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大笑瑜伽 x 硬骨頭
2021年 12月 02日 @ 11:00 - 12:30
| $50【大笑瑜伽 x 硬骨頭】
大笑瑜伽導師Rosita (豬腸粉) 七月及九月在Club O掀起了大笑旋風，和大家一齊放鬆心情活在當下，笑聲令每個參加者的快樂荷爾蒙都爆燈了。四十歲之後人體的骨質密度會逐年減少，年長或女性停經後會更明顯。大笑後，主持會和大家一齊玩有獎問答遊戲：如何防止骨質流失、保持硬骨頭、減少骨折的風險。原來忘記煩憂地又唱又跳也可防止骨質疏鬆呢！
大笑瑜伽導師Rosita (豬腸粉) 七月及九月在Club O掀起了大笑旋風，和大家一齊放鬆心情活在當下，笑聲令每個參加者的快樂荷爾蒙都爆燈了。四十歲之後人體的骨質密度會逐年減少，年長或女性停經後會更明顯。大笑後，主持會和大家一齊玩有獎問答遊戲：如何防止骨質流失、保持硬骨頭、減少骨折的風險。原來忘記煩憂地又唱又跳也可防止骨質疏鬆呢！
導師簡介：
多年來，Rosita(豬腸粉) 積極推廣大笑瑜伽，遍訪各區長者中心，安老院舍，社福及學校團體機構…，散播愛笑種子，用笑聲帶給人們歡樂，增添正能量，共同創造和諧社會，建立健康快樂美滿人生！
多年來，Rosita(豬腸粉) 積極推廣大笑瑜伽，遍訪各區長者中心，安老院舍，社福及學校團體機構…，散播愛笑種子，用笑聲帶給人們歡樂，增添正能量，共同創造和諧社會，建立健康快樂美滿人生！
主持：Rosita (豬腸粉)
日期：12月02日（星期四）
時間：上午11:00 – 中午12:30
體驗價：$50 (會員 $45)
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報名表：https://forms.gle/pmdXg2r8jkktZ1ho9
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馬上申請成為Club O會員, 享有會員優惠:
https://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8
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名額有限, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。
現金 – 請親臨本會付款
銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-
匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.
轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361
PayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP
*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361
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查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：
<https://api.whatsapp.com/send?phone=85267736361>
ClubO地址：
九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室
Club O店 營業時間：
星期二至星期日: 12:00-19:00
日期：12月02日（星期四）
時間：上午11:00 – 中午12:30
體驗價：$50 (會員 $45)
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報名表：https://forms.gle/pmdXg2r8jkktZ1ho9
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馬上申請成為Club O會員, 享有會員優惠:
https://forms.gle/p5tfx2Cjir9Uy5EU8
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名額有限, 每位參加者需報名及全數付款方可作實。
現金 – 請親臨本會付款
銀行轉帳*（櫃員機或網上轉帳）-
匯豐銀行 戶口號碼：804-8-004280; 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd.
轉數快*（FPS）- 電話 +852 67736361
PayMe (Club O)：https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/N3ugM1aWuy4xS1GKRWvWfP
*請將銀行轉帳文件連同姓名、會員號碼(如有)、聯絡電話、活動名稱及日期等 Whatsapp 至 67736361
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查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此：
<https://api.whatsapp.com/send?phone=85267736361>
ClubO地址：
九龍旺角亞皆老街86號昌明大廈7字樓F、GH室
Club O店 營業時間：
星期二至星期日: 12:00-19:00