綠色茶座

時間：1月5日（星期六）晚上7:15－8:45 主講：肥緊村 內容： 1. 肥緊村的由來 香港10日流浪的見聞和感受 經歷後的反思和定位 流浪過後的活動 剩食分享 費用：免費活動，自由捐助

時間：1月12日（星期六）下午3:00－下午4:30 主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師) 費用：非會員 $50               會員 $40

生命就是關係，與他人無法親密，源頭是無法與自已親密 !! 我們從少在成長階段，就沒有認識及接觸自已的身與心，根本無法連結内在的自己；甚至不不懂得真實的自己，所以也沒有 [愛] 的能力。尤其中國女性，基於性别及社會角色要求，很多時候需要循規蹈矩，漠視甚至忽略自已的需要和情緒。 在分享會中, Athena會帶引参加者體驗與身，💗連結的奇妙及喜悦。覺察被忽略的內在狀態和傷痛，並嘗試以女性能量自我療癒。學習珍愛自已，藉此啟動 [自愛力]。 報名：https://goo.gl/forms/CQl4njm4xF2Kk1sx1 日期：1月 12日 (星期六) 時間：晚上7:15 – 8:45 導師：Athena Au（女性能量療癒師） 費用：免費活動，歡迎捐助支持 導師簡介 Athena Anda Au 是女性能量療癒師，曾研習沙維雅專業輔導、花藥、催眠、家排等身心靈工具。擅長結合心理諮詢及能量治療，支持案主突破扭曲的情/性信念及自療內在小孩。Athena亦是周華山博士首屆生命導師培訓班的畢業生， 超過十年作為生命導師及靈性關係教練，並定期帶領不同體驗式轉化工作坊。

農曆年將至，你想將家打掃得一塵不染，而同時不覺得大掃除是件苦差？讓山羊及綠色媽媽分享大掃除妙方，首先確認污穢類型，然後採用天然素材、簡易步骤便能將髒污去除；既能呵護家中成員的皮膚及呼吸系统，也善待環境呢！   時間：1月26日（星期六）下午3:00－下午5:00 主講：山羊及綠色媽媽 費用：非會員 $50    會員 $40

今時今日做人難，天天生活在危機之中，想無病無痛自在過一生，非處處自衛防毒不可。 你對於身邊的嚴重奪命威脅認識有幾多？正在做什麼來自保？這些做法有根據、有用還是弄巧反拙？ 祥哥苦口婆心相告，知無不言： 農藥 食物添加劑 電磁場 西藥 手術 健康檢查 預防針 為食 人言 負能量 投資這兩小時，保證你不會後悔：不但從此更大信心活出健康自在，省回巨量醫藥費和痛苦，更大有可能救回自己及親人好友性命！   日期：2月22日 (星期五) 時間：晚上7:00 – 9:00 主講：周兆祥博士 費用：非會員＄50   會員＄40

都市人精神壓力太大，加上不良姿勢等壞習慣，引致加速“肌肉、關節”的勞損。本工作坊透過互動形式，分享多種針對都市病的“伸展運動”，希望達到治療和保健的效果。 時間：2月23日 (星期六) 下午3:00 – 5:00 主講：Francis Lo（加拿大註冊反射按摩治療師） 費用：非會員＄50   會員＄40 導師簡介 從事按摩師二十年，喜用雙手作治療工具，專注改善病人血液循環及伸展能力。

許多的疾病是不必要及可預防的，所以你必須看清疾病的成因，了解自身的個性與疾病的背後訊息，這才是療癒的重要起步。 心病還需心藥醫，而心藥也是自我療癒的根本。只有重拾對生命的責任與主導權，才能開啟潛意識的自癒能力。 透過創造療癒性的心念力量，切斷病態的認知思維，才可把身體細胞重設回健康的療癒頻率，而不只是移除病徴、壓制病狀。 如果想要回復健康，就必須在生活上的全方位配合，並由正念開始。 網上登記：https://goo.gl/forms/04ggQ60Vanf2ZFZo2 座位有限，如有興趣參與此活動，請填妥報名表格或致電先留位後付費 日期：3月2日 (星期六) 時間：下午3:00 – 5:00 主講：鍾灼輝博士（認知心理學家） 費用：非會員＄50 會員＄40 講者簡介 鍾灼輝 Bell，一九七四年生，天秤座，土生土長的香港人。香港大學心理學博士、認知心理學家，專攻犯罪心理學，碩士畢業論文是研究如何運用催眠術，幫助刑案目擊証人回到案發現場重拾重要記憶。曾於香港、台灣、北京、日本、義大利學術會議上發表研究論文，是種族差異與臉孔辨認的專家，亦是香港警政署高級督察，處理過上百宗意外與自殺的案件。 2004年，他在紐西蘭自駕滑翔機遇上奪命意外，大難不死的他奇蹟生還，從瀕死經驗和奇蹟康復過程中，對於生命夢想有了新的深刻領悟。康復後，他追隨內心與大自然的指引，展開了尋找自由與智慧的奇幻人生旅程，把經歷寫成自傳《生命迴旋：潛行生死2322天》，並接受過中港台多家報紙雜誌、電視電台專訪，分享神奇宛如電影<全面啟動(INCEPTION)>般的親身經歷。 他旅遊近四十個國家，會開船、飛機，是滑雪高手與潛水教練，也曾在新加坡國際射擊賽中奪金。在生活上他是高級品酒師，也是茶藝、香道、書道、樂道、花道的專家。十分喜愛音樂，曾研習吹奏薩克斯風與拉丁舞。他對於生活美學有著深切而獨特的體悟，致力將傳統文化精髓與西方心理療法相結合，開創出一套獨特的”正念認知心理療法”，以心靈文創幫助個人提升修養與智慧，達致身心靈的合一與和諧，他本人亦是慈善團體國際書法治療學會的副主席。 鍾灼輝是首位透過夢境治療，成功啟動潛意識自癒能力的真實範例。曾為許多的企業領導者和知名人士提供心理和靈性的指導，擅於啟發個人潛能，協助恢復身心靈的整體健康。 付款方法： 1. 親臨會址付款(只收現金) 2.

許多的疾病是不必要及可預防的，所以你必須看清疾病的成因，了解自身的個性與疾病的背後訊息，這才是療癒的重要起步。 心病還需心藥醫，而心藥也是自我療癒的根本。只有重拾對生命的責任與主導權，才能開啟潛意識的自癒能力。 透過創造療癒性的心念力量，切斷病態的認知思維，才可把身體細胞重設回健康的療癒頻率，而不只是移除病徴、壓制病狀。 如果想要回復健康，就必須在生活上的全方位配合，並由正念開始。   日期：3月2日 (星期六) 時間：下午3:00 – 5:00 主講：鍾灼輝博士（認知心理學家） 費用：非會員＄50 會員＄40   講者簡介 鍾灼輝 Bell，一九七四年生，天秤座，土生土長的香港人。香港大學心理學博士、認知心理學家，專攻犯罪心理學，碩士畢業論文是研究如何運用催眠術，幫助刑案目擊証人回到案發現場重拾重要記憶。曾於香港、台灣、北京、日本、義大利學術會議上發表研究論文，是種族差異與臉孔辨認的專家，亦是香港警政署高級督察，處理過上百宗意外與自殺的案件。 2004年，他在紐西蘭自駕滑翔機遇上奪命意外，大難不死的他奇蹟生還，從瀕死經驗和奇蹟康復過程中，對於生命夢想有了新的深刻領悟。康復後，他追隨內心與大自然的指引，展開了尋找自由與智慧的奇幻人生旅程，把經歷寫成自傳《生命迴旋：潛行生死2322天》，並接受過中港台多家報紙雜誌、電視電台專訪，分享神奇宛如電影<全面啟動(INCEPTION)>般的親身經歷。   他旅遊近四十個國家，會開船、飛機，是滑雪高手與潛水教練，也曾在新加坡國際射擊賽中奪金。在生活上他是高級品酒師，也是茶藝、香道、書道、樂道、花道的專家。十分喜愛音樂，曾研習吹奏薩克斯風與拉丁舞。他對於生活美學有著深切而獨特的體悟，致力將傳統文化精髓與西方心理療法相結合，開創出一套獨特的”正念認知心理療法”，以心靈文創幫助個人提升修養與智慧，達致身心靈的合一與和諧，他本人亦是慈善團體國際書法治療學會的副主席。   鍾灼輝是首位透過夢境治療，成功啟動潛意識自癒能力的真實範例。曾為許多的企業領導者和知名人士提供心理和靈性的指導，擅於啟發個人潛能，協助恢復身心靈的整體健康。

現在很多都市人因工作繁忙，缺乏運動，加上飲食失調，受長期痛症困擾，影響身體及情緒。此工作坊與大家分享改善關節飲食及抗炎飲食，再透過適當的關節保健運動，改善姿勢及關節問題，讓大家可以掌握擊退痛症的基本方法。   網上登記：https://goo.gl/forms/jsIiixs1wRhvm7la2 如有興趣參與此活動，請填妥報名表格或致電先留位後付費   日期：3月9日（星期六） 時間：下午3:00－ 5:00 主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師) 內容： 1）改善關節飲食及認識抗炎飲食 2）如何保持良好及改善姿勢，包括行、站、坐、臥、下蹲、提取重物等姿勢。 3）關節保健運動 費用：會員＄80 非會員＄100   地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7字樓GH室 查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361