2026-04-23T00:00:00+08:00
  • 道家養生功練習工作坊

    道家養生功 通過一套動靜相兼的活動使肢體運轉柔軟,令臟腑運作正常,調節內分泌機能,進而感應道家的精神世界。內容十二式動功、頭面部穴位按摩、靜坐。 導師:李踐生 上課時間:星期三   晚上 7:30- 9:00 (1月3, 17, 31、2月28日共四堂) 收費:$360 (會員$320)

    $360
  • 自在蔬食【印度菜】

    Club O 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室

    星期四邀大家來Club O慢活品嚐上盛蔬食,每星期有不同主題的美食,並可學習食材的烹調及營養知識,然後與Club O療癒師一起做靜心練習,享受一個沒有壓力的晚上。

    $128
  • 《畜牧業的陰謀》(Cowspiracy)紀錄片放映會

    Club O 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室

    《畜牧業的陰謀》(Cowspiracy)紀錄片放映會 氣候變化問題日益嚴重,然而,我們仍不時聽到一些似是疑非的論調,質疑少吃肉和素食對緩減氣候變化的幫助。這部紀錄片訪問了具代表性人士,述說現今畜牧業對地球環境的重大影響。 日期︰2018年1月6日 (星期六) 時間︰下午3:30至5:30 主持︰香港素食會常委張文敏 費用全免,無須報名。

  • 廚藝工作坊—農曆新年傳統年菜

    Club O 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室

    課堂內容:蓮藕燜冬菇、黃耳做法。分享燜冬菇技巧,如何令冬菇發揮香味,一起動手體驗。 上課時間:1月6日 (星期六)   上午11:00-下午3:00 導師:Club O總廚 Daisy 收費:$380 (會員$342)

    $380
  • 來ClubO禪食

    每星期六晚上6時 來 Club O 禪食,由福廚義工用愛心炮製健康清淡的素菜、湯、飯,在寧靜的環境,分享進食的靈性、情緒、生理益處,一起吃出健康、慈悲、覺醒。 隨緣樂助 $20 元以上,支持Club O。

  • 健美秀身瑜伽班

    健美秀身瑜伽班 A班 導師:李玉芳 星期一晚上7:00-9:00 (1月8, 15, 22, 29 、2月5, 12 日) B班 導師:王玉珍 星期五晚上 7:15-9:15 (1月5, 12, 19, 26 、2月2, 9 日)

  • 自在蔬食【冬日滋潤養生餐】

    Club O 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室

    自在蔬食- 冬日滋潤養生小聚由鳳梅和Ella主理,她們是《100分媽媽》及多本暢銷食譜書的作者。她們設計了以下時令養生菜單,讓大家吃得滋味的同時,亦吃得健康! 菜單: 富含酵素蔬果沙律 補血黑豆飯 滋潤椰子湯 吃出媽媽味道的紫菜豆腐餅 彩虹什菜 爽脆杏胞菇 甜品:補關節益肺桃膠杏仁茶 日期:1月 11日(星期四) 時間:6:30 - 8pm 收費: $128 (會員$115) 地點: Club O GH室 請於Club O

    $128
  • 蔬食初哥日本料理班

    Club O 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室

    教煮一汁三菜,並講解野菜分類、清洗方法、保存方法,一週野菜購買清單,如何選擇當造野菜。 導師:日本家庭料理導師岸本太太 上課時間:1月13日 (星期六) 上午11:00-下午3:00 費用:$480 (會員$460) 請參加者自攜環保膠盒及餐具。

    $480
  • 周兆祥 青春活力70歲 – 7要7不要的奇蹟

    大多數人認識周兆祥,是因為他是環保先鋒,提倡食生、有機、斷食、素食。但他的整套綠色生活理念,你又知幾多呢? 適逢他的70大壽,Club O創會主席周兆祥博士回來和大家慶祝,分享「深層綠色人生」的秘訣。 日期:1月13日(星期六) 時間:下午3:30-5:30 費用:$268(建議捐款)當場收入扣除開支,全數捐贈自然學校做家長教師綠色培育經費。

    $268
  • 一心 靜下來

    Club O 旺角亞皆老街86號昌明大厦7字樓FGH室

    這個晚上,可凡帶大家經歷一個感官豐富的旅程。首先用太極練習譲身體鬆一鬆,然後打開個心,進入「心的神聖空間」。最後,她會分享念心像術 (Heart imagery) 的一些練習,啟動大家身心的自我療癒能力。 導師:周可凡—臼井靈氣的第八代傳人、導演、表演者、太極教師。 日期:1月13日(星期六) 時間:晚上 7:15 – 8:45

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