森林療愈嚮導Amanda整合在香港帶領森林浴體驗的經驗後，特別為繁忙的都市人設計，透過簡單、有效、可持續的方法，運用我們每個人與生俱來的本能，強化我們感受大自然的靈敏度，培養參加者與自然連結的興趣與容量。

此課程包含理論、體驗、實踐，精心設計的內容著重鼓勵大家互相交流、學習、分享、聆聽與扶持。

如果你有興趣探索如何把森林療癒中的自然連結方法融入生活裡，那麼這個21天課程非常適合你！

【詳情】

日期及時間：10月15、22、29、11月5日（星期二）晚上7-9室內課堂； 11月2日（星期六）下午1-5戶外體驗

地點：Club O會址GH室及戶外地點

費用：全期$2,500 （共12小時、包括課堂共8小時、課堂外的自然連結練習、分享和指導約共4小時）

早鳥優惠：9月30日前報名並付款即全期$2,100
(包括所有室內課堂和戶外體驗，筆記和練習）
單堂室內課堂：$400 (只限頭三課室內課，最後一課和戶外體驗不設單堂報名）

人數：8-16位

導師： Amanda Yik (「香港森林浴」的創辦人)

報名：https://forms.gle/7hk3CVyP1NQBcBbK9

查詢｜2619 0000／WhatsApp 請按此 <https://api.whatsapp.com/send?phone=85267736361>

【備註】
· 報讀全期課程的朋友需願意在每星期上課時間外騰出最多2小時練習
· 課程內容有連貫性，參加者請儘量出席全部課堂

【付款資訊】
1. 親臨會址付款(只收現金)
2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education Foundation Ltd. )
活動參加者請將入數收據連同姓名、(會員號碼)、聯絡電話及參加活動名稱及日期等Whatsapp至67736361或發訊息至我們面書 Club O 綠色生活

【關於Amanda】
Amanda 是「香港森林浴」的創辦人、美國自然及森林療癒嚮導及計劃協會(Association of Nature and Forest Therapy Guides & Programs) 的認可森林療癒嚮導及導師（Certified Guide and Mentor)、 認可專業轉化教練 (Certified Professional Coach in Transformation)。香港大學法律系學士和社會科學系碩士畢業生，曾經是執業律師和任職非政府組織多年。2014年親身經歷過危疾，在康復期間，她深深體會到親近大自然、覺察自省的生活方式的療癒力量。自2017年開始在香港推廣森林療癒， 除了定期舉辦公開活動，也與不同領域的私營企業、社福機構、環保團體、非政府組織、學校合辦活動，至今在香港帶領了接近100場森林療癒體驗、自然連結活動、講座和工作坊。除了運用在商業和非政府機構工作的豐富經驗，Amanda也把多年的瑜伽、太極和正念修習滲進她策劃和領導的活動與課程。她希望透過分享森林療癒，幫助都市人與大自然、彼此和自己內心的平靜與智慧重新連結。