我的茹素餐盤 3 – 用餐的態度

此工作坊分享用餐時的態度，讓參加者理食單單只進食，還有思想，以
及理解健康飲食可單只是關注食物的質素和配搭。
工作坊內容：
1）食的種類
2）蔬食的種類及原因。
3）健康飲食的原則。

主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師)日期：10月24日 (週六)
時間：下午2:30 – 4:00
地點：線上課堂
收費：$50 (會員 $45)

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各位參加者需預先留座，不設Walk-in，如若成功Club O 會容後透過 WhatsApp 通知您。

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