Events for 2019年 08月 24日

此工作坊會為您分享從美國農業部公佈的健康飲食建議 (我的餐盤) 修改而成的「我的茹素餐盤」，加上一般亞洲人經常使用的食材，讓大家更易掌握較全面的飲食指引。 工作坊內容： • 熟食，竟然和疾病劃上等號？！如何平衡生食熟食比例，改善健康。 • 認識餐單設計的基礎。 • 簡介均衡飲食配搭及餐膳安排的基本原則。 主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師) 日期：8月24日 (六) 時間：下午2:30 - 4:00 地點：Club O 會址 GH 室 費用：非會員$50 會員$40