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行程：東涌乘3M巴士往伯公坳起步，逆走嶼南郊遊徑1－2段至梅窩碼頭散隊 領隊：甘灌康，歐振宗，陳廣財 日期：1月27 日 (星期日) 集合：上午9：30，東涌地鐵站B出口廣場集合 長度：約3時 難度：1.5／5 註：   黃雨取消，微雨照常

日本的正月是每年的1月1日。到了新年這一天，一家人會圍在桌爐旁邊一同享受一種叫做“御節”的料理。這就是日本的過年菜。一般會從年初一吃到正月初三。本篇為大家介紹這種只在過年吃的日式年菜，御節料理。 https://wingkishimoto.blog/2017/01/10/%E2%80%8B日本的正月料理，御節料理的來由/ 由於一年四季主要是母親和妻子做飯，到了過年應該讓她們好好休息，所以在新年大家都”不做飯”。在新年前三天就準備正月料理。 日期｜1月27日（星期日） 時間｜上午11:00－下午2:00 導師｜岸本太太（食養料理導師） 地點｜旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓（黑布街入） 費用｜非會員＄550 會員＄500 查詢｜2619 0000／whatsapp 6773 6361 註：*費用包括導師費和食材費 *請帶便當一起享用正月料理 付款｜ 1. 親臨會址付款(只收現金) 2. 銀行轉帳 (匯豐銀行戶口號碼：804-8-004280 戶口名稱：Green Living Education

想跟資深專業攝影師蕭始宏Jeffrey一起創作有美感和感染力的相片嗎？ 攝影是個人心靈的投射，眼前景物千變萬化，影什麼、怎樣影，都反映著一個人的喜好、感受與品味，全是拍攝者當下一刻的選擇！ 在這個攝影工作坊，學員可使用智能手機或自備相機，學習正念攝影，透過靜觀連結自己的心。Jeffrey會更會介紹重要的美學原則，透過現場互動拍攝練習，即時拍出大大增進美感的相片! 讓我們趁春節一起創作自己的心靈攝影作品！名額有限，報名請早。 報名：https://goo.gl/forms/H3kqmTDprCsjc5M02 日期：1月27日 (星期日) 時間：下午2:30 – 5:00 導師：Jeffrey Siu（資深專業攝影師） 費用：非會員＄50 會員＄40 查詢：2619 0000／whatsapp 6773 6361 座位有限，如有興趣參與此分享會，請填妥報名表格或致電我們先留位後付款，謝謝 導師簡介 ‧二十年專業攝影及教授攝影經驗，專長人像攝影、婚紗及時裝攝影；是不少政、商、演藝界名人指定攝影師。 ‧藝術系畢業後，在電視台任職廣告攝影師及多間婚紗攝影公司攝影部主管。 ‧作品曾在香港藝術館及台灣國立故宮博物院展出及收藏。 ‧自1992年擔任《大一藝術設計學院》的專業攝影文憑導師，亦被邀請為香港貿易發展局、康業集團、善導會等機構開辦攝影課程。

踏入新年，正值冬末，天氣寒冷，是滋補養生的好時節。初嘗生機飲食的你有否想過生機飲食原來都可以制作出很多不同的滋補養生中式料理。 本課程授為大家帶來幾款滋養又美味的中式生機養生甜品，易學易懂，讓大家輕鬆掌握。想農歷新年及情人節為最愛的家人朋友送上最關懷貼心的暖意，莫過於為他們親手弄一客最天然有營的生機養生甜品了。 想一展身手，就不要錯過啦！ 工作坊内容： - 即場示範製作，講解及食用共5款生機養生甜品 1）養顏駒寒：薑汁「燕窩」椰奶 2）活血養顏： 桂圓紅棗「燕窩」露 3）護髮補鈣：黑芝麻麥精奶涷 4）溫補潤腸：生火麻仁果仁露 5）滋補氣血：棗皇糕 - 生機甜食專題講座分享： 1）認識生機飲食中的加甜劑 2）如何適當使用甜劑及各種甜劑的特性 日期｜1月31日（星期四） 時間｜晚上7:00－9:00 導師｜Phyllis（生機飲食導師） 地點｜旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓（黑布街入） 費用｜非會員＄398 會員＄378 查詢｜2619 0000／whatsapp

日期：2月12日（星期二） 時間：下午 1:00 – 3:30 導師：Mimi Lo ＆ Elsa Li 費用：(單堂)   非會員 $150      會員 $120 (雙月證*) 非會員 $500      會員 $488 查詢：2619 0000／whatsapp 6773

日期：2月16日（星期六） 時間：下午 3:00–5:00 內容：1）木瓜腰果雪耳南北杏湯 2）栗子牛蒡野菜松子炊飯 導師：Ken Kwong（素食教煮 ） 費用：非會員＄100 會員＄80   個人簡介 悠蔬食集團創意主廚及研發部主管 "素味。家嚐"食譜書作者、網誌及專欄作家 素食烹飪班導師，更被譽為"素食教煮“。 前空手道香港代表隊成員 大學畢業後遠赴台灣學習素食料理 2013參與水懺演繹後發願全力推動健康新派素食 ，希望將傳統素食改頭換面，讓大眾對素食改觀，藉此為地球環保出一分力。   FB專頁：素食教煮 https://m.facebook.com/veggiesoeasy/?ref=bookmarks   IG：veggiesoeasy_kenkwong

修讀完現代農業的Jackie, 在10年間將農場事業發展得極具規模，但在此時卻發現到脊椎有腫瘤問題。面對終生癱瘓的可能性，Jackie 反思自己的人生路向及與其他生命的關係 - 原來自己每天生活中都在主宰其他生命和地球的命運，究竟生命中最重要的是什麼呢？ 網上登記：https://goo.gl/forms/Dlo73QH1wCJyNji42 日期：2月16日（星期六） 時間：晚上8:15－9:15 劇團：IIME 話劇團X淋漓淋浪畫室 地點：旺角亞皆老街80號昌明大廈7字樓GH室 查詢：2619 0000 收費：免費活動（網上登記優先） **如有興趣參與此活動，請填上登記表格，並於8pm準時出席活動，遲到者，名額將給予Walk In人士

運用擴大療癒法治療身、心、靈各層面的問題，為生命帶來完整與完美。 時間：2月17日（星期日）早上10:00－下午1:00 導師：蔡穎輝（註冊中醫師、香港大學行為健康碩士） 費用：免費活動，自由捐助 註： *每次治療時間約為一小時 *會員優先 *請預先登記及準時出席，額滿即止