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SUMMARY:愛心圈 ❤️🤲🏻
DESCRIPTION:Club O 手療師團隊： 愛心圈 \n日期:2023 年8 月 3日 \n（固定每月第一個星期四） \n時間: 晚上 07:15-08:45 \n地點: Club O 活動室 \n費用: 自由定價 \n歡迎所有想了解手療的朋友 \n 
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SUMMARY:道家養生功
DESCRIPTION:道家養生功：回歸自然 返歸自身 \n日期：8月5，19曰 \n（固定隔星期六） \n時間：上午10:30-12:00 \n地點：Club O活動室 \n*適合有基礎者，深入學習道家養生功
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SUMMARY:禪食體驗🥢 ｜隨緣樂捐
DESCRIPTION:禪食 \n是飲食的方式 \n是綠色生活的文化 \n是集中專注力的練習 \n是五感和食物的覺察力互動 \n是心靈與食物的連結 \n \n我們提供簡單素食和安靜環境， \n讓大家慢食細嚼， \n帶出簡單素食的滋味。 \n靜味回歸自己帶來的幸福， \n達至籍「味」調息身心。 \n日期：9月 16日 \n時間：下午1:00 – 2:00 \n地點： Club O 活動室 \n*逾時不候 \n 
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SUMMARY:道家初體驗
DESCRIPTION:日期：8月 5日 \n時間：下午2:30-4:00 \n地點： Club O 活動室 \n*逾時不候
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SUMMARY:水克菲爾培育班
DESCRIPTION:日期：8月 12日 \n時間：下午2:30-4:00 \n地點： Club O 活動室 \n\n 
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SUMMARY:道家養生功
DESCRIPTION:道家養生功：回歸自然 返歸自身 \n日期：9月16曰 \n（固定隔星期六） \n時間：上午10:30-12:00 \n地點：Club O活動室 \n*適合有基礎者，深入學習道家養生功
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SUMMARY:林超英講座．談天地變🌏
DESCRIPTION:日期：2023年8月19日（六） \n時間：下午 3:00-4:30 \n費用 : $100 / $90會員 \n地點：Club O 活動室
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SUMMARY:羽田氏養生修煉講座
DESCRIPTION:羽田氏養生修煉講座 \n日期： 2023年 8 月27日 \n時間：上午 9:30-12:30 \n地點： Club O 活動室
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SUMMARY:瑜珈班🧘🏻
DESCRIPTION:瑜珈班 \n日期： 9月 8，15，22日 \n時間：下午 1:00-2:30 \n地點： Club O \n費用：$240/ 4堂 （會員）
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SUMMARY:道家養生功
DESCRIPTION:回歸自然返歸自身 \n日期：9月2， 16日 \n時間：上午10:30-12:00 \n地點：Club 0活動室 \n淤適合有基礎者 \n深入學習道家養生功 \n會員＄45非會員＄50 \n*即場收費
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SUMMARY:生機禪食體驗
DESCRIPTION:生機禪食體驗 \n  \n生機飲食(RAW FOOD DIET) \n是指吃有生命力的食物，以低温基 \n至無溫烹調食物，以保留食物的酵素和營養，是嵩能量的飲食療法。 \n日期：9月2日 \n時間：13:00-14:00 \n費用：隨緣樂捐 \n主廚：小蕎子 \n（資深養生/生機導師） \n（不設WALKN，請報名留位)
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SUMMARY:道家講座．人間世
DESCRIPTION:道家講座．人間世 \n\n回歸自然 返歸自身\n\n\n探討莊子內篇第四篇人間世之”心齋”概念與實踐精神(45分鐘）\n練習道家養生功核心招式(45分鐘）\n\n \n日期：9月2日（六） \n時間：下午 2:30-4:00 \n地點：Club 活動室 \n隨緣樂捐
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SUMMARY:水果練功
DESCRIPTION:水果練功 \n\n\n\n\n地點：迪欣湖 \n領隊:振宗、美冠、燕歡 \n日期:9月3日 (日) 時間:下午1:30 \n集合:迪士尼站A出口地面集合 \n(可在欣澳站轉迪士尼線) \n活動內容:香功、太極、禪步;自備\n水果、乾果、果仁。沿幻想道去迪欣\n湖，在公園草地練功，分享水果，繞\n湖一圈，乘巴士散隊。\n\n*不需報名 免費參加
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SUMMARY:Danny Chang 「生命故事 」音樂會
DESCRIPTION:Danny Chang 「生命故事 」音樂會 \n\nDanny Cheng 斯鴻昌，本地有欺活躍於演唱會的現場和音男歌手\n\n鄭老師近年開斑教唱歌和樂器，當晩欣賞亮相 \n的滿門桃李獻藝之餘，同時做點善事。入場費 \n及義賣太陽眼鏡所得款瑱將全部捐贈綠色生活 \n教育基金作推動身心靈轉化及提升公眾對綠色 \n文化關注之用。 \n日期： 9 月 4日 \n時間：19:15- 21:30 \n地點：Dream Impact 萝創成真\n九龍荔枝角長沙灣道 760號4樓C\n(荔枝角 MTR 的C出口步行約 4分鐘 \n費用：每位S280，進場捐獻 \n* 無須報名*
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SUMMARY:水克寶寶培育班
DESCRIPTION:*活動已滿額* \n日期：9 月 9日 \n時間：14:30-16:00 \n地點：Club O \n費用：200（包材料費） \n導師：李sir（擁有十多年釀造水克菲爾、奶克菲爾及康普茶的經驗） \n 
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SUMMARY:Minnie 個人分享會
DESCRIPTION:Minnie 個人分享會 \n\n\n旅居拉美一年．感恩遇上可可 \n\n\n日期： 9 月 10日 \n時間： 17:30- 18:30 \n地點： Club O \n費用： 隨緣樂捐
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SUMMARY:儀式可可 ． 音頻流 🎶
DESCRIPTION:儀式可可 ． 音頻流 \n日期： 9月10， 23 日 \n時間： 19:00-22:00 \n地點：Club o 活動室 \n內容： 光語，水晶頌缽，單弦琴， 薩滿鼓，Mantra，Medicine Song
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SUMMARY:9 月 作家駕到，共享閱讀
DESCRIPTION:9 月 作家駕到，共享閱讀 \n『人到中年，就正如足球比賽來到了中 \n場休息，是時候回顧上半場的得與失 \n好好準備踢一局精彩的下半場。』 \n \n本月有香港養和醫院長者醫健主任梁萬福醫生，向我們分享《好好準備變老》一書，分享來到初老人生下半場，要過得健康幸福的生活所需，並由照顧者角度分享如何照顧長輩的秘訣。 \n日期：9月 16 日 \n時間：14:30 – 16:00 \n地點：Club O 活動室 \n費用：100/90 （會員）
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SUMMARY:生機月餅製作班
DESCRIPTION:生機月餅製作班 \n課程內容：學員自製3件不同口味月餅：朱古力三重奏、印香杏脯、抹茶翡翠，導師會預製1件，可以現場試食，亦可帶走 \n日期： 9 月 17日 \n時間： 14:00-16:00 \n地點： Club O \n費用： $520//480（ 會員）
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SUMMARY:光語 ． 單弦琴能量傳輸✨
DESCRIPTION:光語 ． 單弦琴能量傳輸✨ \n光語遇上單弦琴，對準「心靈精神」和「靈魂」層面的深度療癒 \n日期：9月17日星期日 \n時間：下午5-6:30 \n費用：＄280（會員250） \n地點：club O活動室 \n導師：Angel Wong（光語師，單弦琴瘀癒師）
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SUMMARY:生機廚藝班 （2）🧑🏻‍🍳
DESCRIPTION:生機廚藝班 （2） \n日期： 9 月 23， 30日，10月 7 ，14日 \n時間： 15:00- 16:30 \n地點： Club O 活動室 \n課程內容：木瓜沙律、牛油果/香蕉/杏仁雪糕、葡汁四蔬、南瓜栗子湯、春卷、干層麵、紅酒梨、韓式泡菜。 \n導師：譚詔爾 （純素食者）資深專業廚師，曾任職生機及素食 \n費用：全期：950元（4堂），單堂：260元 \n* 會員九折
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SUMMARY:儀式可可調配教學班🧑🏻‍🍳
DESCRIPTION:儀式可可調配教學班 \n\n可可本土烹調技巧\n傳授導師經驗及心得\n可可品種及產地解說。\n\n  \n日期：9月 23 日 \n時間：17:00-18:30 \n地點：Club O 活動室 \n導師： Minnie \n費用：$880/ 800（會員） \n*費用包括材料費
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SUMMARY:行山樂⛰️
DESCRIPTION:日期：9月24日 \n時間：上午 9:30 \n集合地點： 中環交易廣場平台 \n路線：搭 6 號巴士往黃泥涌水塘公園站下車步行。入紫羅蘭山徑落紫崗橋，山徑落大潭篤水塘，出大潭道散隊。 \n難度： 2星 \n行程： 約 3小時 \n*不需報名 免費參加*
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SUMMARY:水果靜心 🍎 ＊費用全免   隨緣樂捐＊
DESCRIPTION:10月 4，11，18，25日 \n（固定每星期三） \n時間：下午2:00 ～ 3:30 \n導師：歐振宗 \n地點：Club O活動室 \n＊費用全免 隨緣樂捐＊ \n\n 
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SUMMARY:長者增肌恆常練習班💪🏻
DESCRIPTION:讓你重塑健康活力，強化肌肉，改善關節，增強肺功能 \n長者增肌體態班 \n日期： 10月 6，13，20，27 \n時間： 上午10:00-11:30 （20號： 15:00-16:30） \n導師：Jacky \n地點： Club O 活動室 \n*隨緣樂捐*
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SUMMARY:瑜珈班🧘🏻 *只限會員*
DESCRIPTION:日期: 逢星期五 \n時間: 下午1:00 – 2:30 \n地點: ClubO活動室 \n費用: 每月$240（共四堂） \n導師: Sandy Wong 黃麗娥 \n*只限會員*
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SUMMARY:Hera 正面肯定療癒簡介分享會 👍🏻
DESCRIPTION: Hera 正面肯定療癒簡介分享會 👍🏻 \n心靈療癒｜內在小孩、肯定語、鏡子練習、正念冥想、宇宙廚房、改寫信念 \n日期： 10月 6日 （五） \n時間： 19:00-20:30 \n地點： Club O 活動室 \n導師： 希拉 Hera \n*隨緣樂捐*
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SUMMARY:「用心聽身事」工作坊🍃
DESCRIPTION:「用心聽身事」工作坊 \n正念冥想 ＋接觸即興 \n日期：10月 7 日 （六） \n時間：09:00-13:00 \n地點：Club O 活動室 \n費用：450/人 （$800/2人） \n導師：Ying ＋Liane
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SUMMARY:水果練功日 ⛰️🍎
DESCRIPTION:水果練功日 ⛰️🍎 \n大埔海濱公園｜領隊：歐振宗、美冠、燕歡 \n日期：10 月 8 日（日） \n時間：下午 1 : 30 \n集合：大埔墟鐵路站 新達廣場扶手電梯旁 \n\n活動內容：步行往大埔海濱公園回歸塔。園景優美，青草遍地，練功、吃水果。自備水果、乾果、果仁。 \n練習：香功、瑜伽、禪步。 \n 
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DESCRIPTION:光語 ． 單弦琴能量傳輸✨ \n光語遇上單弦琴，對準「心靈精神」和「靈魂」層面的深度療癒 \n日期：10月11，25日 （三） \n時間：下午19:00- 20:30 \n費用：隨緣樂捐 \n地點：club O活動室 \n導師：Angel Wong（光語師，單弦琴瘀癒師）
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