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踏入新年，正值冬末，天氣寒冷，是滋補養生的好時節。初嘗生機飲食的你有否想過生機飲食原來都可以制作出很多不同的滋補養生中式料理。 本課程授為大家帶來幾款滋養又美味的中式生機養生甜品，易學易懂，讓大家輕鬆掌握。想農歷新年及情人節為最愛的家人朋友送上最關懷貼心的暖意，莫過於為他們親手弄一客最天然有營的生機養生甜品了。 想一展身手，就不要錯過啦！ 工作坊内容： - 即場示範製作，講解及食用共5款生機養生甜品 1）養顏駒寒：薑汁「燕窩」椰奶 2）活血養顏： 桂圓紅棗「燕窩」露 3）護髮補鈣：黑芝麻麥精奶涷 4）溫補潤腸：生火麻仁果仁露 5）滋補氣血：棗皇糕 - 生機甜食專題講座分享： 1）認識生機飲食中的加甜劑 2）如何適當使用甜劑及各種甜劑的特性 日期｜1月31日（星期四） 時間｜晚上7:00－9:00 導師｜Phyllis（生機飲食導師） 地點｜旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓（黑布街入） 費用｜非會員＄398 會員＄378 查詢｜2619 0000／whatsapp

日期：2月12日（星期二） 時間：下午 1:00 – 3:30 導師：Mimi Lo ＆ Elsa Li 費用：(單堂)   非會員 $150      會員 $120 (雙月證*) 非會員 $500      會員 $488 查詢：2619 0000／whatsapp 6773

日期：2月16日（星期六） 時間：下午 3:00–5:00 內容：1）木瓜腰果雪耳南北杏湯 2）栗子牛蒡野菜松子炊飯 導師：Ken Kwong（素食教煮 ） 費用：非會員＄100 會員＄80   個人簡介 悠蔬食集團創意主廚及研發部主管 "素味。家嚐"食譜書作者、網誌及專欄作家 素食烹飪班導師，更被譽為"素食教煮“。 前空手道香港代表隊成員 大學畢業後遠赴台灣學習素食料理 2013參與水懺演繹後發願全力推動健康新派素食 ，希望將傳統素食改頭換面，讓大眾對素食改觀，藉此為地球環保出一分力。   FB專頁：素食教煮 https://m.facebook.com/veggiesoeasy/?ref=bookmarks   IG：veggiesoeasy_kenkwong

修讀完現代農業的Jackie, 在10年間將農場事業發展得極具規模，但在此時卻發現到脊椎有腫瘤問題。面對終生癱瘓的可能性，Jackie 反思自己的人生路向及與其他生命的關係 - 原來自己每天生活中都在主宰其他生命和地球的命運，究竟生命中最重要的是什麼呢？ 網上登記：https://goo.gl/forms/Dlo73QH1wCJyNji42 日期：2月16日（星期六） 時間：晚上8:15－9:15 劇團：IIME 話劇團X淋漓淋浪畫室 地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7字樓GH室 查詢：2619 0000 收費：免費活動（網上登記優先） **如有興趣參與此活動，請填上登記表格，並於8pm準時出席活動，遲到者，名額將給予Walk In人士

運用擴大療癒法治療身、心、靈各層面的問題，為生命帶來完整與完美。 時間：2月17日（星期日）早上10:00－下午1:00 導師：蔡穎輝（註冊中醫師、香港大學行為健康碩士） 費用：免費活動，自由捐助 註： *每次治療時間約為一小時 *會員優先 *請預先登記及準時出席，額滿即止

日期：2月17日（星期日） 時間：下午 12:00–2:30 內容： 1）排毒美顏午餐 2）輕鬆排毒清宿便秒法 3）美顏護膚貼士 費用：非會員 $398        會員 $360 註：費用包括排毒美顏午餐及活動材料費

時間：逢星期一 晚上 7:15 – 8:45 導師：Club O療癒師團 費用：(單堂)   非會員 $120      會員 $100 (雙月證*) 非會員 $500      會員 $488 查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 註：2月4日和11日沒有堂，改為2月21和28日（星期四） *購買雙月證即可享受 Club

日期：2月19、26日（星期二） 時間：下午 1:00 – 3:30 導師：Amanda Yik＆可凡 費用：(單堂)   非會員 $150      會員 $120 (雙月證*) 非會員 $500      會員 $488 註：2月5日沒有堂 *購買雙月證即可享受 Club O 在兩個月內所有 週一「療癒夜」與 週二「你也是療癒師」 的活動   一連兩星期的分享，森林療法嚮導