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• 人為什麼會發夢? • 夢境意味著什麼? • 到底在表達什麼信息？ • 夢與身體、心理千絲萬縷的關係？ • 夢境有什麽重要的功能？我需要學解夢嗎？ 資深夢境治療師、註冊催眠治療師Donna Wong和嘉賓們，分享他們如何通過解夢療愈，提升心理質素，自我價值感，睡眠質素，到達身心平衡。 大家可以了解到： 什麽是人性化、個人化的解夢； 爲什麽解夢可以深度了解自己； 明白自己真正的需要； 找到問題的根源，疏解壓力、解開心結； 改善家庭關係，走出情緒的困擾； 找到自己的價值和渴望 。 有些朋友總是不記得夢境，有些天天都有記得的夢境，有些不想去記得，有些總是記得那些揮之不去的夢境，甚至童年夢.... 不論你是哪一種狀況，夢境 - 我們潛意識在睡眠中的思想活動，都影響著我們的情緒和行為，和我們的身心健康息息相關。