此工作坊分享用餐時的態度，讓參加者理食單單只進食，還有思想，以及理解健康飲食可單只是關注食物的質素和配搭。
工作坊內容：
• 食的種類
• 蔬食的種類及原因。
• 健康飲食的原則。

主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師)
日期：8月31日 (六)
時間：下午2:30 – 4:00
地點：Club O 會址 GH 室
費用：非會員$50 會員$40

網上報名：https://forms.gle/wQuEohHyzeHEJar36
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查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此