2026-05-12T00:00:00+08:00

活得自在週末斷食營

我們生活環境都非常污染,每個月抽一個週末來做斷食,離開日常生活的制約,讓身體排毒休息,只飲用適當的果汁和營養補充品,排除陳年宿便,排除身體的積毒,讓疲憊的身心靈充電,使身體輕盈健康。   內容 : 不同的斷食方法 排皮膚、肺、腸、肝和腎毒的不同方法 自我設計短、中、長期的排毒療程 斷食前期、期間、和復食的重要 斷食時適當的養生運動   溫馨提示 : 本營仍以生活養生為目標,並不適合速成減肥者及醫療疾病人士。 日期 : 5月17-19日(星期五、六、日) 時間 : 星期五 : 下午7:00-8:45 星期六、日 : 中午12:00至下午6:00

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