Events for 2019年 08月 10日

此工作坊會為您分享從美國農業部公佈的健康飲食建議 (我的餐盤) 修改而成的「我的茹素餐盤」，加上一般亞洲人經常使用的食材，讓大家更易掌握較全面的飲食指引。 工作坊內容： • 如何烹調及處理蔬菜、全穀雜糧、豆類、果仁、種籽及海藻類食物。 • 如何儲存蔬菜。 • 忙人健康素食錦囊。 • 如何製作發芽豆類？ 主講：鄭浩光 (國家高級公共營養師) 日期：8月10日 (六) 時間：下午2:30 - 4:00 地點：Club O 會址 GH 室