個紙筒潤唇膏品牌「Coconut Matter 好椰！」創辦人）\n費用：非會員＄250 會員＄230\n註： *每位參加者可帶走兩樣製成品\n*唇膏會以小罐器皿盛載\n*可帶小朋友，大小同價 \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:手作DIY
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SUMMARY:IG純素女生分享會
DESCRIPTION:日期：9月 1日 (星期六)\n時間：晚上7:15 – 8:45\n主講：香港素食會常委\n對象：任何人士\n費用：免費活動，鼓勵支持本會工作\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註： 座位有限，先到先得，可先登記\n（大會將有小食提供） \nLily Chan\n以自身經歷和大家分享純素的生活方式對身體健康的益處（皮膚、體重和精神狀態）、對社交生活和人際關係的影響以及如何面對家人和朋友的質疑，純素的生活態度與減法生活如何讓自己過得更開心和自在。 \n個人簡介\n一個愛美食，愛健身，愛動物，愛自然，愛生活的純素女孩。相信真誠的微笑能夠感染人心，溫柔的力量能夠撼動世界。\nFB 專頁 Lily Go Green \nEmma Siu\n做運動到底要幾多蛋白質？純素食又可以點配合運動？屆時Emma會同大家分享如何以高碳低脂純素飲食減肥同時增肌的不敗經驗，運動前後需留意事項及拆解蛋白質謬誤 \n個人簡介\n全職朝九晚六上班族，放工後則是位Certified Personal Trainer 及體重(營養) 控制教練；提倡以非限制性飲食及最低運動量換取最大成效\nFB 專頁 Hong Kong Vegan Girl \nKay Wong\n香港人喜歡去旅行，欣賞各地風景同時享用當地美食。擔心成為蔬食者後去旅行就不能品嚐美食嗎？這個分享會必定可以改變你的想法。 \n個人簡介\n為了動物開始純素生活，並於Facebook設立「愉快動物研究所」專頁與大家分享蔬食和其他動物相關的資訊\nFB 專頁 愉快動物研究所 Happy Animal Lab \nCrystal Lee\n一直很怕被人sell，覺得會【中伏】，所以跟自己說一定不要做推廣員，但現在不論工作或生活都在推廣【純素生活】，不但沒有豐厚的佣金，有時更要自資去推廣，卻仍然樂在其中，究竟是什麼原因呢？ \n個人簡介\n由零開始，自學自編自導自演自煮，裡裡外外，從工作到私人生活，都在推行【純素生活】，透過分享對純素生活的體會，感染身邊每一位尋回心中的慈悲，一起關愛動物、地球、大自然…\nFB 專頁 Vegan Expression\nYoutube: https://www.youtube.com/veganexpression \n座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥此登記表格\n（已登記之人士請於7pm前在門外等候點名，遲到者，名額將給予walk in之人士）\nhttps://goo.gl/forms/daUbLBOzPFd8OhS12
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CATEGORIES:高能量晚會
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SUMMARY:餐單設計
DESCRIPTION:此工作坊會為您分享從美國農業部公佈的健康飲食建議 (我的餐盤) 修改而成的「我的茹素餐盤」，加上一般亞洲人經常使用的食材，讓大家更易掌握較全面的飲食指引。 \n工作坊內容：\n• 熟食，竟然和疾病劃上等號？！如何平衡生食熟食比例，改善健康。\n• 認識餐單設計的基礎。\n• 簡介衡均飲食配搭及餐膳安排的基本原則。 \n日期：9月 1日 (星期六)\n時間：下午3:00－4:30\n地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓\n主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師)\n費用：非會員＄50 會員＄40\n（所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作） \n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 \n座位有限，請先登記留位： \n或直接報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:綠色茶座
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SUMMARY:馬寶寶生活農墟體驗日
DESCRIPTION:出生在城市的我們，到長大後仍馬不停蹄追隨城市的發展，不如我們停一停，休息一下，給自己一個喘息的時間吧？我們將帶大家親身來認識香港這片土地，聽聽農村故事，重新掌握生活。希望大家一起關心香港的永續未來與城鄉規劃，保護腳下的土地、生態、文化和家園。 \n馬寶寶生活農墟簡介\n馬寶寶，粉嶺北馬屎埔村的寶寶，誕生於2010年夏天，由村民及關心香港永續發展的朋友共同創立。我們以實踐永續農業為基礎，定期舉辦農墟、導賞團、工作坊及耕種班，推廣本土農業及自主生活，為香港開拓城鄉共生的永續發展。 \n日期：8月 26日 (星期日)\n時間：下午1:30 – 5:00\n集合：上水站（1：00pm）\n領隊：廖崇興師兄\n內容：\n– 自製有機印式薄餅\n– 示範做手工花生醬\n– 薄餅配本村出產之有機沙律/茄子醬 及 香草茶\n– 導賞團介紹馬屎埔村的故事\n– 帶你看看田，介紹馬寶寶的永續農業\n– 香草盆栽工作坊，帶一小盆香草回家 \n費用：非會員＄360 會員＄350\n查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361\n註： 大小同價 \n● 注意事項 ●\n1. 印式薄餅可供帶走，請帶備食物盒\n2. 農場會提供飲用水，亦會準備本村出產之香草飲品。參加者可自備水樽。（請勿特意購買樽裝飲品）\n3. 參加者如有食物敏感，請儘早提出，以便安排\n4. 工作坊會在有蓋活動棚進行，而導賞部份則沒有上蓋，可帶備防曬用品如遮、帽、太陽眼鏡。農場亦有草帽供借用。\n5. 農村比較多蚊，請務必穿著淺色長袖衣物、長褲、不露趾鞋、蓋過腳眼的襪子，減少蚊叮。農場會提供天然蚊怕水。\n6. 如擔心濕汗搭車回程時會著涼，可帶備替換衣物。\n7. 盆栽會以膠樽加工，如有膠樽，請自備一個（沒有的話，農場會提供，請勿特意購買）\n8. 特別注意：多蚊多蚊。請穿淺色長袖衣物、不露趾的鞋。 \n名額有限，請先報名\n付款方法：\n1. 親臨會址付款(只收現金)\n2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )\n活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活
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CATEGORIES:身心舒展
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SUMMARY:能量療癒義診
DESCRIPTION:運用擴大療癒法的雷射光束，掃描、清理、釋放、轉化、重建身體的所有系統、細胞與電子，並療癒精微體，治療身、心、靈各層面的問題，為生命帶來完整與完美。 \n導師：蔡穎輝（註冊中醫師、香港大學行為健康碩士）\n時間：8月26日及9月9日（星期日）早上10:00－下午1:00\n費用：隨緣樂捐，鼓勵捐助支持本會工作\n*註：每次治療時間約為一小時，\n請預先登記及準時出席，額滿即止。 \n【查詢／報名】\n電話：2619 0000\nwhatsapp: 6773 6361\ninbox: https://www.facebook.com/clubo/\nemail: info@club-o.org
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CATEGORIES:心靈互動
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SUMMARY:愛笑瑜珈
DESCRIPTION:提升正能量，有什麼比笑、喜悅來得簡易直接！今天你將會體驗到笑的驚人力量，如何療癒身心，讓身體強健，內心平安，世界和諧。 \n導師：Virgina\n時間：8月26日（星期六）晚上7：15－8：45\n費用：免費活動，鼓勵捐助支持本會工作
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