Events
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依附行為
主講：司徒素雪 （心理學博士生、臨床催眠治療師、網上電台心理學節目主持） 與伴侶相處，你屬於過份緊張，還是疏離冷漠？原來成年的親密關係有機會受兒童時期的親子關係影響。那麼，你是屬於哪一種依附行為呢？本講座以心理學研究為你解釋依附行為，讓你認識自己，有助改善伴侶關係。
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「讓愛在家庭流動」工作坊
主講：Donna Wong and DreamTeam 如果家庭，可以暢所欲言，直接表達內心真實感受，如果家庭，可以互相支持和分享，產生情感連接，如果家庭，可以成為我們最安全，最舒暢，擁有真我的天堂！也許，這是我們渴望的家庭-有愛的流動！如何與別人產生深刻的情感連結，如何讀懂自己，讀懂別人，讓我們一起分享和聆聽生命故事，讓愛先在自己身上流動！如何讓愛在家庭流動？答案就在你我的生命故事中。
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健美秀身瑜伽班 – B班
導師：王玉珍 時間：星期五晚上 7:15 - 9:15 上課日期：9月1, 8, 15, 22日 , 10月6, 13, 20, 27日 上課地點：Club O 會址 G、H 室 堂數/費用(每月)： 3堂 $330 (會員$300) 4堂 $440
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玄功易學保青春
玄功二十訣是道家著名養生功法，簡單易學，能活化全身骨椎血液，活絡全身活動關節，只要次序井然勤練習，便可卻病延年。 ● 義務導師：錢福培、李行健 ● 日期及時間：9月2、16日；10月7、21日 (每月第一、三個星期六)上午10:00-11:00 ● 地點：Club O 會址G、H室 ● 費用：每堂$30(會員$25)，全部撥歸Club O以支持綠色生活教育 事業。每月第1堂即場報名。
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健美秀身瑜伽班 – A班
導師：李玉芳 時間：星期一晚上 7:00 - 9:00 上課日期：9月11, 18, 25日 10月2, 9, 16, 23, 30日 上課地點：Club O 會址 G、H 室 堂數/費用(每月)： 3堂 $330 (會員$300) 4堂 $440 (會員$400)
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道家養生功練習工作坊
以道家無諍和諧的思想，指引人可健康、活潑、自由地盡天年。通過一套動靜相兼的活動使肢體運轉柔軟，令臟腑運作正常，調節分泌機能，進而感應道家精神世界，天地萬物本無人為界線。從根源性提升我們身心的質素，激發內在潛能，發現我們的心靈都有智慧與慈悲的存在。 內容：A) 十二式動功 B) 頭面部穴位按摩 C) 靜坐 ● 導師：李踐生（Club O道家養生功導師） ● 日期：9月13、27日；10月11、25日（逢週三，共四堂） ● 時間：晚上7:30 - 9:00 ● 地點：Club O會址G、H室 ● 收費：$360(會員$320)
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修心瑜伽
根據印度Sivananda Yoga傳統的教法，進行各方面的練習，包括體位、呼吸法、冥想、瑜伽理論、梵音唱頌。另加入導師在瑜伽的修心領會結合。以上的內容將因應每次學生的身心狀況有所調整。並且導師會走近學生的身旁作適度調節。 ● 導師：梁惠敏Karuna ● 日期：9月15、22、29日； 10月6、27日（逢週五，共五堂） ● 時間：上午9:30 - 11:30 ● 地點：Club O會址G、H室 ● 收費：$1180(會員$1130) ＊ 注意事項＊ ＊ 課前1小時儘量避免飲食。 ＊ 鬆身衣物，可帶備外套，以備場地冷氣過冷。 ＊ 為了衛生需要，請在課前清洗腳。
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齊齊練功（瑜伽操、八段錦）
● 導師：湛燕歡、黃美冠 ● 日期：9月17日、10月22日 (週日) ● 集合：早上10:00尖沙咀九龍公園泳池入口處
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音叉療癒法 (Tuning Fork Therapy)
每支音叉都有特定的振頻，能與身體各穴位和器官產生共振，互相影響、淨化、調整及提升身體、情緒及靈性層面上失衡的能量頻率。音叉能令身體產生共震波頻模式，有助引發身體釋放一氧化氮，帶來深層平靜，快速調校和修復失衡的細胞。 音叉療癒過程能幫助你了解身心靈層面及脈輪狀態，配合靜心練習、穴位、香薰、天使及水晶去加強治療效果。最後亦會給予日常生活習慣的改善建議，以延續治療效果。 ● 治療師：馬如真Eugenia（註冊社工、音叉療癒師及靈性治療者） 善於心靈輔導、藝術治療、音叉療癒法、生命自覺(Focusing)、塔 羅牌、奧修禪卡、生命數字、脈輪、冥想、水晶、擴大療法等。 ● 日期及時間：9月17日及10月22日 上午10:00-下午1:00 ● 地點：Club O會址B室 ● 費用：隨緣樂捐，支持綠色生活教育事業 ● 登記：每月第一個工作天開始報名，請預先登記及準時出席， 額 滿即止。 ● 註：每次諮詢時間約為1小時
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能量療癒義診
運用擴大療癒法的雷射光束，掃瞄、清理、釋放、轉化、重建身體的所有系統、細胞與電子，並療愈精微體，治療身、心、靈各層面的問題，為生命帶來完整與完美。 ● 治療師：蔡頴輝（註冊中醫師、香港大學行為健康碩士） ● 日期及時間：9月24日及10月29日 (每月最後一個週日) 上午10:00-下午1:00 ● 地點：Club O會址B室 ● 費用：隨緣樂捐，支持綠色生活教育事業 ● 登記：每月第一個工作天開始報名， 請預先登記及準時出席，額滿即止。 ● 註：每次治療時間約為一小時
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自在茹素
Club O 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室每天營養役役，吃午飯也只是匆匆忙忙。誠邀大家回來 Club O ，用慢活的心情品嚐蔬菜造成的有營午參，更可學習重點食材的烹飪技巧及營養知識，享受輕鬆自在的悠閒午間。 *午餐包括前菜、沙律、湯及飯菜。 需最少一日前致電 Club O 預訂。 菜色每次都不一樣的！
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