主講：余狄夫Dick（愛笑瑜珈導師）
笑可以讓自己健康、快樂、積極、進步，笑也能感染別人：只要一個微笑，就可以拉近人與人之間的距離，同時亦能化解很多紛爭。不要吝嗇您的笑容，希望您養成笑的習慣，以笑和快樂來面對將來！這個中午，誠邀您加入「愛笑瑜珈大使」行列，用笑聲改變自己，感染世界！