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有很多廣東話識講唔識寫？想知榻榻陷、心郁郁、憎正確寫法？ 是次講座請來新書《粵辭正典》－曾焯文博士和大家一起研究。 時間：8月 11日 (星期六) 下午 3:00 – 5:00 主講：曾焯文博士（《本土新聞》創辦人） 主持：廖崇興師兄 地點：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室 費用：非會員 $50 會員 $40 *同時參加當天中午【半自助有機餐・有機共嚐】，即享＄10優惠 https://www.facebook.com/events/683513562009940/ *所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 講師簡介 曾焯文，翻譯碩士，漢學博士。曾任司法部傳譯主任九年，任教港台各大學十年，東芬蘭大學主持翻譯研究計劃五年。《本土新聞》、Dr. Cantonese創辦人。 查詢：2619

香港膠樽垃圾何其多，每日棄置數百萬個，香港怎箇成為塑樽之城，且從一個30年前的膠樽說起....... 講者簡介 朱漢強參與環保工作超過20年，主力倡議減廢，尤其關注生產者責任、回收、光污染等議題。近期推動「短命膠」減廢行動。 持有學歷包括香港科技大學EMBA、英國Lancaster University環境、社會、文化碩士，以及台灣國立政治大學新聞系學士。 時間：8月 11日 (星期六) 晚上7:15 – 8:45 主講：朱漢強（綠惜地球環境倡議總監） 費用：隨緣樂捐（鼓勵支持本會工作） *所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361／inbox Club O 綠色生活

在城市騎單車是綠色環保，也是綠色時尚，在倫敦，有超過一千公里的單車專用道，每周有超過十萬人次以單車通勤，更有便捷的公共單車租賃與單車高速公路。那麼在香港呢？ 在香港市區用單車代步真的可行嗎？沒有單車徑又如何踩單車呢？實際用單車代步又有什麼好處？講者相信人人都可以用單車代步！到時會分享他在鬧市用單車代步的實戰經驗。 報名：https://goo.gl/forms/kiZDD8ky6ncLOxZh2 日期：10月 20日 (星期日) 時間： 下午3:00－5:00 主講：陳家良牧師 費用：非會員＄50 會員＄40 查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 *所有收益均用作支援綠色生活教育基金之推廣和教育工作 講者簡介 陳家良，有「單車牧師」之稱，是香港單車同盟的核心成員，有七年在香港鬧市以單車代步經驗。 座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格 或直接報名 付款方法： 1.

在香港每五個人便有一個人在不同時期患有濕疹，西醫一般只給類固醇舒緩痛楚，但根本無法斷尾！講者Megan的女兒受濕疹所困，連上學都要帶手套以免敏感，一度求救無門，現在終於可以做回一個正常孩子。不看醫生、不用類固醇，Megan是如何幫助女兒治癒濕疹呢？   時間：12月1日（星期六）晚上7:15－8:45 主講：Megan（「綠色心活館」創辦人） 費用：免費活動，自由捐助

都市人與大自然的隔閡愈來愈遠，電子世界的沈迷令到我們失去感覺，成為港爸港媽，接著培養出港孩，野人和太太決心改變現況，成立大自然遊戲室，帶孩子走進大自然，重啟五感，給孩子一個正常的童年。 報名：https://goo.gl/forms/0BWZEgh6MR1VcR8Z2 日期：12月8日（星期六） 時間：晚上7:15－8:45 主講：野人（「自然脈絡」創辦人） 地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室 費用：免費活動，自由捐助 查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 講者簡介： 野人擇居郊外７年, 身體力行, 感動大眾,實踐綠色環保的生活。香港大學畢業後，即立志推廣環保，成立社會企業－－自然脈絡，從事前線的自然教育工作，帶領無數人上山下海，感受自然的靜與美。２００６年起，更擇居郊外，開地耕作，感悟人與自然的關係，進一步把自身的實踐分享給廣大市民，成為新一代推廣綠色環保的活躍份子。 座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥登記表格

大廚下廚前要費心選購烹煮用具、食材、調味品，專業廚師還要兼顧團隊合作，和供應商或農場打交道；大廚要關心家人或食客喜好，餐後還要做善後工作如廚餘處理。符醫生會在講座分享下廚也是修行的好機會！   時間：1月19日 (星期六) 下午3:00 – 5:00 主講：符慧敏醫生 費用：免費活動，自由捐助

歡迎你來參加星期六的週末講座，我們邀請到生素導師Wings Lam，來分享冬日保健及保暖之道。到時還會介紹日常可用到的香草及相關食材等，讓大家以便利的方法「進補」，並以最Fit 狀態迎新春！ - 你有手腳冰冷的問題嗎？ - 因為怕「寒涼」，冬天不敢碰「生」的食物？ - 如何促使身體自然發暖, 又可省時製作大量補品？ - 天氣寒冷，不打疫苗，如何抗流感？確保活力過春節？ 報名：https://goo.gl/forms/7xlTJCiCTZ9OVLB92 日期：2月2日 (星期六) 時間：下午3:00 – 5:00 主講：Wings Lam（專業生素導師） 地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7樓FGH室 費用：非會員＄50

假如生存辛苦的話，放鬆吧，靜心吧，隨它吧。洪朝豐經歷了鬱躁症的煎熬，曾經入住精神病房，變得一無所有，神憎鬼厭，舉步維艱，及後又患上舌癌和淋巴癌，數度想過自殺。由絶地爬起來，殊不容易，都挺過來了。生命的秘密是甚麼，讓洪朝豐揭開它的面紗。   主講：洪朝豐先生（著名節目主持人） 日期：4月20日（星期六） 時間：下午3:00-5:00 地點：Club O會址G、H室 費用：全免，隨緣樂捐

PART 1   PART 2 【怎麼吃比吃甚麼更重要！】——李宇銘博士《根本飲食法》新書分享會   怎樣吃才健康？怎樣吃才能夠獲得足夠營養？怎樣吃才能夠寒熱平衡？這麼多不同的食療方式，哪種才適合我？—— 你有這些飲食健康的煩惱嗎？ 其實，相同的食物，用不同態度或方法來進食，最後產生的影響都不一樣，換句話說——吃的方式比食物本身更為重要！ 飲食健康不只在於營養，如果飲食方法不正確，亦會導致消化吸收不良。過去我們太著重食物這身外之物，而忽略了自身內在的能力，在內與外兩者之中，內因才是決定健康的主宰。 李宇銘博士的新作《根本飲食法》，提倡回歸根本飲食方式──意食──用心帶著覺知去飲食，重新建立個人、食物與全身心健康的連結。 本次新書分享會，李大夫除了分享根本飲食法的理念之外，更會帶領參加者體驗「意食」方法技巧，透過品嘗小吃，學習掌握選擇食物的能力。 正值李大夫新作《根本飲食法》一書剛剛出版，講座後將安排作者簽書會；如欲訂購新書，可在當天講座時以優惠價購買。 新書介紹見： http://leeyuming.com/consciouseating/   日期：5月1日（星期三） 時間：下午3:00-5:00 地點：Club

從前 有大群野兔，由於種種原因，牠們都不幸傷殘、只餘下兩三條腿，有些甚至只有單腿；唯有一兩頭仍然保存了4腿，於是牠們處處受到歧視，被視為異類。大家都不明白為什麼有4條腿才正常。 今天我們正常的功能被當做特異功能，正常的健康被當做古怪反常。 百病早癒、青春常駐、長期活力充沛精神爽利、腦筋靈活、輕鬆愉快、排得暢順睡得酣、人見人愛……這一切都不是發夢，回歸自然存在的狀態正是這樣！ 這個下午聽祥哥分享---- 天然身心靈健康是怎麼樣的？ 如何能辦到：10大行動。 日期：6月15日(六） 時間：下午3:00-5:00 導師：周兆祥博士 費用：非會員 $50 會員$40 網上報名：https://forms.gle/QuZky4u5Lg7ADecW6 查詢：2619 0000/ WhatsApp 6773 6361

（Club O x Raw HK香港食生會合辦） 破天荒改變傳統飲食習慣，就像重新轉換一套外國語言，必須從頭學起。對於素食食生的認知，如何調節生活方式和人生觀，食生5年講者將會和盤托出，展示純素食生的神奇利益，配合日常的活動習慣，讓你好好回復青春的氣息，龍馬精神！💃 日期：9月7日（星期六） 時間：下午2:30 - 4:00 地點：Club O (旺角亞皆老街80號昌明大廈7字樓GH室) 講者：廖崇興（香港食生會理事） 費用：非會員$50 會員$40 報名：https://forms.gle/kfariLRzTAb8RZjp7 查詢：2619 0000／WhatsApp 請按此 

排毒是什麼？為什麼要排毒？為什麼病不必去醫、排了毒病自然會好？怎樣排毒才最有效？為什麼許多排毒工夫都不見效？排毒反應是什麼？出現排毒反應怎樣應付？怎能知道是真病還是排毒反應？ 祥哥出道52年，未曾病倒而告病假；排了毒就不用病、更不用去醫病。歡迎來聽他分享……   日期：9月21日(六) 時間：下午2:30-4:00 地點：Club O會址GH室 主講：周兆祥博士 費用：非會員$50   會員$40   查詢｜2619 0000／WhatsApp 請按此