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夏日天然手作護膚 工作坊
很多人以為冬天才需要保護皮膚，其實夏天的皮膚護理也很重要呢！乳木果脂除了有深層滋潤作用，乳木果油中的一種天然防曬成份-肉桂酸，有效隔離紫外線。工作坊會教大家自製兩款天然手作護膚品，更特意為大家準備了滋潤純素小吃，讓你裡裡外外滋潤無比！ 1) 乳木果玫瑰日夜霜 2) 竹鹽美白磨砂膏 3) 滋潤純素小吃：牛蒡茶、麥芽餅、芝麻卷、雪耳杏仁糖水 日期：6月2日(日) 時間：下午2:00-4:00 導師：Daisy (蔬乎里・蔬食廚房總廚） 費用：非會員 $320 會員 $290（費用包括品滋潤純素小吃） 註： *費用包括材料費 *參加者可帶走成品 報名：https://forms.gle/kuLn3yNuFZWX75h98 如有興趣參與此活動，請填妥此登記表格
$320 -
你也是療癒師：意識及情緒影響個人身體 / 實相
我們的身體是在這個維度的實相反映，是我們在這個世界的第一個介面。 我們的靈魂透過身體去感受著不同的經歷和情感，透過身體，將我們的內在如實的反映出來。 我們可以藉著跟身體的連結，找回一切扭曲了的信念源頭，以及所有隱藏了的情緒。 我們的成長中，忘記了跟宇宙的連結，切斷了跟自己的情感連結，從而引發生命中的各種不順利。 我們如何透過身體溝通？如何了解潛意識對我們的影響？ 在當天，我們探討如何運用工具去重新連結自己的身體，包括彩油、靈氣、Yoga等。 每一個念頭都值得被重視，每一個感覺都可以被了解和釋放。 透過不同的工具，讓我們對自己有更深的了解和轉化。 由吸引生命變成創造自己的實相。 *活動以分享為主，建議參加者可以穿著舒服衣物。 下半節可凡和美玲會帶大家感受 能量療癒（energy healing)，藉著大宇宙的氣場， 透過各種靜心的方法回復最根本、最完善身心的狀態。有些人會用自己的真氣來幫人治癒，但真氣和本能治療的不同是， 本能療癒強調籍著宇宙的大能，而不是個人有限的力量。我們的課程是使用最簡單直接的方法來「搭通天地綫」，通過入靜的狀態，啟動自我本已潛藏的自癒能力。 日期：6月4日(二） 時間：下午1:00-3:30 地點：Club O會址GH室（旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓GH室）
$150 -
太極與靈修: 身心靈的溝通
日期：6 月 4日(體驗課) 6月11, 18, 25日;7 月 2, 9, 16日 時間：逢星期二下午4:00－5:30 可凡教的太極有什麼特點 ?: https://youtu.be/Lmx_iHlsxRo 太極行氣活血大家都知道，但坊間的師傅可能比較少從一個靈修的角度切入。其實，太極哲學教人處世來自道家的基礎，練習中是意識和身體不斷溝通的過程。對修行者來說，是一個好好自我認識的機會。 周可凡會一方面引導大家經歷太極傳統背後的哲學和武術邏輯，另一方面訓練大家意識和身體微妙的關係。我們會通過太極活樁、吳家套路中的單式、對練等的過程，學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜，也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」，「用意不用力」、「天人合一」等等。 放鬆、放空... 歡迎你給個機會自己，讓你身心靈互相溝通。 【報名】 費用： 6月4日體驗課 非會員$180
$180 -
亮星星小敘(6月)
讓我們一齊打開活得自在和精彩的契機，通過多元化的綠色活動，尋找到一種跟自己心靈連結的領悟，找到一些令自己快樂起來的小智慧，尋回幸福力量做顆閃亮星星。 活動時間：上午11：00至下午12：30 活動費用：非會員$50 會員$40 活動日期： 每周有不同主題 導師 6/6，星期四 無添加生活 家居無毒清潔法 林麗珊 13/6，星期四 有機好煮意 自家製有機豆腐 晨曦 20/6，星期四 綠色消費 首飾的價值 李若佟Denise 27/6，星期四 幸福快樂讀書會 逆境自強 鍾澳凌Leon
$50 -
心.靈天台
日期：6月6、20日 時間：下午4:30-6:00 地點 : Club O 綠色生活 旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓GH室 參與者：胡美玲Jessica Woo (6月6日)主題: ”認識自己” (6月20日)主題: ”夢見自己” 以敞開、喜悦、輕鬆自在的狀態，樂在其中…… 主持人隨緣隨喜提供和身心靈相關的主題，跟大家一起討論，讓大家專注當下出現的隨機思維，練習放下慣性想法，體驗進入天馬行空的自由。
Free -
閉黑關 : 分享、理論和體驗
存於漆黑 沒有時間 官感打開 也許今生 是場夢 6 月份，可凡會用不同程式分享及延伸她在清邁閉黑關的經歷。 當人存於一個沒有光缐的環境下一段時間，身體回到一個極度療癒的狀態，內在的官感開始打開。冥想、夢境、現實混在一起。在這個氛圍下人會更容易入定和得到內心的啟示。 25 年前心學園掌門人 Daniel Mitel 老師得到西藏的傳承, 當年有帶領的僧侶在山洞裏作二個月以上的閉黑關。隨後也在世界不同文化傳統經歷過閉黑關, 例如與在哥倫比亞的科吉部落 (Kogi tribe)、清邁與 Man Tak Chia 老師等。這次可凡有幸參與都 Daniel
$150 -
中道禪舞-心之舞: 以舞悟道、自我療癒 (初班)
這個【以舞悟道、自我療預課程】不是以教授舞蹈為目標，而是揉合各種心法、舞蹈、氣功、瑜伽、能量呼吸法、靜心、運動。 透過「身體移動、意念使用、用呼吸法打開脈輪作為療癒路徑」以身體去覺知一切內在的微細感觀，不斷的提高能量及意識, 達到自然啟動身心靈的自我療癒系統，讓身體回復平衡健康。 歡迎所有人士參與，無需任何經驗。 日期：6月7、14、21、28日(五) 時間：晚上7:15-9:15 導師：子棋 (Mi) 老師 費用：（單堂）非會員$165 會員$150 （連報四堂優惠）非會員$600 會員$550 07/6：覺知【身】釋放壓力、情緒、讓你身體放鬆 14/6：覺知【身】左右腦平衡的練習、提高你的意識及能量、讓身體更健康 21/6：覺知【心】意識練習達至身心靈平衡的體驗、加強創造力 28/6：覺知【心】放鬆專注 : 連接身體進入靜的狀態、讓你享受優質的睡眠 報名：https://forms.gle/vMwX92bsLJUp1nuRA 如有興趣參與此活動，請填妥此登記表格 導師資料： 梁凱程 Mi
$165 -
自家動手發芽 工作坊
種子發芽時會吸收大量水份，細胞內的酵素會活躍起來，維生素及纖維素亦會增加。在家種植有機菜，同時實踐減碳生活。 自家動手發芽，在體驗感受種植樂之餘，又能兼取高酵素生食營養，實踐減碳，一舉數得。 工作坊中會教授 小麥草、綠豆、鷹嘴豆、芝麻、糙米發芽技巧。 參加者可品嚐示範成品：生機活力沙律及清腸排毒果汁 日期：6月9日(星期日) 時間：下午2:00-4:00 導師：Daisy (蔬乎里.蔬食廚房 總廚)、青青(資深發芽達人) 費用：非會員 $320 會員 $290 註：參加者可帶走少量發芽成品 報名：https://forms.gle/cDvwDXDrfZhfP58v6 查詢：2619 0000/ WhatsApp 6773 6361
$320 -
療癒夜：一對一療癒夜 (6月13、27日)
想藉由能量療癒獲得「深層的療癒」或者「深層的練功」 ? 参加者會接受半小時 或 以上的療癒，啓動每個人都有的自癒能力。名額有限，要先報名。 日期：6 月 13 、27日 (四） 時間：晚上 7:15 – 8:45 地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓GH室 導師：Club O療癒師團 費用：(單堂) 非會員 $120 會員 $100 (雙月證*) 非會員
$120 -
超級健康幸福不是夢－健康幸福10招
從前 有大群野兔，由於種種原因，牠們都不幸傷殘、只餘下兩三條腿，有些甚至只有單腿；唯有一兩頭仍然保存了4腿，於是牠們處處受到歧視，被視為異類。大家都不明白為什麼有4條腿才正常。 今天我們正常的功能被當做特異功能，正常的健康被當做古怪反常。 百病早癒、青春常駐、長期活力充沛精神爽利、腦筋靈活、輕鬆愉快、排得暢順睡得酣、人見人愛……這一切都不是發夢，回歸自然存在的狀態正是這樣！ 這個下午聽祥哥分享---- 天然身心靈健康是怎麼樣的？ 如何能辦到：10大行動。 日期：6月15日(六） 時間：下午3:00-5:00 導師：周兆祥博士 費用：非會員 $50 會員$40 網上報名：https://forms.gle/QuZky4u5Lg7ADecW6 查詢：2619 0000/ WhatsApp 6773 6361
$50 -
能量療癒義診
運用擴大療癒法的雷射光束，掃描、清理、釋放、轉化、重建身體的所有系統、細胞與電子，並療癒精微體，治療身、心、靈各層面的問題，為生命帶來完整與完美。 導師：蔡穎輝（註冊中醫師、香港大學行為健康碩士） 時間：6月16日（星期日）早上10:00－下午1:00 費用：免費活動，自由捐助 *註：每次治療時間約為一小時， 請預先登記及準時出席，額滿即止。 *此為會員優先活動 查詢｜2619 0000／whatsapp 6773 6361／pm Club O 綠色生活
Free -
手工饅頭x養生有機豆漿芝麻糊 工作坊
中式包點店越開越多，隨時都可以買到中式饅頭作早餐。 如果想早上吃到新鮮、無添加防腐劑的、純手工養生饅頭，還是自家製作最安心。 6月16日下午，資深手工饅頭班導師妙瓊會示範製作芝麻卷、全麥饅頭、刈包等手工饅頭，全部手工製作；另會傳授磨製有機豆漿、芝麻糊的秘訣 參加者可一起品嚐成品。 日期：6月16日(日) 時間：下午2:00-4:00 導師：妙瓊（資深手工饅頭班導師） 費用：非會員 $320 會員 $290 註： *費用包括材料費 *參加者可帶走少量成品跟家人分享 網上報名：https://forms.gle/doFkSC1tPsVu8Kgj7 如有興趣參與此活動，請填妥此登記表格 查詢｜2619 0000／WhatsApp 6773 6361
$320