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光語 ． 單弦琴能量傳輸✨ 光語遇上單弦琴，對準「心靈精神」和「靈魂」層面的深度療癒 日期：10月11，25日 （三） 時間：下午19:00- 20:30 費用：隨緣樂捐 地點：club O活動室 導師：Angel Wong（光語師，單弦琴瘀癒師）

回歸自然返歸自身 日期：10月14， 28日 時間：上午10:30-12:00 地點：Club 0活動室 適合初學者 深入學習道家養生功 會員＄60非會員＄80

禪食 是飲食的方式 是綠色生活的文化 是集中專注力的練習 是五感和食物的覺察力互動 是心靈與食物的連結   我們提供簡單素食和安靜環境， 讓大家慢食細嚼， 帶出簡單素食的滋味。 靜味回歸自己帶來的幸福， 達至籍「味」調息身心。 日期：9月 16日 時間：下午1:00 – 2:00 地點： Club O 活動室 *逾時不候

Club O生死教育糸列「最後禮物」坐談會 ｜淺談。生死。 ｜淺談。平安三寶之重要性。 ｜從而善生。善別。善終。   坐談會詳情: 生死教育資詢員Jacky 10月15日, 早上10:00-11:30, Club O活動室 查詢:WhatsApp 6773 6361 不設收費，隨緣樂捐

薩滿療癒之夜✨ 日期：10月 18日（三） 時間：19:00-21:00 地點：Club O *隨緣樂捐* 薩滿行者： Derrick，Jacky    

正念冥想指導課 日期：10月 19，26日 （四） 時間：15:00-16:30 地點：Club O 活動室 導師：Ying 收費：$ 1200/ 5堂（$1080 會員）

讓你重塑健康活力，強化肌肉，改善關節，增強肺功能 長者增肌體態班 日期： 10月 6，13，20，27 時間： 上午10:00-11:30 （20號： 15:00-16:30） 導師：Jacky 地點： Club O 活動室 *隨緣樂捐*

南涌山莊一日遊： 慢活享受， 秘景一日遊 日期： 10月 21日 時間：10:00-19:00 地點：南涌山莊 慈善價： $680/人

日期：10 月 22 日（日） 時間：上午 9：30 集合：東涌站 B 出口廣場 路線：乘 23 號巴士（車開 40 分）往昂平總站起步，經延慶寺、靈隱寺、龍巖寺，至大澳散隊。 難度：1.5 星 行程：約 3 小時 *不需報名 免費參加*

萬聖節生機甜品班 🎃 ｜ 幽靈眼球、 南瓜曲奇Oreos、 鬼鬼拖肥班尼 日期：10月22日 （日） 時間：14:00-17:00 地點：Club O 活動室 導師：Angel Wong 收費：$520（會員$ 480）

核時代的困惑：輻射之迷 講座內容： 爭論多時，日本終於在23年8月24日「正式」排放氚污水入海 。 不少人都很迷惘，質疑：日本食品安全嗎？去日本旅遊安全嗎？ 這講座會透露鮮為人知的資訊消息，並揭露大家真正需要關注 的污染問題，及緩解方法。 建基於科學根據，大家便可以作明智的判斷和選擇。 日期： 10月28日 時間： 14:30- 16:00 導師：劉美明博士 地點： Club O 活動室