Events for 2017年 11月 17日

根據印度Sivananda Yoga傳統的教法，進行各方面的練習，包括體位、呼吸法、冥想、瑜珈理論、梵音唱頌。另加入導師在瑜珈的修心領會結合。 以上的內容將因應每次學生的身心狀況有所調整。並且導師會走近學生的身旁作適度調節。 ● 導師：梁惠敏Karuna ● 日期：（逢週五） 11月班 17、24日／12月班 1、15、22、29日 ● 時間：上午9:30 - 11:00 ● 地點：Club O會址G、H室 ● 收費：(每月計) 單堂：$230(會員$200) ／ 兩堂：$450(會員$390) 三堂：$670(會員$580) ／