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食啱素

本書特色: 1. 書中找來中、西醫及營養師解構常見素食謬誤,並分享如何才是「食啱素」。 2. 本書超過90道素食料埋,清新、有營、簡約、美味、環保,定能符合大眾口味。 全書食材無蛋、無奶,適合全素人士,而且不經油炸,真正達到健康、綠色的飲食原則。 作者簡介: Club O Club O是非牟利慈善團體「綠色生活教育基金」的主要項目。 組織旨在為綠化當今人類文明而努力,讓大家心靈平安、重拾天生的自然智慧,明白人在大自然裏的角色,過簡樸而優悠自在的生活,成為盡責的地球公民,重建文明與自然關係,展望可持續的未來。 Club O 提供教育、保健、靈修等活動,亦設立圖書館,並出版刊物、書籍、資料冊、視聽教材等,宣揚綠色生活理念。 Club O 亦舉辦免費禪食,讓參與者吃出健康、吃出覺醒,並開設Club O生活用品店,售賣綠色生活用品及食品。

食啱素 2018-02-13T10:21:13+00:00