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日期：逢星期二 時間：下午1:00-3:30 費用：(單堂) 非會員$150 會員 $120 (雙月証)非會員$500 會員 $488* *購買雙月證即可享受 Club O 在兩個月內所有 週四「療癒夜」與 週二「你也是療癒師」 的活動 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此  3/9 《「Rising Rooted 根之祭」分享聚會 x

逢星期四 晚上7:15-8:45 9月5日 : 愛心圈大休息（自由定價） 9月12 日: 靈性療癒分享 9月19 日：一對一療癒夜 9月26日: 心像術冥想 9月5 日：愛心圈大休息（自由定價） 這個自由定價的晚上是非常適合想試試能量療癒是什麼的朋友 + 想回來共修的療癒師。 「能量療癒」（energy healing) 就是用大宇宙的氣場，來調節一個人或一個群體的不平衡。所謂的「病」是一種和大自然韻律的偏差，而能量療癒就是用靜心的方法回復最根本、最完善的狀態。有些氣功師傅會用自己的真氣來幫人治癒，但本能療癒強調用大宇宙的能量，而不是個人的能量。我們在這裏是使用最簡單直接的方法來「搭通天地綫」, 通過入靜的狀態，啟動自我們每個人都附有自癒的能力。 9月12 日：【靈性療癒分享會】 今年可凡去了台灣和意大利連續上了三次

營養諮詢服務範疇包括食物配搭、餐膳安排、功能性食品簡介、健康諮詢等，更為大家解答茹素疑問，改善健康。 日期：9月7日（星期六） 時間：下午2:30-4:00 義務諮詢：鄭浩光 (國家高級公共營養師) 名額：6個（每節約15分鐘） 費用：隨緣樂捐，用以支持本會推廣工作 報名方法：可親身前往Club O，或致電/WhatsApp留位。 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此 

可凡教的太極有什麼特點 ?: https://youtu.be/Lmx_iHlsxRo   太極行氣活血大家都知道，但坊間的師傅可能比較少從一個靈修的角度切入。其實，太極哲學教人處世來自道家的基礎，練習中是意識和身體不斷溝通的過程。對修行者來說，是一個好好自我認識的機會。   周可凡會一方面引導大家經歷太極傳統背後的哲學和武術邏輯，另一方面訓練大家意識和身體微妙的關係。我們會通過太極活樁、吳家套路中的單式、對練等的過程，學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜，也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」，「用意不用力」、「天人合一」等等。   日期：9月10日(體驗課) 時間：下午4:00-5:30 地點：Club O會址GH室 (旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓GH室)   【報名】 非會員$180  會員$150 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此 <https://api.whatsapp.com/send?phone=85267736361>   【導師簡介】 周可凡，2004-06年修業於倫敦國際演藝學院和巴黎

以敞開、喜悦、輕鬆自在的狀態，樂在其中…… 活動會隨緣隨喜提供和身心靈相關的主題，跟大家一起討論，讓大家專注當下出現的隨機思維，練習放下慣性想法，體驗進入天馬行空的自由。 (9月12日)主題: 獨一無二的自己 (9月26日)主題: 可以很簡單的自己 日期：9月12、26日 時間：下午4:30-6:00 地點 : Club O 綠色生活 旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓GH室 參與者：胡美玲Jessica Woo 費用：隨緣樂捐

小病是福，當真？但若小病變大病，就一定不是福了。   小病何以是福？因你病了，醫生便會叫你去休息一下，吃得健康點，這樣享點清福。   其實你無需要等到病了才享福，今天我們以中醫的角度多認識自己的身體，讓我們知道何時身體出現問題，及早可以利用一些家常用品或容易購買到的東西，將問題解決，便天天都享福了。   日期：9月14日（星期六） 時間：下午2:30-4:00 地點：Club O會址GH室 主講：蘇曼雲（註冊中醫） 費用：非會員$50  會員$40   講者簡介： 前生物科教師、退休校長，現為註冊老中醫。有興趣用科學角度去理解中醫理論，認為應推行中西醫結合治療。   查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此 

我們每天出現關於吃的念頭，每天竟然有250個! 而進食方面，十居其九並不是因為身體需要或飢餓而進食， 反而是因為各種情緒、壓力及社會因素，吃盡無需要的食物。 在超市的貨架上，各種脆口零食、朱古力、餅乾，或甜飲、汽水等， 數量遠遠比新鮮食物為多。 由此可見， 這些情緒食物，已佔據了大部分人的心靈。   專業生素導師Wings，今次會跟大家一起探討，身體與食物的化學作用、而引起的情緒關係。並由內而改，因愛自己而作出飲食轉化。   美食實踐方面：如何選擇「開心食材」，平衡身體賀爾蒙及情緒， 一起製作「 食住瘦」的開心午餐，讓每口美味都帶來享受滿足，掃走情緒飲食的習性，讓心靈平靜喜悅，回歸自由飲食💛   一起製作/示範的4道豐盛菜式: 「風趣」一口片 「減壓」仿三文魚他他 「開心uplifting」炒飯 「荷爾蒙平衡」布丁   日期：9月15日(日) 時間：上午11:30-下午2:30 導師：Wings Lam

可凡教的太極有什麼特點 ?: https://youtu.be/Lmx_iHlsxRo   太極行氣活血大家都知道，但坊間的師傅可能比較少從一個靈修的角度切入。其實，太極哲學教人處世來自道家的基礎，練習中是意識和身體不斷溝通的過程。對修行者來說，是一個好好自我認識的機會。   周可凡會一方面引導大家經歷太極傳統背後的哲學和武術邏輯，另一方面訓練大家意識和身體微妙的關係。我們會通過太極活樁、吳家套路中的單式、對練等的過程，學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜，也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」，「用意不用力」、「天人合一」等等。   日期：9月17、24日; 10月8、15、29日 時間：下午4:00-5:30 地點：Club O會址GH室 (旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓GH室)   【報名】 費用：(全期6堂) 非會員$1600  會員$1500 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此    【導師簡介】